刮痧板怎么用 刮痧板怎么用图解

刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。

刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，**从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。

刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，最长不超20分钟。

对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。

出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。

黄牛角刮痧板

【规格】黄牛角刮痧板（5件套）

两个鱼形长12公分左右可用于面部（左右手同时使用）

一个方形可刮身体

一个梳形刮头部

一个三角可刮小部位及点穴、三角带波浪有一面可刮 经络。

【产品说明】

保健刮痧板，又叫好轻松牛角刮痧板。主要是采用牛角磨制而成的刮痧板，是传统刮痧板的进阶版，形状有鱼形、梳形、三角形和长方形，边缘有圆形突起，边圆润、光滑，可以让操作者更容易刮出痧。且牛角本身就具有—定的治疗保健药用功效，使其刮痧疗效更显著。

好轻松刮痧板选用纯天然黄牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且黄牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。

另外，刮痧之前，为了防止划破皮肤，还要在皮肤表面涂一层润滑剂，香油、色拉油都可以用。最好采用专门的刮痧油。

【操作方法】在刮痧时，刮痧板应与人体皮肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先涂抹介质，再以刮痧部位为中心，并尽量向外周扩大其范围。

在使用刮痧板时，其手法操作，关键在于力度与速度的掌握和控制。重了，可能会造成局部皮肤破溃；轻了，则达不到效果。“重而不板，轻而不浮”是力度的要求。在刮痧时，要不停地询问病人的主观感受，并注意观察局部皮肤的情况。“快而不滑，慢而不滞”是速度的要求。速度过快则不能渗透；速度过慢则达不到效果。

【刮痧原理】

根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

【适应症】感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

刮痧板是刮痧使用的工具，只有正确地使用刮痧板，才能起到保健治病的作用。

刮痧板分为厚面、薄面和棱角。治疗疾病时多用薄面刮拭皮肤，保健多用巨面刮拭皮肤，天节附近穴位和需要点按穴位时多用棱角刮拭。

操作时要掌握好“三度一向”，促使出痧，缩短刺激时间，控制刺激强度，减少局部疼痛的感觉，下面向大家详细介绍如何是用刮痧板。 1、角度 是指刮痧板与皮肤形成的角度。

当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。

2、速度 是指刮拭皮肤的快慢。刮拭的速度越快，刮痧板切入皮肤的深度就越浅，出痧就慢；相反，刮拭速度越慢，敏感度较高，出痧就快。

在使用刮痧板时，手法操作的关键在于力度与速度的掌握和控制。 3、力度 是指使用刮痧板的力量。

所用力量越大，越容易出痧，病人的敏感度也就越高；所用，力量越轻，刮痧板切入皮肤就越浅，越不容易出痧，病人敏感度也就越低。力度大可能会造成局部皮肤破溃，而力度轻了则达不到治疗效果。

所以，力度的要求为“重而不板，轻而不浮”。 4、方向 是指作用于刮痧板的力量方向。

力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧；力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧时，不容易出痧，但是病人感觉会比较舒适一些。