碧生源常润茶喝3年了

很好，常喝茶有助于保持健康。碧生源常润茶是一种以茶叶、草本植物和果实为原料制成的保健茶饮料，有清热解毒、润肺止咳、舒筋活血、利尿消肿等功效，能够调节身体状态，促进新陈代谢，增强免疫力。但需要注意的是，即便是保健茶饮料，也不能过量饮用，建议每天不超过3杯。