痛风不能吃什么食物
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痛风患者或者身边有患痛风的朋友的人都知道,痛风不痛不要紧,一痛就要命,避免痛风还要从饮食做起,今天就给大家普及一下痛风不能吃什么。
方法
禁动物内脏:动物内脏是嘌呤含量最高的饮食(包括:肝、肾、脑、脾等)动物内脏往往高脂、高胆固醇,对合并糖尿病、高脂血症的患者往往伤害最大,必须严格禁食;
禁海鲜:海鲜是嘌呤含量最高的食物之一,包括沙丁鱼、凤尾鱼、小虾及甲壳类(牡蛎、贝等);
禁酒:痛风患者都知道,啤酒不能喝,因为啤酒是高嘌呤食物,会诱发痛风发作。但白酒诱发痛风的能力更高于啤酒!白酒酒精含量高,可以诱导中性粒趋化,降低尿酸排除,诱发痛风发作;
禁高果糖饮食(甜饮料):果糖是一种单糖类,其代谢产物就是尿酸。其升高血尿酸,诱发痛风的能力很强,而且往往容易忽略。
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痛风
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