铁棍山药上火还是降火 健康养生 关注:1.53W次 1、适量吃山药不上火,但也不具有降火的功效。 2、从中医的角度上说,食用一些热性食物容易使人上火,而吃一些性寒凉的食物则具有降火的功效,但铁棍山药属于一种味甘性平的食物,适量食用是不会导致人体上火的,不过也没有降火的功效,一般人群均可食用,适量吃可起到补脾益胃、益气养阴、滋肾益精等功效。 标签: 降火 上火 山药 铁棍 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/kkyvnx.html