患了眶周色素沉着怎样食疗

舅妈的眼眶周围色素沉淀很厉害，呈灰青绿色，蔓延到眼睑下方，眼部还伴随有肿痛，到医院检查是患了眶周色素沉着，医生说治疗外，很重要的就是要自己进行食疗调养，经调养后，眼眶色素沉淀已好转，现将经验与大家分享。

步骤/方法：

首先，每天早上舅母都会用榨汁机榨一杯西红柿汁喝，因为西红柿中含丰富的维生素C，维c能有效减少黑色素的形成，能恢复皮肤白嫩，有助于该病的黑斑消退，舅母坚持这样喝以后，皮肤真的有了改善。

在眼眶周围沉淀了那么多色素，当然少不了的就是洗脸之后的护理了。于是，舅母每天都会新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，用新鲜的胡萝卜汁拍脸，让脸部尽量吸收，能起到滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

最后就是在饮食方面了。舅母的晚餐都会以清淡的为主，于是她就会用黄瓜熬煮一些稀粥，黄瓜能消除雀斑、增白皮肤，这样都能淡化眼眶周围的色斑。具体煮发如下：准备大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克，先将黄瓜洗净去皮去心切成薄片，大米淘洗干净，生姜洗净拍碎，锅内加水约1000毫升，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。