个人专长和成果描述怎么填

个人专长和成果描述是在课题或项目申报书中重要的内容之一，需要仔细填写，具体方法如下：
1、个人专长：在填写个人专长时，首先需要考虑自己的研究领域、工作经验以及相关技能和专业知识。可以列出自己曾经参与过的研究项目或者实践经验，并且注明自己在其中的贡献和所获得的经验。同时，也要根据申报的课题或项目，突出自己与该课题或项目有关的专业背景和技能特长。
2、成果描述：在填写成果描述时，需要清晰而详尽地描述自己预期能够达到的目标和成果。可以包括研究的意义、主要内容、方法及预期结果等方面的描述。在写作时，应注意确保描述准确、简明易懂，同时也要具备前瞻性和可行性。