为什么饿过之后就不饿了

原因：这是一种很正常的生理现象。由于消化系统为了自我保护，就会进入一种休眠的状态，这也就是所谓的“饿过头就不饿了”现象的由来了。 其实人们每次吃下去的食物，都有一部分会转化为肝糖原，储存在肝脏里。当人们的血糖浓度低了时，人们就会感

人的主要能量靠血糖提供，之所以会感到饥饿，是因为血糖浓度降低而产生的正常反应。假如这个时候没有能及时进食，那么人体会自动调节分解平时储存在肝脏中的肝糖原，从而使血糖浓度恢复到正常水平，这时，人就不会觉得像之前那么饿了。

许多人都有过“饿过劲儿”的感到――明明饿得已经“前胸贴后背”了，可过一会儿，反而认为很饱，这是为什么呢? 哈尔滨医科大学从属第四病院消化内科副教学刘勇指出，人体运动的能量重要起源于血糖。人体觉得饥饿的起因，是因血糖浓度减少发生的正常生

大家可能会有这样的经历，有时因为太忙或因其他事而错过了吃饭的时间，索性就忍着饿，直到手里的工作忙完再去吃饭。但等做完了手里的工作后，又会发现之前的饥饿感没有了，这是怎么回事呢？

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点

有的人说，“饿过劲儿”是一种习惯，人饿习惯了之后就感觉不到饿了，但这并不是饥饿感消失的真正原因。专家指出，人的主要能量靠血糖提供，人之所以会感到饥饿，是因为血糖的浓度降低而产生的正常反应。假如这个时候人没有能及时进食，那么人体会自动调节，分解平时储存在肝脏中的肝糖原，从而使血糖浓度恢复到正常水平，这时，人就不会觉得像之前那么饿了。

人在饥饿的时候，胃里会分泌胃酸和胃液，同时其他器官也会分泌物质，比如糖份，让你血糖升高，这样失你的身体达到饱和状态，但这只能维持一定的时间，必须即时补充食物

值得注意的是，“饿过劲儿”对人体来说是大有害处的，当肝糖原分解完后，机体就会分解脂肪来补充人体所需的能量。在这个过程中，人会觉得头晕，如果这时人仍然不进食，对人体来说非常重要的蛋白质也开始分解，这就会对人体器官造成伤害，严重的可能会丢掉性命。

其实人们每次吃下去的食物，都有一部分会转化为肝糖原，储存在肝脏里。当人们的血糖浓度低了时，人们就会感觉到饿了，这个时候，胰高血糖素和肾上腺素会加大分泌量，去迫使肝糖原和脂肪的分解来提供能量。 总的来说就是当吃下的食物不够分解成足

对于工作繁忙的人来说，可随身准备些甜食以备不时之需，如果真的饿过了劲儿，不要喝过多的水，以免患上胃病。

人体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿.这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了.如果还不补充事物的话,当肝糖元分解完后,就会分解储存在体内的脂肪,这是人就会觉得头晕.如果不马上补充事

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为啥饿过头了就不饿了？

饿的时候如果抄你不吃饭的话，人体内就会分解储存的营养物质来补充，首先是血液中的糖类就会被氧化分解，分解一部分后，够器官百正常运行了，就不会饿了，因为完成后就会给饥饿度的神经发信号，如果还不吃，那么脂肪就会转换成问糖类，来分解，这个就是不吃饭好几天才发生了，还不吃，蛋白质就要被拿来分解成糖类氧化代谢了，你知道蛋白质的作用，很重答要，再不吃，就挂了

为什么饿久了就感觉不饿了？

如果你在做一件有意义的事情，比如阅读一本好书时，就连饥饿也会忘掉。仿佛你已经忽略了这些饥饿感，直到你完成你所做的事情，才感觉自己饿了。这个问题看似简单,但答案是非常复杂的。

当一个人饿7a686964616f31333363383334了,一连串的触发通知大脑,身体需要食物。其中一个叫做饥饿激素的触发器，《根据2006年的一项审查生理和行为》杂志上说明：“它是只有哺乳动物才有的特质,被证明能增加食欲和食物摄入量”。身体的大部分供应胃促生长素在胃和十二指肠中创建(小肠的第一部分)。曾经，专家们都认为胃促生长素可以穿过血脑屏障和大脑的某些部位，此外,胃促生长素还会分解足够高的浓度来刺激饥饿，提醒我们该吃饭了。

然而,一个奇怪的发现表明，饥饿激素不会一直存在。在2016年的一项研究临床营养学杂志写道:59名成年肥胖者参与了eight-week-long实验——每隔一天的禁食。研究人员测试了参与者的胃促生长素水平后，他们发现在任何时候，饥饿与胃促生长素浓度无关。换句话说,当人们禁食时,胃促生长素的含量也增加了。但不知什么原因,这些人并没有说感觉比平常更加饥饿。

所以,为什么人可以无视他们的饥饿感?一位营养师说道：“根据坊间的观察,当一个人在进行高度集中的活动时，可以使人远离饥饿。”如果你真的心烦意乱或者精力集中，通常人们会失去饥饿的感觉。然后,随着时间的推移,饥饿的感觉将会减少,因为你仍然高度集中在别的东西上。然而,如果你的周围有许多线索来提醒你的饥饿——比如,你正在读一本小说，但此时厨房飘来了晚餐的味道,那么你可能会记得你已经饿了很久。

人饿过头了为什么会感觉不饿?

简单说 当你感觉不饥饿的时候说明你开始消耗你自身储存的能量了 从你身体里的血糖开始消耗!!

为什么饿着饿着就不饿了呢？

饿过了，这样对身体不好，还是要按时吃饭的好啊。

人体是由葡萄糖供能，当人体血糖浓度降低时zhidao，人就感觉饥饿。这时机体会自动调节，分解肝糖元，使人回体的血糖浓度恢复到正常值，这时就不觉得饿了。如果还不

补充食物的话，当肝糖元分解完后，就会分解储存在体内的脂肪，这是人就会觉得头晕。如果不马上补充事物。脂肪分解完后，就会分解体内的蛋白质，蛋白质是人

体的结构物质，一但分解蛋白质，就会对人体造成不可答估量的损坏，导致死亡!

为什么肚子饿久之后就不感觉饿了？是不是真的“饿过身”哒？怎么解释？

该饿的时候就饿了，只不过饿的慢和快的问题！

食物消化完了，没的消化了，血糖浓7a64e4b893e5b19e31333332633535度降低，这时候神经系统就会起作用，告诉你饿了。

有的人神经出问题了就不知道饥饱了，就是这个道理。

我有个朋友是个典型的“到点就饿”的人，到了中午12点，一定要吃中餐。用他自己的话来说：“每顿吃多、吃少不要紧，但一天三顿绝不可少”。这是为什么呢?其实这主要与每个人不同的饮食习惯有着密切的关系。

以往认为，人体食欲的大小是由胃肠道所控制的，也就是人们常说的：“肚子吃饱了，或肚子饿了”。但现代医学研究发现，我们每天进食的多少是由位于人体头部下丘脑部位腹内侧核(又称饱食中枢)和腹外侧核(又称饥饿中枢或摄食中枢)进行控制的。

正常情况下，人体食物摄取过程是通过胃肠道、饱食和饥饿中枢，以及大脑皮质之间的神经调节机制进行的，大家处在一种互相调节、相互制约，相对平衡的状态下。当大脑皮质感觉到饥饿(胃肠道发出空腹信号)的时候，中枢就会向摄食中枢发出进食(兴奋)指令，向饱食中枢发出抑制指令，从而开始进食；当吃进一定量的食物，胃肠道感觉膨胀后，胃肠道将会把饱腹的信号通过神经反射的方式传递到大脑和饱食中枢，大脑皮质就会向饱食中枢和摄食中枢分别发出饱腹的指令，停止进食。当然色、香、味俱全的食物可以通过我们的视觉器官给人留下想要饱食一顿的念头并将这一信息传导给下丘脑的中枢。

每天在什么时候进食，或每餐进食多少则往往与个人的生活方式和习惯有关。许多有肥胖家族史的肥胖者常常有多食、贪食的习惯，他们的这种进食习惯并不是因为饿，而只是一种习惯性的重复动作。这就像每当人们看见色、香、味俱全的食物时，不管饿不饿，总是忍不住要尝一下的道理一样。 动物实验发现，将动物的腹内侧核(饱食中枢)破坏后，动物因失去饱觉感而进食不止，进食量明显增多，动物出现明显肥

胖表现。而且这种体重的增加，一直要发展到一定程度后，当机体达到一个新的能量平衡时才会停止。这也就可以解释，为什么有些罹患脑炎、脑膜炎后遗症的患者会出现多食、肥胖的症状,很可能的一个原因，就是这些患者的下丘脑腹内侧核出了问题。如果在实验中将动物下丘脑的饥饿中枢破坏后，动物则因失去饥饿感而不思饮食，长期拒食，最后因衰竭而死亡