血栓最怕一个动作

静坐不动。长时间的静坐或站立不动会导致血流慢，血液在某些部位积聚，增加了血栓形成的风险。因此，长途飞行或长时间的办公室工作需要进行适当的休息和活动，以保持血液循环。