当前位置:懂科普 >

综合知识

> 100克米线多少碳水

100克米线多少碳水

100克米线多少碳水

100克米线相当于167碳水化合物,属于比较高热量的食物,能够给人体带来肥胖。

碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素,是人体必须的物质。

标签: 米线 碳水
  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/lr0z39.html