痛风的人能吃木耳吗
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1、痛风患者可以吃木耳。
2、每100克木耳中含有的嘌呤类成分在16毫克左右,属于低嘌呤类食物。痛风患者可以吃木耳以及其它蔬菜、水果,此类食物中含有的嘌呤物质较低。嘌呤类含量高的食物主要是红肉类,包括猪肉、羊肉、牛肉、海鲜、鱼、啤酒、豆制品等,尽量少吃。对于痛风患者,应到医院进行正规的治疗,避免病情加重。
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