怎样洗下面才是正确的

浙江大学医学院附属邵逸夫医院女性阴部清洗方法：1. 平时可用清水或温开水清洗外阴，勤换内裤并用开水烫洗。2. 小便后用湿纸巾清洗阴道和尿道，大便后从前往后擦拭。3. 经期需勤换卫生巾，更换时用温开水清洗外阴。4. 注意性交卫生，饮食清淡为主，避免吃过多湿热辛辣食物。女性保持外阴清洁，尤其是注意经期及性交卫生，可以有效预防生殖道炎症。

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洗下身应该怎么洗 女性洗澡时应如何正确清洗下身？

1、适当清洗外阴，如非必要不要冲洗，不破坏的生态平衡，不让外界的病菌侵入。

2、备好自己专用清洗用具、毛巾。清洗用具要使用前清洗，毛巾使用后晾干或在通风处晾干，最好在太阳下嚗晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久见不见阳光，容易滋生细菌。

3、大便后养成用手纸由前向后揩试净，并最好养成用温水清洗或冲洗的习惯，若不揩净，留有粪渍污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入，引起炎症。

4、例假期间，要用温水勤洗下身、勤换卫生护垫，因为潮湿的环境细菌最易繁殖。

5、不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变正常的酸性环境。经常用水清洗外阴和，清洗时要讲究顺序，即先洗外阴再洗，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲洗出体外。

怎么清洗下面 清洗下面有什么方法

1、清洁双手：日常生活中，手不可避免地接触外界环境，也是病菌传播的最直接的来源，因此在清洗下面时首要的就是先把双手洗干净。

2、清水清洗：身体健康，没有任何炎症的女性建议用清水清洗就可以了，不需要加入太多其他什么物质，尤其是一些清洗液不可随意使用，因为这些...

3、使用温水：在淋浴洗澡时可以用温水冲洗腹股沟，用手指对进行轻轻搓揉，然后再用温水冲洗。

4、会清洁：这个很重要，应该每天用清水冲洗，及时地洗去分泌物、排泄物。

女性的私密处正确洗法是怎样？

1.清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗。

2.如果无淋浴条件，也可以用盆代替，但要专盆专用，专用毛巾需晒干或在通风处晾干。

3.一般在出差或无淋浴条件下也可用专用外阴清洗液清洗（清洗液不能经常使用）。

4；在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。

5.此外清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小，最后洗周围及。这样可以防止口的细菌污染及尿道口。

6.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。

女生下面如何清洗？

女生是女人最神秘的一个地方，同时也是最容易藏污垢的三角区，如果日常护理不好，就很容易遭受细菌感染而出现疾病，因此，需要特别的清洗，才能保证的洁净与健康。

1、手是病菌传播的主要媒介之一，所以清洗前应先洗净双手，然后用手从前向后清洗外阴，再洗大、小，最后洗及周围。

2、正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但应避免让清水灌入内。清洗次数以每天1次为宜。清洗时，最好用温水淋浴，如果无淋浴条件，可用盆洗，但必须专盆专用。

3、淋浴时应该用温水冲洗腹股沟，并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。清洗时，女性可以用手指指腹从下向上、从左到右地轻轻搓揉，然后用温水冲洗。

4、不要选用酸性或碱性的洗液以及具有强效杀菌作用的护理液，这类产品，在杀灭有害菌的同时也会杀灭乳酸杆菌等有益菌，并改变内阴环境的酸碱平衡，破坏内阴及宫颈的自洁系统，降低人体自身的免疫力，反而更易引发妇科炎症。

5、会的清洁十分重要，应每天都用清水冲洗，及时去除排泄物、分泌物，也可用性质柔和的洗护用品清洗。女性洗浴时应分开大小，由前往后清洗分泌物。大便后最好也要清洗，洗去皱褶中的污物，还可有效防治痔疮。

6、选用专业的排阴毒产品，进行内阴的清洁，这在国外的妇科市场中已非常普遍，国内现在也有很多人正在使用。医学证明排除内阴中瘀积的阴毒，对于内阴是一种很有效的保养方法，不仅可清除内阴表面附着的细菌，而且可以清除内阴细胞内瘀积的毒素。毒素排出后，细胞内的新陈代谢速度会明显提高，老化的细胞可以被活化，细胞、修复、再生的速度会迅速增加，细胞健康了，生殖系统自然也就健康了。

7、清洗要采用正确的方法，即为：(1)、清洗次数：平常每天1次即可，若出汗多或者月经期可适当增加清洗次数。(2)、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。(3)、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小，最后洗周围及。