冠心病应该如何科学预防
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邻居的大伯有冠心病,现在天天靠吃点药物来治疗,但是冠心病的危险性很高。很容易突然之间就出现心绞痛的症状,而且也很有可能会突发性的心肌梗塞。因此邻居家天天为了冠心病的治疗而焦急,不过冠心病的治疗主要是防止血管继续硬化,一般是很难痊愈的。所以我认为冠心病是贵在预防,现在就有一些科学预防冠心病的办法要介绍给大家。
步骤/方法:
绿豆能够有效地预防动脉粥样硬化,对预防冠心病的发生很有作用,因此一些心血管疾病的患者夏日可以常喝写绿豆粳米粥,消暑防病两不误。
预防冠心病平时应该保持血压处于正常稳定的状态,高血压患者应该在医生指导下服用降压药物,同时还应该酒精、食盐的日常摄入量。
运动量过少也是诱发冠心病的一大因素,经常运动还能控制体重,降低高血脂、高血压的病情,以及有效避免冠心病的发生。
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