远离心脏瓣膜病 享受健康生活
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心脏瓣膜病是常见的一种心脏疾病,随着我国老龄化脚步的加快,越来越多老年人都有此疾病。心悸,心动过速,劳累后胸痛,胸痛伴胸闷是其主要症状,严重危害生命健康。远离心脏瓣膜病,正确的生活方式非常重要,下面我就给大家分享一下预防心脏瓣膜病。
步骤/方法:
严防链球菌感染当出现猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染时,要规范应用抗生素予积极彻底治疗,以避免风湿热的发作。
注意劳逸结合避免剧烈运动和体力劳动,养成规律的作息时间,当出现呼吸困难等症状需要卧床休息。
稳定的情绪风湿性心脏病患者多容易精神紧张,情绪激动时,会突然发生心动过速,增加心脏负担,造成心功能不全,因而合理管理自我情绪,保持积极平和的心态。
合理健康的饮食避免高盐、高脂食物的摄入,饮食宜清淡,戒刺激性食饮和兴奋性药物。
和谐的性生活由于夫妻双方进行性生活时,心跳会加速,血压也会升高,进而加重心脏的负担。因此有节制的和谐性生活是很有必要的。
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