冬瓜荷叶茶喝到多久才能瘦得下来

冬瓜荷叶茶并不能单靠喝一段时间就瘦下来，它可以作为一种辅助减肥的饮品，需要结合合理的饮食和运动才能达到减肥的效果。建议每天喝一到两杯，并在饮食中减少高热量、高脂肪、高糖分的食物，增加蔬菜和水果的摄入量，同时增加运动量。根据个人情况不同，减肥的速度也会不同，切勿急于求成，需要坚持并慢慢调整生活方式。