中医健康的经典名言名句 综合知识 关注:2.06W次 晚饭少吃口,活到九十九。记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 标签: 中医 健康 名句 名言 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/x4jvyx.html