金银花茶的功效与作用及食用方法

金银花对于风热感冒，温病发热具有一定的辅助治疗作用。可取少量金银花，用沸水冲泡后饮用。但需注意，中药泡水作用有限，不能代替药物的治疗作用。

金银花为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花，其性甘、寒，归肺、心、胃经。金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。

金银花可用于治疗痈肿疔疮（由气血受邪毒所困而壅塞不通，引起局部肿胀的症状为痈肿，疔疮泛指多种疮疡），喉痹（咽部红肿疼痛，或干燥，有异物感，或咽痒不适，吞咽困难），风热感冒，温病发热等。金银花不良反应及禁忌尚不明确。

金银花茶是一种清热解毒的中药茶，具有以下功效与作用：

1. 清热解毒：金银花茶能够清热解毒，适合感冒、发热、口腔溃疡等症状的治疗。

2. 抗病毒：金银花茶中含有马钱子碱等活性成分，能够抑制病毒的生长和复制，对防治流感、支气管炎等病毒性感染具有良好的效果。

3. 调节免疫：金银花茶能够调节人体免疫系统，增强人体免疫力，对于预防各种感染疾病具有较好的作用。

4. 祛痘除斑：金银花茶具有祛痘除斑的作用，能够减少油脂分泌、消炎镇静、缓解皮炎等症状。

5. 美容养颜：金银花茶富含抗氧化物质和维生素C等成分，具有抗氧化作用，能够延缓衰老、美容养颜。

食用方法：

1. 取适量金银花，用温水浸泡10-20分钟。

2. 然后倒入开水，用小火煮15-20分钟即可。

3. 将茶叶过滤掉，口感可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁。

4. 一天饮用1-3次，每次饮用150-300毫升。

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金银花泡水喝的功效与方法

金银花泡水喝的功效与方法

　　《神农本草经》载：“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血”等。下面是我为大家带来的金银花泡水喝的功效与方法的知识。欢迎阅读。

　　金银花泡水喝的功效

　　1、清热解毒。据《本草正》记载，金银花“味甘，气平，其性微寒。”，对清热解毒有很显著的效果。特别是在炎热的夏季，若能喝上一杯清凉美味的.金银花茶，必能解暑纳凉，令你神清气爽，悠哉乐哉。

　　2、预防心脑血管疾病。用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。

　　3、预防流感。经研究发现，金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加我们的抗病毒能力，提升人体免疫力。可谓是中医领域的“中药抗生素”。

　　4、清热解暑。据《植物名实图考》记载：“吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵。”由此可见，金银花泡茶饮，是一种解暑热的良药。

　　5、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

　　6、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　最后，应特别注意的是，金银花性寒，对于一些脾胃虚寒者来说则不宜过多饮用，否则将会加重脾胃的负担。

　　金银花泡水的做法

　　取金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，然后先猛火，后小火熬15分钟，倒出药汁，再加水熬，取二煎药汁，然后将药汁一并盛装，加盖后放入冰箱备用。代茶饮服时，若加少许橘皮，味甜清香，可作为夏令常服的保健饮料，是清热解暑的良品。

　　金银花泡水喝的注意事项

　　金银花可清热解毒、疏散风寒。比起黄连、黄芩、黄柏等同样能清肺火、清肺热但以苦寒为主的药物来说，金银花性味甘寒，不伤脾胃。因此有口干或舌头红、嗓子疼、大便干燥等情况的人，可以把金银花配上菊花、金莲花泡水喝，还可以加入冰糖来调味。

　　但不是所有人都适合用金银花泡水喝。金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒者(如经常肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)不宜用金银花泡水。而且金银花泡水和泡茶类似，冲泡两三次即可，隔夜后不宜再饮用。

　　金银花泡茶的方法

　　1.金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

　　2.三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。

　　3.三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行冒，咽喉干痒疼痛。

　　4.金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

　　5.金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

　　6.金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

　　7.金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。

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金银花泡水喝的功效 金银花怎么泡水喝

金银花泡水喝的功效，一直在生活中广为流传，可是金银花怎么泡水喝呢？如果最近你有想泡金银花来喝的冲动的话，不妨来看看这篇文章吧！这篇文章里面会教你如何正确的泡水喝的方法，我们就来一起了解一下吧。

金银花泡水喝的功效

金银花泡水喝的功效与作用：金银花系常用名贵中药材之一，具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花，具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。

金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。

金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，

增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

金银花具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

金银花泡水喝的功效

1、清热解毒。据《本草正》记载，金银花味甘，气平，其性微寒。，对清热解毒有很显著的效果。特别是在炎热的夏季，若能喝上一杯清凉美味的金银花茶，必能解暑纳凉，令你神清气爽，悠哉乐哉。

2、预防心脑血管疾病。用金银花泡茶饮用能够帮助人体及时地清理血液中的脂肪及有害物质，增加血管血流量，有效地防止了诸如心肌梗塞等心脑血管危险性疾病。

3、预防流感。经研究发现，金银花能抑制抵抗多种引起感冒的细菌，饮用能增加我们的抗病毒能力，提升人体免疫力。

可谓是中医领域的中药抗生素。

4、清热解暑。据《植物名实图考》记载：吴中暑月，以花入茶饮之，茶肆以新贩到金银花为贵。由此可见，金银花泡茶饮，是一种解暑热的良药。

5、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用;

最后，应特别注意的是，金银花性寒，对于一些脾胃虚寒者来说则不宜过多饮用，否则将会加重脾胃的负担。

金银花泡茶喝的好处主要有以下几点

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

现代医学还发现，长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇，金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分，这些物质并不是不饱和脂肪酸哦，据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关。

现代医学还发现，长期饮用金银花水可以有效的降低血脂和胆固醇，金银花里面含有一定的降血脂和胆固醇的成分，这些物质并不是不饱和脂肪酸哦，据研究发现这可能和金银花富含多种矿物质和微量元素有关。

金银花功效与副作用，金银花的食用方法

对金银花的研究目前一直都存在，金银花的抗菌作用明显，降低血压，改善紧张神经，金银花的好处很多，下面就来进一步了解下金银花的功效与作用吧。

金银花功效与副作用

一、金银花的营养功效

金银花有效提升血流量血压强度，血流的增强能够促进更多血液流向心房，心肌缺血的问题就能得到解决。血压强度的增长也可以改善低血压问题。金银花还能够疏通毛细血管，从而避免血管代谢流通不畅。金银花消热解毒作用好，常常服用金银花泡水喝可以镇痛抗菌，处在流感多发季节的人群，较容易感冒的人群就要多多泡金银花茶来喝，达到养生目的，提高自身免疫能力。

二、金银花的食用方法

金银花通常就是泡茶喝，同时金银花可以做粥吃，金银花粥就是在即将熬煮完成的粥中放入金银花，再微微烧熟制作成为金银花粥。金银花粥能缓解头痛眼疾问题，改善高血压。金银花还可以烧汤，银耳和黑木耳混合金银花一起烧煮，为了补充能量的话，可以再敲入一个鸡蛋，制成金银花双耳汤，能够软化血管，缓解血压问题，有高血压问题的朋友早晚吃一次，便能改善血压虚高了。

金银花的功效与作用及食用方法

夏季是金银花销路最好的时候，用金银花泡上一杯茶，可以消除夏天的燥热烦恼，缓解机体热症困扰，让我们夏季不再烦躁多扰。下面我们就来了解一下金银花的功效与作用及食用方法。

采集加工：药用花茎叶。花于春末夏初时采收，可在日出之前，采含苞待放之花蕾，采后晒干（用硫磺熏过，可减少生虫、发霉，便于保存）。茎、叶全年可采，鲜用或晒干备用。金银花的茎药用称为忍冬藤或金银藤。、

金银花药用功效

金银花性甘，寒，能清热解毒，可清经络风热，止经络疼痛。脸上或者皮肤上生疮，用金银花泡水喝上几天慢慢就能有所缓解。金银花还可以清肝明目，缓解咽喉肿痛，口腔溃疡。金银花还可以抗炎杀菌，这个作用也已经被用于抗菌药物的制作。

有关金银花功效与作用的小验方

1．祛暑明目：盛夏酷暑时，用金银花和茶叶沏泡或单用花代茶。

2．治痢疾：金银花20克，煎汤，红痢以白蜜水调服，白痢以红砂糖调服。

3．治一切内外痈疽：金银花50克，甘草10克，水煎服。

4．治荨麻疹：采鲜金银花30克（干品用20克），水煎服，并洗。日服，洗3次。

5．治腮腺炎：金银花30克，连翘15克，板兰根15克，水煎服。外用鲜花捣敷。

6．治外感发热咳嗽；金银花30克，连翘、薄荷各20克，水煎服。

7．治疮久成漏：忍冬藤浸酒常服。

8．治毒蕈（蕈xun，高等菌类）中毒：鲜金银花嫩茎叶适量，用冷开水洗净。嚼细服下。

9．治小儿痱毒：金银花或茎叶，煎水洗。

10．治肿瘤：金银花20-30克，水煎服。

金银花的食用禁忌

金银花不能食用过多，容易引起不适，尤其是消化不良的人不要过多服用金银花，对于胃部的损伤会较大。

金银花的功效与作用及食用方法

金银花的功效与作用及食用方法有哪些？我们先来好好的了解一下金银花，之后的内容当中再来深入的解析金银花的功效与作用，你就会明白，虽然金银花小小的，但是有大大的作用哦！我们就来一起了解一下吧。

金银花的功效与作用及食用方法

金银花是传统中草药，属于药用花卉，别称双花，因为它是忍冬科多年生半常绿缠绕灌木忍冬的花蕾，又叫忍冬花。

初开时纯白，一两天后转，金银花的食用方法很多，不同的食用方法其功效与作用也不一样，今天就为大家讲讲金银花的功效与作用及食用方法，希望对大家有所帮助。

金银花的功效与作用，金银花清热解毒药，性味甘、寒，入肺、胃、心经，主要用于热毒疮痈，具有解毒散痈，清热凉血功效，还可以清肿明目、疏风散寒。如“银翘丸”就是以金银花为主药的制剂，是治疗感冒、咽喉炎、口腔炎及某些皮肤病的良药。

现代药理学的分析研究，发现金银花含有环己六醇、木樨草黄素、肌醇、皂甙、鞣酸等生化成分，还含有大量还原基因。对葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒杆菌、结核杆菌、肺炎球菌等分泌的毒素有较强的抑制作用。

故而金银花已被列入抗菌药物，属于抗生素系列。临床上还用于治疗阑尾炎、菌痢等，收到一定疗效。将金银花溶于水中浸渍、蒸馏制得“金银花露”，可以治疗暑瘟口渴、热毒疮肿、幼儿热疖、痱子等症。还可制成饮料，夏日代茶饮，有散暑清热，开胃复中、散风明目功效。

金银花茶的功效1：抗病原微生物作用。对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定按捺作用。

金银花茶的功效2：对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有按捺作用

金银花茶的功效3：抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，

清热解毒作用。

金银花茶的功效4：疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用

金银花茶的功效5：金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。 自己觉得上火了才喝,比较好，喝太多会适得其反。

金银花的作用

1、金银花抗病原微生物作用：体外实验表明，花和藤对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用，对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌，结核杆菌亦有效。

水浸剂比煎剂作用强，叶煎剂比花煎剂作用强。若和连翘合用，抗菌范围还可互补;与青霉素合用，

能加强青霉素对耐药金葡萄球菌的抗菌作用，这可能是在抑制细菌体内蛋白质合成上有协同的作用。有人认为绿原酸和异绿原酸是金银花主要的抗菌有效成分。

2、金银花抗炎和解热作用：腹腔注射金银花提取液0.25g/kg，能抑制大鼠角叉菜胶性脚肿。另有报导金银花注射液30-40g/kg能减轻蛋清性脚肿程度。腹腔注射金银花提取液8g/kg，2次/天，连续6天，对大鼠巴豆油性肉芽囊，也有明显抗渗出和抗增生的作用。

3、金银花加强防御机能作用：金银花煎剂稀释至1：1280的浓度，仍能促进白细胞的吞噬功能。小鼠腹腔注射金银花注射液，也有明显促进炎性细胞吞噬功能的作用。

金银花的功效虽然多，但是要谨记一次性不要过多的饮用哦，不然会对身体造成不适；经常容易发烧和失眠的人不要食用金银花；消化不良的人群不要食用金银花，然会给为造成更大的消化压力；孕妇和婴儿忌食用金银花，孕妇食用后对胎儿有影响，婴儿食用后会消化不良；女性朋友在经期之间一定不要食用金银花，金银花属于冰冷寒性食物，经期食用后会导致月经不调。

金银花的功效虽然多，但是要谨记一次性不要过多的饮用哦，不然会对身体造成不适；经常容易发烧和失眠的人不要食用金银花；消化不良的人群不要食用金银花，然会给为造成更大的消化压力；孕妇和婴儿忌食用金银花，孕妇食用后对胎儿有影响，婴儿食用后会消化不良；女性朋友在经期之间一定不要食用金银花，金银花属于冰冷寒性食物，经期食用后会导致月经不调。

金银花的功效与食用价值

古书早有记载金银花茶的功效及作用，喝金银花茶的好处表现为：清热解毒、通经活络、美容养颜等。金银花茶闻芳香透达，不仅是疏风散热的良药还是老少皆宜的饮料。

金银花的功效和作用

1、金银花茶具有抗菌抗病毒的功效

2、增强免疫力乃喝金银花茶的好处之一

3、金银花茶有抗炎解热的功效

4、金银花茶可疏热散邪

5、金银花茶具有凉血止痢的功效

6、金银花茶有加强免疫防御机能的作用

7、喝金银花茶的花处：降血脂

8、喝金银花茶具有兴奋作用，金银花茶里的绿原酸，能引起中枢神经系统兴奋。

9、美容养颜

金银花的用法：

金银花具有中药抗生素之称，常喝金银花茶的好处多。日常生活中可以喝金银花茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

1、声音嘶哑，咽喉疼痛：金银花30g，麦冬10g，甘草5g，泡茶饮。

2、鼻窦炎：金银花9克，研为细末，取少许吸入鼻中，1日数次

3、咽喉充血、扁桃体肿大：金银花20g，甘草3g，水煎服，每日1剂。

4、舌炎：金银花、夏枯草各9g，水煎当茶饮。

小贴士

长期大量服用金银花茶确实会对身体造成一定的损害，尤其是导致脾胃受损，因而，礼氏物语提醒大家无论是把金银花茶当一般的饮品喝还是使用金银花治病，都切记不可长期饮用。

金银花的副作用及饮用注意事项

首先，金银花茶具有消炎解热的功效，不宜常饮，会使体质变虚，造成阴阳失衡。

其次，金银花茶性味寒凉，会影响脾胃的运化，不利于消化，因此脾胃虚寒及气虚体弱者、慢性骨髓炎、慢性淋巴结核者忌用，另外，妇女在月经期间尽量不要喝金银花茶。

最后，对孕妇的阴虚血热的症状起到缓解作用，孕妇可适量喝点金银花茶，但不宜太浓，且怀孕6周前不宜饮用金银花茶。

金银花怎么泡水喝，用金银花泡茶喝的好处与禁忌

金银花是我们生活中最为常见的药材之一，能够入药泡茶，在平时的生活中也可以泡茶饮用，对身体有着比较好的作用。而金银花怎么泡水喝呢?泡的方法很简单，但是需要注意的问题却有很多，金银花茶也并不是适用所有人的。

一、金银花泡水喝的方法

1、金银花茶最健康的泡法

用金银花泡茶喝的方法有很多，但是能够将金银花所含的营养都冲泡出来还是有一定的技巧的。不知道金银花怎么泡水喝最健康的朋友，可以尝试一下。现将细嫩的金银花干放入茶杯，只需要两三克左右就足够了，不要过量服用，这样对身体不是很好。

在第一次冲泡的时候用大约90℃的开水冲泡，然后将盖子盖上闷一会儿，这样能够防止金银花茶的香味散失。在三分钟之后打开盖子，这样泡出的金银花茶不仅味道芳香，同时也能够彻底的泡出金银花中含有的各种营养物质。用沸水冲泡的话，可能会使得营养流失的。

2、金银花三花茶

所谓三花茶，就是用三种花跑出来的茶饮，需要的是10克左右的金银花以及菊花，外加3克的茉莉花，最后加入沸水泡茶饮用即可。三花茶有着清热解毒、治疗头痛的功效，用茶水外洗伤口还有着治疗皮炎的作用噢。

3、金银花薄荷茶

金银花还适合与薄荷一起冲泡成为茶饮，首先取金银花、薄荷各10克，然后用沸水冲泡成为茶水即可。冲泡而成的金银花薄荷茶有着防暑降温的作用，此外将茶水含在口中漱口，还能治疗咽喉炎以及口腔溃疡，是非常不错的茶饮

二、喝金银花茶的好处

1、清热解毒

金银花有着清热解毒的功效，在炎热的夏季可以经常看见用金银花泡茶喝的人，夏季常喝能够解暑降温，提高人的精气神。除此之外，常喝金银花泡的茶，还能够缓解身体的头疼脑热，改善失眠多梦，提高睡眠质量。

2、抗菌消炎

金银花对抗菌抗病毒有着非常好的效果，有着促进人体肾上腺皮质激素分泌的作用，能够缓解人体内各地方的炎症问题，起到抗菌消炎的作用。常喝金银花茶，在生活中能够有效地抑制伤寒以及流感病毒等疾病。

3、提高免疫

常喝金银花泡的茶能够提高人的免疫力，促进人体内的淋巴细胞进行转化，并且能够增强白细胞的吞噬能力，以此来提高人体的免疫力。常喝金银花茶甚至能够有效的预防癌症以及肿瘤，减少感染病毒以及疾病的可能性。

三、喝金银花茶的禁忌

1、忌服用过量

无论食用什么东西，都需要控制剂量。金银花性寒，如果过量服用的话，很可能会引起身体肠胃的不适应，以至于出现腹痛腹泻等症状。一次性服用过量的金银花，对身体是没有任何好处的，最合适的还是适量长期的服用。

2、月经禁服

女子在月经阶段特别不能食用性寒的食物，否者会对身体造成不利的影响。而金银花就是性寒的药物，如果在月经期服用了，会对身体造成影响的，可能会加剧腹痛，造成月经不调，所以在月经期间是最好不要服用金银花的。

3、不能隔夜

我们日常在泡茶的时候，最好不要在隔夜之后继续喝，因为过了一夜之后，茶水可能已经变质了。隔夜的茶叶也不要再继续冲泡了，以免变质对身体造成不好的影响。一般来说金银花在冲泡两三次之后，就不宜再使用了。

结语：看完上面的内容，相信大家应该知道金银花泡水喝的最好方法，但凡是讲究一个量过多服用金银花，对身体是没有好处的。

金银花的功效与作用禁忌及食用方法

金银花的功效与作用禁忌及食用方法

　　金银花的功效与作用禁忌及食用方法，这种食物老少咸宜，但是药三分毒，有些疾病的产生就是因为吃错了保健食物，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，金银花的功效与作用禁忌及食用方法，养生必备。

　　金银花的功效与作用禁忌及食用方法1

　　1、金银花具有抗病原微生物的作用。金银花对各种葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾有很好的抑制作用。很多小朋友们，当皮肤出现湿疹，用金银花水来擦拭身体，可起到降火，止痒等作用。取10g金银花，在盆中加入适量的水，浸泡5分钟后，可用热毛巾给宝宝擦拭，可缓解皮肤。

　　2、金银花茶，性甘，味寒，可有清热解暑的功效。在炎热的夏季，经常将金银花泡水喝，可起到解暑的作用，还能让身体感觉神清气爽。将金银花、连翘、生地混合使用，可具有清火泻热的作用。

　　3、金银花有消炎功效。当人体内有实火，喝些金银花茶，可消炎去火。金银花还能缓解牙龈肿痛问题。很多牙膏中都含有金银花这种中成药，可保持口腔卫生，让心情自然愉悦。对于有急性扁桃体炎的`朋友们，也可泡点金银花茶，可消肿消炎，疏利咽喉等。金银花进入人体内，可有效的抑制肾上腺皮质激素，可缓解肿痛，当身体发炎了，可服用金银花水。

　　金银花的功效与作用禁忌及食用方法2

　　 金银花泡水喝的功效

　　金银花有非常好的清热解毒作用，所以人们常会用金银花泡水喝，同时还可用于心脑血管疾病的治疗。

　　金银花系常用名贵中药材之一。具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。

　　金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛。抑制脑血栓的形成。提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老。改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。

　　金银花具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。 凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力。

　　 金银花怎么泡水喝

　　金银花泡水喝有丰富的药用价值，比如说对一些呼吸道疾病和各种肠胃疾病的治疗效果显著。

　　1、金银花茶：金银花20克，煎水代茶或泡茶饮，治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。

　　2、三花茶：金银花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。可清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。此茶水煎，外洗，还可治疗皮炎。

　　3、三花大海茶：菊花4克，金银花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，开水冲泡5分钟，饮服，1日1剂，连饮3日，可清热解毒，利咽润喉，主治流行冒，咽喉干痒疼痛。

　　4、金银花薄荷茶：金银花、薄荷各10克，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，加入适量蜂蜜即可饮用。夏季用于清热解暑，清除痱子。

　　5、金花甘草茶：金银花15克、生甘草3克，沸水泡茶饮用，夏季用于防暑降温 清热解渴。此茶煎水含漱，也可治疗咽喉炎和口腔溃疡。

　　6、金银花大黄茶：金银花10克，大黄3克，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的功效，用于治疗习惯性便秘。

　　7、金银花饮：金银花、山楂适量，沸水冲泡，代茶饮。用于开胃、消食。

金银花的功效与作用及食用方法

　　金银花枸杞茶不仅外表好看，口感好，其对人体健康也有多重利益。那么，金银花枸杞茶的功效与作用有哪些呢?下面是由为大家整理的金银花的功效与作用及食用方法，快来看看吧!

　　金银花的功效与作用及食用方法

　　金银花 ，又名忍冬(学名：Lonicera japonica)。“金银花”一名出自《本草纲目》，由于忍冬花初开为白色，后转为，因此得名金银花。药材金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。

　　金银花，三月开花，五出，微香，蒂带红色，花初开则色白，经一、二日则色黄，故名金银花。又因为一蒂二花，两条花蕊探在外，成双成对，形影不离，状如雄雌相伴，又似鸳鸯对舞，故有鸳鸯藤之称。

　　本种最明显的特征在于具有大形的叶状苞片。它在外貌上有些象华南忍冬，但那个种的苞片狭细而非叶状，萼筒密生短柔毛，小枝密生卷曲的短柔毛，与本种明显不同。这个种的形态变异非常大，无论在枝、叶的毛被、叶的形状和大小以及花冠的长度、毛被和唇瓣与筒部的长度比例等方面，都有很大的变化。但所有这些变化看来较多地同生态环境相联系，并未显示与地理分布之间的相关性。

　　金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。

　 　药用价值

　　金银花自古以来就以它的药用价值广泛而著名。其功效主要是清热解毒，主治温病发热、热毒血痢、痈疽疔毒等。现代研究证明，金银花含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，对溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强的抑制力，另外还可增强免疫力、抗早孕、护肝、抗肿瘤、消炎、解热、止血(凝血)、抑制肠道吸收胆固醇等，其临床用途非常广泛，可与其它药物配伍用于治疗呼吸道感染、菌痢、急性泌尿系统感染、高血压等40余种病症。

　　金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症。其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。

　　金银花藤煲水后对小孩湿疹等皮肤瘙痒有一定治疗作用，对畜禽的多种至病的病菌、病毒有抑制作用，在动物饲养过程中若能添加一定剂量的金银花藤叶(忍冬藤)粉或煲水，对预防和治疗动物的温病发热、风热感冒、咽喉炎症、肺炎、痢疾、 肿溃疡、丹毒、蜂窝组织炎等症均有相当好的作用。用连翘，板蓝根煎金银花汤可以治疗腮腺炎;金银花茶可以祛暑明目;连翘金银花凉汤可治疗外感发热咳嗽。同时将金银花、菊花、桔梗和甘草加水煮沸10分钟，侯凉，当饮料饮用，可治疗咽喉炎和扁桃体炎。

　　已生产的金银花制剂有“银翘解毒片”、“银”、“银黄注射液”等。“金银花露”是金银花用蒸馏法提取的芳香性挥发油及水溶性溜出物，为清火解毒的良品，可治小儿胎毒、疮疖、发热口渴等症;暑季用以代茶，能治温热痧痘、血痢等。茎藤称“忍冬藤”，也供药用。金银花的有效成份为绿原酸和异绿原酸。这是植物代谢过程中产生的次生物质，其含量的高低不仅取决于植物的种类，而且可能在很大程度上受气候、土壤等生态、地理条件以及物候期的影响。

　　金银花茶有独特的减肥功能，还能抑制与杀灭咽喉部的病原菌，对老人和儿童有抗感染功效。经常服用金银花浸泡或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。

　 　金银花的药用功效

　　1、抗菌及抗病毒

　　即对金葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。

　　2、有增强免疫的功能

　　金银花能促进淋巴细胞转化，增强白细胞的吞噬功能。

　　3、抗炎、解热

　　金银花能促进肾上腺皮质激素的释放，对炎症有明显抑制作用。

　　金银花饮片大致可分为生药、炒药、炭药3种。这3种制品的性味和功效有差别，在应用上也各有擅长。

　　金银花的作用

　　1、用于外感风热或温病初起。银花甘寒，既清气分热，又能清血分热，且在清热之中又有轻微宣散之功，所以能治外感风热或温病初起的表症未解、里热又盛的病症。应用时常配合连翘、牛蒡子、薄荷等同用。

　　2、用于疮痈肿毒、咽喉肿痛。金银花清热解毒作用颇强，在外科中为常用之品，一般用于有红肿热痛的疮痈肿毒，对辨证上属于“阳症”的病症，较为适合，可合蒲公英、地丁草、连翘、丹皮、赤芍等煎汤内服，或单用新鲜者捣烂外敷。

　　3、用于热毒引起的泻痢便血(粪便中夹有黏液和血液)。热毒结聚肠道，入于血分，则下痢便血。银花能凉血而解热毒，故可疗血痢便血，在临床上常以银花炒炭，合黄芩、黄连、白芍、马齿苋等同用。

　　4、银花味甘性寒，气味芳香，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤为治阳性疮疡的要药。配以连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥，则疏表解热;配以鲜生地、玄参、连翘、竹叶卷心等，则清营泄热;配以紫花地丁、野菊花、蒲公英，则解毒疗疮;配以黄耆、当归、甘草，则托毒消痈;配以黄芩、白芍、甘草等，则清热治痢。

　　食用方法

　　一、生食

　　操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。适用：毒蘑菇或水银中毒。

　　二、蒸煮

　　1、金银花粥

　　操作：煮粥时加入少量金银花蕾。适用：提高免疫力。

　　2、金银花露

　　操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。

　　3、金银桃花饮

　　操作：桃花15朵，金银花10克，水煎服。适用：痢疾。

　　4、漱口液

　　操作：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。适用：咽喉炎、口腔溃疡。

　　5、外洗剂

　　操作：白菊花7克，金银花5克，花茶3克，煎汤洗患处。适用：皮肤炎症。

　　三、泡茶

　　1、金银花饮

　　操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。　　适用：开胃、消食。

　　2、金银花薄荷茶

　　操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。　　适用：痱子。

　　3、三花茶

　　操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。