地瓜和柿子能否一起食用 地瓜和柿子能一起吃吗

地瓜和柿子能否一起食用%20地瓜和柿子能一起吃吗：答案是不能。

1、地瓜和柿子能一起吃，但不建议同时大量食用。

2、地瓜又称凉薯，含有较多碳水化合物、维生素，还含有钾、磷、钙等多种营养物质。柿子中含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养成分。两者一起适量食用通常不会产生不良反应，也不会对人体产生伤害，还能为人体提供多种营养元素。

3、但柿子和地瓜都属于凉性食物，进食过多会导致脾胃受损，容易引起机体消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。尤其对于体质虚寒的人群更应该控制摄入量，避免加重体内寒凉。但对于体内有热的患者，则有助于清热，可以帮助缓解口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。

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不能一起吃。地瓜和柿子不会直接发生反应，因为柿子中含有丰富的鞣酸成分和果胶，食用会后会刺激肠胃分泌大量的胃酸，地瓜中的淀粉含量很高，食用后会促进分泌大量的胃酸，两者同食会导致肠胃里堆满了胃酸，从而引发肠胃不适的症状。而且，地瓜和柿子同食，严重的会造成胃肠出血或造成胃溃疡的情况发生。所以说在食用柿子后，至少应该相隔5个小时以上再吃地瓜。

柿子和地瓜能一起吃吗 柿子和地瓜一起吃会怎么样

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柿子和地瓜能一起吃吗

不能。

地瓜和柿子不能短时间在一起吃，如果同时食用，地瓜和柿子中的鞣酸水互相发生反应，进而会形成难以消化的沉淀硬块，如果空腹的情况下这些硬块还容易对胃造成伤害，所以不能一起食用，如果食用的量多的话，两者起码要间隔4小时以后才能食用，4小时后柿子或者地瓜基本已经胃排空了。

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柿子和地瓜一起吃会怎么样

可能会感觉胃部不适。

地瓜含有丰富的糖分，食用后这些糖分会在胃中发酵，进而胃酸分泌也会随之增多，此时再与柿子一起食用的话会容易引起腹胀腹泻等不适，因为柿子中含有丰富的鞣酸和果胶，而鞣酸、果胶会与胃酸发生难以消化的沉淀凝聚，这些沉淀凝聚还会胃壁产生刺激，进而胃部会感觉不适。

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柿子与酒能同吃吗

不能。

因为酒进入胃中会刺激胃肠道分泌更多的胃酸，而柿子性寒，含有丰富的鞣酸，两者在一起会结合形成粘稠的物质，进而影响胃肠消化功能，胃部也会产生腹胀、消化不良等不适，另外，柿子还会促进酒精在人体内的吸收，进而加重血液中酒精浓度，严重可能引起醉酒，所以柿子和酒不能同吃。

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吃了1个柿子多久能喝酒

4个小时。

4小时是胃进行排空的时间，所以吃了一个柿子后建议间隔4个小时后再饮酒，这样可以避免柿子与酒结合产生的物质刺激胃部产生的不适症状，也避免柿子促进酒精吸收，进而引起喝很少的酒血液中的酒精浓度却不少。

地瓜柿子能一起吃吗

十月份正是吃地瓜和柿子的时候，但据说地瓜和柿子这两种食物是相克的，不能搭配在一起吃，这是真的吗？到底地瓜和柿子是分开吃好呢还是能同时吃呢？下面就来为您解答。

1.地瓜和柿子能一起吃吗

地瓜和柿子不能一起吃。

因为柿子中含有丰富的果胶以及鞣酸成分，食用后会刺激肠胃分泌大量的胃酸，若此时接着吃红薯，红薯中的淀粉经食用后也会刺激胃液的分泌，这样就会导致肠胃里堆满了胃酸，引发各种肠胃不适症状，建议吃地瓜和柿子最好是分开时间段食用。



2.地瓜和柿子相隔多久吃比较好

建议：相隔2—3小时吃比较好。

地瓜蛋白质和淀粉含量丰富，一般食用一份50—100克的地瓜，通常需要2—3小时的时间才能完全代谢掉，而柿子属于水果，消化的时间相对较短，但为了健康安全起见，也还是隔的时间久一点较好，因此两者食用相隔时间最合适的安排是2—3小时。



3.地瓜还不能和什么一起吃

1、同样富含淀粉的食物：如土豆

地瓜中含有丰富的淀粉，而淀粉属于一种难以被肠胃消化的食物，如吃地瓜的时候再搭配同样富含淀粉的食物，就容易加重肠胃负担，引发身体不适现象。

2、同是纤维素较高的食物：如香蕉

同样地瓜也是纤维素较高的食物，若是搭配其他纤维素较高的食物一起吃，人体在短时间内食用过多的纤维素，就会刺激肠胃，引发不适。



红薯能和柿子一起吃吗？

秋冬季节的时候很多人都会吃到红薯，特别是烤红薯，吃起来特别的香甜可口，吃红薯的好处也有很多，不过红薯不宜吃太多，可能会造成烧心、消化不良等问题，而且红薯不宜生吃，柿子也是许多人爱吃的食物，在吃红薯的时候可以吃柿子吗？

1、红薯不能与柿子同吃

红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。

2、吃红薯的好处

一、稳定血压

增加钾的摄入量对于降低血压至关重要。据美国国家健康与营养调查，只有不到2%的美国成年人达到了每日摄入4700毫克钾的标准。一个中等大小的甘薯能提供约542毫克的钾元素。

二、预防便秘

有助消化。由于甘薯的膳食纤维含量较高，能促进消化道功能的健康和保持规律性，从而预防便秘降低结肠癌的发病率。

三、提高生育能力

哈佛医学院出版的《哈佛医学资讯》指出，对于育龄妇女来说，甘薯含有的植物性铁元素能提高生育能力。

四、增强免疫力

甘薯含有大量的维生素C和β胡萝卜素，这种强效的营养元素组合能提升免疫功能。

五、减轻炎症

红薯中含有一种中药的元素叫做胆碱，它对于脂肪的吸收和减轻慢性炎症具有很好的效果。

六、保护视力

杜克大学的眼科专家吉尔·库里博士认为，甘薯所含有的其他抗氧化剂(如维生素C和维生素E)能促进眼睛健康，防止退行性损伤。

七、健身缓老

日本国立癌症预防研究所去年公布的一项研究结果指出，红薯中含有的一种特殊成分——脱氢表雄酮，这种激素可以延缓衰老。而美国斯坦福大学营养研究院也通过实验证实了这种说法。

八、美容养颜

红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸，可抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。红薯中的雌激素，有保持人体皮肤细腻、减少皮下脂肪堆积和润肤、防皱、美容养颜之功能。

通过上面的介绍，我们知道红薯和柿子是不宜一起吃的，红薯需要和适合的食物搭配，营养才会更好，红薯适当的吃，对身体好处是有很多的，能够预防便秘、稳定血压等等，适合很多人群食用，只是在吃的时候有一些需要注意的地方才更健康哦！

柿子和红薯可以一起吃吗 柿子和红薯能一起吃吗

1、一般来说柿子和红薯不建议一块吃，因为柿子中含有丰富的果胶和鞣酸成分，使用后会刺激，会分泌大量的胃酸，此时如果接着吃红薯的话，会造成胃酸分泌更加严重，因为红薯中的淀粉食用后也会刺激胃酸胃液的分泌，这样会导致大量的胃酸分泌，从而出现反酸烧心嗳气甚至恶心呕吐的症状，所以说地瓜和柿子不要一起吃。

2、柿子和红薯一般来说最好相隔三个小时以上来吃。

柿子和地瓜能一起吃吗能一起吃吗

柿子和地瓜是可以一起吃的，但是这两样东西都是属于不宜吃太多柿子，营养很丰富，地瓜也对人体有很大的益处，但是都不宜多吃

红薯和柿子可以一起吃吗

红薯和柿子是不能一起吃的。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。

如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

红薯含有大量的糖，人体不能一直吸收。其余的留在肠道，容易发酵，使腹部不舒服。中医认为，湿阻脾胃、气滞的食物应注意吃红薯。

扩展资料：

吃红薯的时间

红薯缺乏蛋白质和脂肪质，因此要搭配蔬菜、水果和蛋白质食品一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在黄金时段吃，比如午餐。

这是因为我们吃了红薯，其中所含的钙需要在4～5小时后才能被人体吸收，而下午的阳光正好可以促进钙的吸收。在这种情况下，午餐时吃红薯，晚餐前钙可以完全吸收，不会影响晚餐时其他食物中的钙吸收。

参考资料来源：人民网——吃红薯有禁忌红薯何时吃对身体最好

柿子不能和地瓜一起吃吗

柿子不能和地瓜一起吃吗

　　柿子不能和地瓜一起吃吗，有很多时候，吃完一种东西后，又会吃别的东西，现在吃的最多的就是柿子了，那么柿子不能和地瓜一起吃吗？接下来就一起看看柿子能不能和地瓜一起吃。

　　柿子不能和地瓜一起吃吗1

　　 地瓜和柿子隔多久能吃

　　建议：吃完地瓜隔3小时吃柿子；吃完柿子隔2小时再吃地瓜。

　　地瓜属于粗粮，其中含有丰富的淀粉，食用后饱腹感强，不易被消化，一般需要经过3小时左右的时间才能被身体消化代谢掉，而柿子属于水果，成分多是水和膳食纤维以及果胶，是比较容易被消化的一类食物，一般吃完2小时左右就代谢了，建议吃完地瓜或柿子后被完全消化了，再接着吃另一种食物，这样就能避免地瓜和柿子同食引起的身体不适现象。

　　 地瓜和柿子同食会怎样

　　 1、可能没事

　　一般对于肠胃消化功能好的人群来说，少量吃些熟透的柿子和煮熟的地瓜，通常不会有什么不适现象。

　　 2、可能引起肠胃不适

　　但对于本身肠胃功能不好或一次性吃多了地瓜和柿子的人来说，会因为红薯刺激胃酸分泌，导致柿子中的果胶和鞣酸与大量胃酸生成凝结物，可能会引发肠胃不适现象，如腹痛、腹泻、反酸、烧心，甚至诱发肠胃病症。

　　 地瓜和柿子一起吃了怎么办

　　 1、无不适：停止食用并观察

　　如吃完地瓜和柿子之后，食用者并没有出现任何身体不适现象的，建议第一时间停止继续食用地瓜和柿子，在吃后的24小时之内持续观察食用者的症状，看有无后续不适现象。

　　 2、肠胃不适：尽快就医

　　若食用者表现有肠胃不适症状的，需尽快就医检查，通常轻微的腹痛或腹胀，可服用护胃等缓解，但若是严重的肠胃病症，则可能与诱发旧疾有关，需进行全面的诊断和治疗，不可拖延病情，以免加重病症。

　　 地瓜和柿子分开吃也要注意量

　　1、地瓜食用量：50克为宜。

　　2、柿子食用量：1个为宜。

　　地瓜中含有较多的淀粉和膳食纤维，少量食用既能饱腹还能有助于排便顺畅，但若吃多了就容易引发肠胃不适；而柿子中含有较多的鞣酸，食用过多易刺激肠胃，引发不适，因此吃柿子和地瓜除了隔开时间外，还需要注意控制食用量，建议参考上述食用量标准为宜。

　　柿子不能和地瓜一起吃吗2

　　 地瓜忌与柿子饼同吃

　　据我国营养成分研究会权威专家高老师介绍，地瓜和柿子饼不适合在短期内内另外服用，假如胃口多的状况下，应当最少间隔五个钟头以上。假如另外服用，地瓜中的糖份在胃内发醇，会使胃液代谢增加，和柿子饼中的鞣质、阿拉伯胶反映产生沉定汇集，造成硬块，量多比较严重时可使肠胃出血或导致胃溃疡。假如觉得肠胃不适，一定要到医院做胃镜，看一下是不是有胃出血或胃溃疡。

　　 地瓜应当什么时候吃

　　地瓜缺乏蛋白和脂类，因而要配搭蔬菜水果、新鲜水果及高蛋白的食物一起吃，才不容易营养成分失调。最重要的是，地瓜最好是在午饭这一金子时间段吃。这是由于我们吃了地瓜后，在其中含有的优质蛋白质需要在人体内历经4～5钟头开展消化吸收，而中午的阳光直射恰好能够推动钙的消化吸收。这类状况下，在午饭时吃红薯，优质蛋白质能够在晚饭前所有被消化吸收，不容易影响晚饭时别的食材中钙的'消化吸收。

　　地瓜含一种抗霉素，这类酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽体，如地瓜吃得过多，会让人腹胀、打嗝儿、放臭屁。

　　地瓜里糖份高，吃多了可造成很多胃液，让人觉得“胃烧心”。胃因为遭受酸液的刺激性而提升收拢，这时胃与食道边接处的幽门肌肉放松，肚子里的酸液即逆流进食道，人就反酸水了。

　　糖份多了，人体一时消化吸收不完，剩下的在肠胃里发醇，也会使肚子疼。

　　因而，如今时兴的地瓜健康养生法并不是每个人都合适。假如服用后出现腹泻症状，就别勉强了，改成黑米也是有一样的实际效果。

　　柿子不能和地瓜一起吃吗3

　　 柿子和红薯可以同吃吗

　　红薯和柿子不建议一起食用。

　　红薯和柿子的成分相似，且都无毒，无刺激；且柿子性寒，味甘、涩，红薯性平。味甘，因此因为之前也不相互冲突，按理说可以一起吃；但是红薯刺激胃酸分泌，再食用柿子会出现难以消化的物质，导致身体不适。

　　 吃了柿子又吃红薯会怎么样

　　 没什么反应

　　虽然红薯和柿子一起食用会出现身体不适的情况，但是需要一定的食用量，如果红薯和柿子都只食用一点点，并且只是偶尔会这样食用，那么一般不会出现什么明显的反应。

　　 消化不良

　　红薯中含有丰富的淀粉，因此食用之后会促进胃酸的分泌，而柿子中含有大量的果胶和鞣酸，会在大量的胃酸中反应成不可消化的物质，因此吃红薯之后再吃柿子容易出现消化不良的情况。

　　 营养浪费

　　鞣酸是一种具有一定预防心脏和血管疾病的作用，和果胶都有美容养颜的作用，因此若是柿子中的鞣酸和果胶在胃中发生反应，生成不能消化的物质，会出现营养的浪费。

　　 胃溃疡

　　若红薯和柿子大量食用，会反应生成大量不易消化的沉淀物，会出现肠胃不适的情况，食用过多或者反应严重的人群会出现肠胃出血、胃溃疡的情况，对身体不利。

　　 柿子什么时候吃比较好

　　柿子在饭后1小时吃比较好。

　　柿子不宜在早上空腹食用，一天中最佳的食用时间为吃完饭1小时后，这样不仅可以帮助食物的消化吸收，也能最大程度的吸收营养，而且一天吃1-2个柿子就可以满足人体所需了。

地瓜能和柿子一起吃吗

您好，地瓜和柿子是可以一起吃的哈，不会发生食物相克的，只要保证干净卫生，适量食用，就可以放心吃哦。注意杮子不要空腹吃哦。

红薯和柿子可以一起吃吗？

柿子和红薯能一同食用吗？

地瓜能跟柿子一起吃吗

地瓜最好不要跟柿子一起吃，因为这种食物，最好是要分开吃