三围怎么测量才标准

三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、臀围(hip)三者的合称。

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素。

正确的上胸围测量方法：

1、尺码带放在上胸围以乳头为至高点。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状。

3、吸气时测量上胸围的公分数，会大2——4公分不等，吐气之后，公分数马上缩小，因此要在放轻松的情况下，测量出来的公分数才是正确的。

4、尺码带在两个乳头之间的空隙中，以容得下一根手指头可以自由滑动为准。

正确的腰围测量方法：

1、立正，双脚并拢，测量腰围最细最凹的部位。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在腰围即可，不要太松或太紧。

正确的臀围测量方法：

1、立正，双脚并拢，测量臀围的最高部位。

2、侧身看着镜子，确定尺码带呈一直线水平状，尺码带服贴在臀围即可，不要太松或太紧。

拓展一下：一个简单的方法估算自己的三围。

公认完美的三围比例是： 3：2：3胸围＝身高（厘米）×0.535腰围＝身高（厘米）×0.365臀围＝身高（厘米）×0.565

一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。