红巧梅功效

红巧梅又称红草梅，是一种植物。红巧梅的功效包括：

1. 调节血糖：红巧梅中的多酚物质能够降低血糖水平。

2. 抗氧化：红巧梅中含有丰富的抗氧化物质，可以帮助抵御自由基对细胞的伤害。

3. 抗炎：红巧梅中含有多种抗炎物质，具有一定的抗炎作用。

4. 改善肝功能：红巧梅中的成分能够抑制肝脏炎症并促进肝细胞的修复。

5. 降低血脂：红巧梅中的黄酮类物质可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平。

6. 增强记忆力：红巧梅中的成分可以提高大脑的代谢和抑制神经元的死亡，从而有益于提高记忆力。

7. 缓解焦虑和失眠：红巧梅中的某些成分具有镇定作用，可以缓解疲劳和焦虑，改善睡眠质量。

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红巧梅花茶的作用是什么

红巧梅花茶的作用是什么

　　红巧梅花茶的作用是什么，我国饮用红巧梅花茶的历史是很悠久的，在古代，往往把红巧梅花茶作为一种贡品。其实红巧梅花茶可以清热散火，还能抗菌。下面就来介绍红巧没花茶的作用。

　　红巧梅花茶的作用是什么1

　　红巧梅花茶性寒，味甘、微苦，其功效与作用具体如下：红巧梅花茶的功效与作用一：具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。红巧梅花茶的功效与作用二：调理气血、养颜消斑、美白皮肤的功效。此外，红巧梅花茶还对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有一定疗效，但是脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　红巧梅花茶泡法也很简单，沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。这样茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽的红巧梅花茶就冲泡完成啦。红巧梅华茶的诞生给痛经的女性患者带来了新的希望好曙光，让更多的女性患者远离痛经的困扰，远离痛经的问题带来的各种问题。 红巧梅是千日红的一种，俗称妃子花，在古时候被当做贡品进献给皇室，深受后宫的欢迎和赞扬。红巧梅具有养颜调经、清肝散结的最用，对于有痛经和月经不调引起的上火、痛经、色板、暗疮等都有非常好的治疗效果，而且对于女性来说还有非常好的美容的效果。

　　需要注意，红巧梅花茶并不适合与脾胃虚寒的人服用，另外，正在腹泻的人，或则是处于妊娠期间的女性不可以服用。红巧梅花茶一般要防止在封闭的罐子里面保存，而且罐口要密封好，这是因为红巧梅花茶很容易吸水而潮湿变质。

　　红巧梅花茶的作用是什么2

　　 红巧梅可以天天喝吗

　　1、红巧梅泡水是可以天天喝的，因为红巧克力是一种无毒副作用的中药材，用它制成花茶，天天泡水喝，能为身体补充丰富营养，也能增强人体自身的`抗炎抗病毒能力，可以增强人的身体素质，提高人体健康水平，并能延缓人类身体衰老。

　　2、红巧梅泡水可以天天喝的，主要原因是他对人体有诸多好处，不但能为人体补充丰富营养，还能增强人类身体的抗辐射能力，特别是那些天天面对电脑工作的人群，坚持每天用红巧梅泡水喝，能减少电磁辐射对皮肤的伤害，能防止面部色斑出现。

　　3、巧梅能天天喝，这样做对人体有诸多好处，它能增强人体的抗氧化能力，并能阻止色素在皮肤表层堆积，可加快身体新陈代谢，防止皮肤表面色斑生成，另外它还能促进人体内抗体产生，也能增强人体免疫细胞的活性，对提高人体免疫力也有很大的好处。

　　红巧梅花茶的副作用

　　红巧梅花茶能天天泡水喝，而且正常饮用不会有副作用出现，但它是一种性质微寒的饮品，生活中那些脾胃虚寒和腹泻的人群在用它泡水喝以后就会让病情加重，这使人们用红巧梅花茶泡水喝后可能会出现的副作用。

　　通过上面对红巧梅的介绍，大家可以了解这种花茶对人体的好处，而且它能天天泡水喝，只是有些特殊体质的人群在用它泡水喝以后会有副作用出现，所以喝红巧梅茶时要根据自己的体质去具体安排。

红巧梅泡水喝有什么好处

红巧梅（妃子红）花茶功效：具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

【功 用】消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。常饮能调整内分

泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性。

【茶色口感】茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。

【冲泡方法】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用

【性味归经】性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经。

【宜 忌】脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

红巧梅花茶的功效与作用

红巧梅花茶的功效与作用是保护滋养肌肤，提高肌肤抗辐射的能力，还能够调节体内内分泌，促进新陈代谢等。

红巧梅花茶，英文名为Redartfulplumtea，是由红巧梅冲泡而成的。红巧梅是千日红的一种，俗称妃子红，花朵更加红艳，历代宫廷作为必备贡品。

1、保护滋养肌肤

红巧梅泡水喝对人类皮肤有明显保护作用，因为人们吸收了红巧梅中含有的活性成分以后，能增强皮肤的抗紫外线能力，并能提高皮肤的抗辐射能力，可以减少紫外线和辐射性物质对人类皮肤的伤害，另外，红巧梅含有的氨基酸和糖类物质和维生素等营养成分，还能促进皮肤细胞再生，它们的存在是红巧梅能滋养细嫩肌肤的重要原因。

2、调节内分泌

红巧梅泡水喝调节内分泌，特别是女性用它泡水喝可以促进雌激素分泌，维持身体内酸碱平衡，能预防身体出现亚健康，也能阻止色素生成，坚持饮用能让面部皮肤上的色斑淡化，可以起到特别明显的美白作用。

3、促进代谢延缓衰老

人们用红巧梅泡水喝时能吸收一些植物蛋白和十几种对人体有益的氨基酸，还能吸收一些维生素和矿物质，物质都是维持人体正常代谢的重要存在，而它含有的一些氨基酸和维生素c与维生素e等营养成分，还能提高人体的抗氧化能力，阻止过氧化脂质生成，能减缓人体衰老速度。

4、疏通经络

红巧梅还是一种能舒筋活血，消肿止痛的中药材，它还能提高人体的造血功能，并能调节人体神经消除人体内部炎症，人们用它泡水喝对关节炎以及关节肿痛都有明显的调理作用，对维持人类筋骨健康有很大的好处。

另外红巧梅泡水喝还能镇静安神调节情绪，它能提高人类的睡眠质量也能预防记忆力减退。

红巧梅花茶副作用

红巧梅是一种比较稀少的花茶类，因为培植起来的时候比较的艰难，所以价格比较的昂贵，但是却有很多的功效和作用，平常把红巧梅泡着吃都会抵抗辐射有一定的效果，不仅如此，红巧梅还可以降低身体里的火气，具有消炎的功效，一些女性喝红巧梅还可以有除斑美容的效果，红巧梅并没有什么比较严重的副作用，但是每次泡茶的时候要适量，不能泡的太多了。

红巧梅花茶适宜哪些人喝？

红巧梅花茶，是能够活血补气的，而且针对内分泌问题，也能够起到非常好的调节改善作用，特别是针对女性，能够起到非常好的美容养颜的效果，所以很适合女性饮用。正常情况下，多数人群都是可以喝红巧梅茶的。

脾胃虚寒、腹泻的人群，是不宜过多饮用的

红巧梅的功效与禁忌

红巧梅的功效与禁忌

红巧梅的功效与禁忌，红巧梅很多人都不熟悉，它原产于西欧，是一种十分名贵的花茶品种，色泽鲜艳味道清香，能抗辐射也能美容，但是它饮用时也有一些禁忌，下面分享红巧梅的功效与禁忌

红巧梅的功效与禁忌1

1、止咳平喘

红巧梅性质温和，味道甘甜，它能入肝经，具有止咳平喘和消肿散结等多种功效，平时人们多用红巧梅泡水喝，能预防气管炎以及哮喘和百日咳等常见疾病发生。

另外红巧梅中还含有千日红素，这种物质对人类的神经有明显调理作用，能放松平滑肌，减少哮喘发生。

2、活血止痛

红巧梅能活血止痛也能散瘀调经，平时它是最适合女性饮用的养生茶，能预防女性闭和痛经，另外女性生小孩子以后如果出现恶露不尽和产后腹痛等不良症状，多用红巧梅泡水喝还能让症状很快好转。

3、治疗疾病

红巧梅平时虽然多以花茶的形式存在，但它也是一种功效出色的中药材，能疏风散寒也能水肿止痛，更能利水排毒，平时它可以用于人类头风能小便不利以及肾功能减退等多种疾病的治疗，治疗功效特别明显。

4、调节内分泌

红巧梅对女性内发泌有一定的调理作用，能预防内分泌失调，也能淡化色斑，另外平时多用红巧梅泡水喝还能吸收丰富的氨基酸和维生素，能滋养肌肤，也能加快皮肤新陈代谢，可以在滋养肌肤同时延缓多种衰老症状发生。

红巧梅的禁忌

红巧梅味道清香，保健养生功效出色，但它性质温和，无毒性，平时服用时没有什么禁忌，只要不过量服用就对身体无害。

红巧梅的功效与禁忌2

保护滋养肌肤

红巧梅泡水喝对于人类皮肤有显着掩护作用，由于人们吸取了红巧梅中含有的活性身分之后，能加强皮肤的抗紫外线本领，并能进步皮肤的抗辐射本领，可以淘汰紫外线以及辐射性物资对于人类皮肤的损害，此外，红巧梅含有的氨基酸以及糖类物资以及维生素等营养成分，还能增进皮肤细胞再生，它们的存在是红巧梅能滋养细嫩肌肤的首要缘故原由。

促进代谢延缓衰老

人们用红巧梅泡水喝时能吸取一些植物蛋白以及十几种对于人体有利的氨基酸，还能吸取一些维生素以及矿物质，物资都是维持人体正常代谢的首要存在，而它含有的一些氨基酸以及维生素c与维生素e等营养成分，还能进步人体的抗氧化本领，阻挠过氧化脂质天生，能缓解人体朽迈速率。

疏通经络

红巧梅照旧一种能舒筋活血，消肿止痛的中药材，它还能进步人体的造血功效，并能调治人体神经解除人体内部炎症，人们用它泡水喝对于关节炎以及枢纽关头肿痛都有显着的调治作用，对于维持人类筋骨康健有很大的益处。此外红巧梅泡水喝还能镇定安神调治感情，它能进步人类的就寝质量也能防备记忆力消退。

红巧梅的作用 ：

1、红巧梅具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。常饮能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润。

2、对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有一定疗效。

3、消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。常饮能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性

4、红巧梅能抗阳光及电脑对皮肤的辐射。调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。常喝可调节神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力，延缓皮肤衰老。滋味爽口，在西欧极为盛行的一种花茶。

5、西安医科大学药学院生药教研室分析其含10余种氨基酸，按其含量多少依次为精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸、酥氨酸、缬氨酸、组氨酸、丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、甘氨酸与异亮氨酸。

6、活血止痛：红巧梅有活血止痛的作用，当然也能够善于调经，女性朋友平时适当的饮用能够预防闭经和痛经的`现象，有些女性生完孩子之后会出现恶露不尽的现象，这个时候都用红巧梅泡水喝也能够帮助身体尽快排出恶露。

7、调节内分泌：红巧梅它对女性内分泌也是有调理作用的，可以预防内分泌失调，淡化皮肤上的色斑，而且这类产品它里面有维生素和氨基酸，能够滋养肌肤，加速皮肤新陈代谢，所以也有延缓衰老的效果。

8、止咳平喘：感冒咳嗽的人群也可以多用红巧梅泡水喝，它有止咳平喘的作用，而且还能够预防气管炎哮喘等疾病发生。

红巧梅花茶能抗辐射，可调整内分泌紊乱、促进身体代谢，可解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑，常喝可调节神经、提高机体免疫力，延缓皮肤衰老。红巧梅如作外用是能使皮肤防裂，变得白嫩、红润，同时改善皮肤气色的作用。对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有一定作用。

红巧梅的使用方法

红巧梅的使用方法是直接用开水冲泡，然后再加入蜂蜜或者冰糖，泡5分钟就可以喝了，它的操作方法很简单，一般对于女性痛经是可以喝的，它有缓解的作用，而且长期饮用效果会更好。

红巧梅的禁忌

红巧梅的禁忌不是很多，如果脾胃虚寒，容易腹泻的人是不建议多饮，但适当的饮一些红巧梅对身体也是比较好的，建议大家可以按照说明书介绍的进行使用。

请问玫瑰花+红巧梅泡茶喝有什么作用!

消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢。

能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性。红巧梅花茶的功效具有降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、活血养颜、美肤祛斑的作用。

能调理气血、养颜消斑、美白皮肤，使皮肤光滑富有光泽和弹性、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效,能使皮肤白嫩红润。

红巧梅花茶的功效具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、去斑，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。如作外用可使皮肤防裂，变得白嫩红润的理想的上佳用品。

扩展资料

玫瑰花茶的禁忌：

便秘患者不适合服用。玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。

体质较差的患者不适合服用。如果你经常感觉到身体疲倦，而且身体也更加的虚弱抵抗力比较差，那么最好不要服用玫瑰花，因为它不仅不能够提高体质，反而会令体质越来越差。

胃寒以及容易腹泻的患者不适合服用。这一类型的患者并不是说坚决不能够将玫瑰泡水喝，而是服用的时间间隔一定要长，不能够长期并且经常的服用。

孕妇不要经常服用。研究发现，如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝，那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以，为了自己以及孩子的健康，怀孕期间的女性服用玫瑰花茶。

参考资料来源：人民网--红巧梅花茶的泡法及功效

参考资料来源：人民网--玫瑰花茶有4个好处 5大禁忌一定要记得

最近早上喝红巧梅，到了中午就想睡觉。红巧梅有安神的作用吗？

有一定疗效啦~

红巧梅，长生花，　俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品。

红巧梅的功效与作用：具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。

红巧梅作用：养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带，清热散火，抗菌洁肤，沐浴可清洁肌肤调整内分泌，降火补血，对色斑和暗疮有疗效，能使皮肤白嫩红润。

红巧梅对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有一定功效。

玫瑰花与红巧梅和白梅花三花的功效

1、玫瑰花是一种珍贵的药材，味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。

2、红巧梅能抗阳光及电脑对皮肤的辐射。调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑，常喝可调节神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力，延缓皮肤衰老。滋味爽口，在西欧极为盛行的一种花茶。

3、白梅花微酸，涩，无毒。能够舒肝，和胃，化痰。治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。一般是煎服，很少用来冲泡的。内服：煎汤，0.8～1.5钱；或入丸、散。外用：敷贴。

红巧梅和菊花一起泡着喝可以吗？

花草茶最好单独饮用。每一种花草茶都有不同的保健效果，独特的芬芳，因此如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。

红巧梅：产地－陕西。具有调整内分泌失调，解郁，降火，补血，健脾胃，通经络，消炎，祛斑，特别是治疗内分泌引起地黄褐斑，肝斑，色斑，暗疮有明显地疗效。

贡菊花：产地－安徽黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。

桑叶与菊花皆能疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，通可用治风热感冒或温病初起，发热、微恶风寒、头痛，肝阳上亢，头痛眩晕，风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛，以及肝肾精血不足，目暗昏花等证。

扩展资料：

菊花为短日照植物，在短日照下能提早开花。喜阳光，忌荫蔽，较耐旱，怕涝。喜温暖湿润气候，但亦能耐寒，严冬季节根茎能在地下越冬。花能经受微霜，但幼苗生长和分枝孕蕾期需较高的气温。

最适生长温度为20℃左右，生长最高温度32℃，最低10℃，地下根茎耐低温极限一般为－10℃。花期最低夜温17℃，开花期（中、后）可降至15—13℃。喜充足阳光，但也稍耐阴。较耐干，最忌积涝。喜地势高燥、土层深厚、富含腐殖质、轻松肥沃而排水良好的沙壤土。

在微酸性到中性的土中均能生长，而以PH6．2－6．7较好。忌连作。秋菊为长夜日植物，在每天14．5小时的长日照下进行茎叶营养生长，每天12小时以上的黑暗与100摄氏度的夜温则适于花芽发育。但品种不同对日照的反应也不同。

红巧梅俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少，在科学发达的今天凝聚了几十年科研人员付出的心血和艰辛，产量尚未突破100斤／亩。

参考资料：

百度百科-菊花

参考资料：

百度百科-红巧梅

玫瑰花＋红巧梅＋紫罗兰一起泡茶有什么作用

有美容养颜作用。

1、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

2、红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

3、紫罗兰：滋润皮肤、除皱消斑、清除口腔异味、保护支气管、润肺、消炎等，能避免伤风感冒、喉咙痛、支气管炎。

红巧梅茶适合哪些人喝

多行

红巧梅又名千日红，长生花，为野生****高原雪山上苋科植物；娇艳的淡粉色；味淡有一点点甜；观其形令人赏心悦目、心旷神怡，常饮此茶可延缓衰老．

西安医科大学药学院生药教研室分析其含10余种氨基酸，按其含量多少依次为精氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、氨基丁酸、酪氨酸、脯氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸、酥氨酸、缬氨酸、组氨酸、丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、甘氨酸与异亮氨酸。

养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带，清热散火，抗菌洁肤，沐浴可清洁肌肤调整内分泌，降火补血，对色斑和暗疮有疗效，能使皮肤白嫩红润。

对小儿癫痫，腹胀，惊风，夜啼等均有一定疗效。

薰衣草，欧洲人最爱的”香草之后”，很浓郁的香，和薰衣草香水的味道有些区别，没有香料的味道，更香醇呢

在中古时期,因为薰衣草本身具有杀虫效果,人们通常把薰衣草做成香包,放在橱柜中来驱虫;而罗马人则因其具有抗菌力,因此常用来泡澡和清洗伤口,在世界大站抗生素缺乏时,曾经用薰衣草来抗发炎.

薰衣草又名宁静的香水植物,是一种香气浓郁的紫色小花,性喜干燥,花形如小麦穗状.薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜

薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者

功效最多，被称为 “ 香草之后 ” 。适合任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。

止痛功效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改善感冒、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，帮助生产。

为神经和情绪系统中最佳均衡剂。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安。

使用方法:取约3~5克的薰衣草，倒入350~500cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用（可回冲）

还可以自已用这个做个小香包，放在你的衣柜里或送给亲爱的他

山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血。

山楂含有丰富的维生素C，多种人体必需氨基酸和多种有机酸，铁、钙含量为各类水果之冠，还含有黄酮类物质。

味微酸，有开胃消食，活血化淤的作用。

常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。

可与荷叶、桂花、玫瑰、决明子同泡，对减肥有明显的作用。

加入少许冰糖、蜂蜜味道更佳。

决明子全身都是宝，有多重功效，实为不可多得的时尚饮品。

整肠、利尿、明目及降血压,是中医眼科常用之中药材；

配合枸杞子及菊花,更可减缓及改善眼疾；

肥胖便秘者,每日饮用不加糖之决明子可减肥,不过仍需配合饮食控制方才有效。

寒冬在享用丰盛之火锅大餐后,易口舌干燥,喝一杯温凉之清肝明目茶,可降低火气。

决明子有通大便、清肝热的作用,包括高血压、高血脂症状均有效,如果你有慢性便秘问题,可以把决明子当成茶喝,因为便秘可是瘦身大敌。

注意：孕妇忌服．