夏天口腔容易上火怎么办
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天气热了,大家有没有感觉上火呢?特别是口腔,上火严重的话会出现溃疡现象,这个很难受哦,那要怎么办呢?今天小编就在这里跟大家分享几个实用的解决办法吧!
步骤/方法:
其实最简单的办法就是买个西瓜来吃了,夏天天气炎热,吃西瓜刚好也能解渴,解暑。但是对付口腔溃疡的话要怎么吃西瓜也是个讲究哈,你可以咬一口,将瓜肉含在嘴里吸汁,过几分钟再咬一口,就这样持续多吃口几,对消除口腔上火有很好的帮助.
其次多喝茶也有帮助解决口腔经常上火的现象,比较有效果的降火茶主要有菊花茶、普洱茶、苦茶等等,根据老人家的经验这其中普洱生茶的效果比其他的要好一些。
还有一个好吃的汤饮也介绍给大家哈,那就是绿豆汤了,大家把绿豆盆装,用清水清洗几遍,然后放到锅里,加上点冰糖(看个人喜好的甜度),接着在锅里加入一定量的水,就可以开始煮了。大概煮个一刻钟左右就可以起锅,等汤凉后,把它冻到冰箱里,过段时间拿出来喝,你会发现非常的爽口,而且对于解决口腔上火的问题更是有着很显著的效果。
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