如何有效的防止晒伤？

出门被晒伤了该怎么办呢？很多的朋友由于出门没有做好防晒的一些具体措施，所以很容易被太阳晒伤了，在不小心被晒伤了之后，如果还不知道该怎么样去正确的处理的话，就很容易留下一些被晒伤的疤等等。那么该怎么样才是正确的处理方法呢？又有哪些方法可以让晒伤的部位快速的恢复到以前呢？

步骤/方法：

当烈日当头的时候，出门尽量带上一把伞，防止被残酷的太阳晒伤。

每天用冰袋或者是冰水对晒伤的部位进行冰敷。

注意吃一些清淡一点的食物，不要吃很容易上火的食物。

出门尽量带上防晒霜等防晒的物品。