关于胆固醇高的食物有哪些 健康养生 关注:2.62W次 1、比如动物的肝脏,油脂,蛋黄等。2、少吃烧烤的食物,因为比如烤腰子,烤鸡心等食物中也会含有大量的胆固醇。3、海鲜中富含高胆固醇的油,虾,蟹黄,牡蛎等。4、也要少吃蛋糕,巧克力,奶油等,因为这些食物中含有大量的饱和脂肪酸,会生成胆固醇。 标签: 胆固醇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/mrldyg.html