碧螺春的功效与作用有哪些

碧螺春是一种优质的绿茶，其主要功效与作用包括：

1.抗氧化：碧螺春茶叶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可帮助身体对抗自由基的损害，预防氧化性损伤和衰老。

2.减肥瘦身：碧螺春茶中的儿茶素能够促进脂肪代谢，具有一定的减肥瘦身效果。

3.促进消化：碧螺春茶中含有的茶多酚、咖啡因和可溶性纤维物质能刺激胃肠道的蠕动和分泌，有利于促进消化和排便。

4.神清气爽：碧螺春茶有一定的提神和舒缓作用，能够改善焦虑、疲劳等情绪和身体状态。

5.降低血脂和血糖：碧螺春茶中的茶多酚和儿茶素等成分，能够降低血脂和血糖水平，有利于预防心脑血管疾病和糖尿病等慢性疾病。

总之，适量饮用碧螺春茶有益健康，并能带来多种功效和作用。

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碧螺春来自有什么功效与作用呢？下面让小编告诉你，希望大家能够喜欢哦。

碧螺春

碧螺春已经成为人们生活的一个养生之品，随着人们生活水平的提高，人们对于健康的认知越来越罗深重视，碧螺春的功效和作用对于人体都是非常有益的，这就使得人们对于碧螺春的饮和品出现了一个新的追潮。

据清雅源茶艺专家介绍，碧螺春是绿茶，因此它具有绿茶的一般功效：

碧螺春来自的功效与作用一

(1)人们在进食高识激子拿丰县脂肪饮食后，血管会出现硬化现象极并困，如果同时或在饮食后饮用绿茶，可使血管软化，使血液流量改善。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。

(2)一般绿茶的嫩芽，含茶氨酸较丰富，适应于冷开水浸泡半小时左右使其茶氨酸溶出，经常服用对防肥胖、脑中风和心脏病效果满意。

(3)绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，价格也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多界快小换深许见，适宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作针用，对癌症防治有益。

(4)碧螺春除兼具龙井茶之功效外，其提神健胃优于龙井，对上呼吸来自道传染病及消化道疾病有预防和治疗的功效。

碧螺春的功效与作用二

碧螺春除了功效以为，其成分对人体的生理、药理作用也是多种多样的，清雅源茶艺师将为我们分析以下八大保健作用：

兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛围执够平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

抑制来自动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白来自质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

减肥批件印亲易置武感作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂来自，所以饮茶能加强减肥。

防龋齿作用:茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

抑制癌细胞作用：据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强项龙负束速矿的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

碧螺春的疗效和作用，使的它越来越受到人们的宠爱，价格也不断飙升，这也说明人们对于健康的追求也越来越高。

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碧螺春茶属于绿茶类，性偏寒，不发酵。

碧螺春茶主要有以下功效作用;

（1）碧螺春中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动，防止肥胖、脑中风和心脏病。

其中，儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。

（2）碧螺冷春中的咖啡碱具有强心、来自解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止热石虽买咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

（3）碧螺春还具有防龋齿、利尿、杀菌抑菌，治疗痢疾，保健肾肝脏器等多重功效。

碧螺春功效

碧螺春具有保护牙齿的功效，其中含有氟化物和多酚，可以保护牙齿不被细菌侵蚀，能防治龋齿，清新口气。碧螺春还有抗衰老的作用，可以排出体内的毒素垃圾。碧螺春具有寒凉的性质，可以清热解毒，适合夏天饮用。

1、保护牙齿

碧螺春中含有氟化物，会和牙齿表面的钙质相结合，生成氟化钙保护牙齿免受龋齿的危害。碧螺春茶中的多酚类物质可以杀灭口腔中的厌氧菌和含硫细菌，具有清新口气的作用。

2、抗衰老

碧螺春具有抗衰老的作用，其中含有大量的维生素c和氨基酸，经常饮用可以减缓细胞的老化速度，加快新陈代谢，排出体内的毒素和垃圾，使身体保持相对年轻的状态。

3、清热解毒

碧螺春具有清热解毒的功效，其属于绿茶，具有寒凉的性质，适合在燥热的夏季饮用，可以缓解体内虚火旺盛的现象，可以清肺热，解热毒。但是肠胃不好的人士最好不要饮用碧螺春，容易加重病情。

碧螺春作用 碧螺春的功效与作用

1、碧螺春的作用：泻下、去燥湿、清热、泻火、解表、补益缓和。

2、碧螺春的功效：

（1）可振奋精神，消除疲劳；

（2）利尿，可消除水肿；

（3）抑制动脉硬化，高血压及冠心病病人适合饮用；

（4）抗菌、抑菌，对于口腔炎、咽喉肿痛有一定的效果；

（5）茶中的咖啡碱、叶酸、泛酸等可减肥；

（6）茶中的氟离子与牙齿的钙质结合，可提高牙齿抗龋的能力；

（7）清咽解酒，醉酒后饮用碧螺春，可起到戒酒的作用。

碧螺春功效与作用

　　碧螺春是茉莉花茶代表产品之一，碧螺春茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的。下面我和您一起去看看。

　 　碧螺春作用1、兴奋作用

　　茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

　　碧螺春作用2、利尿作用

　　茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤，利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　碧螺春作用3、强心解痉作用

　　咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液回圈,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

　　碧螺春作用4、抑制动脉硬化作用

　　茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用，所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

　　碧螺春作用5、抗菌、抑菌的功效

　　茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死，可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。面板生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的功效。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

　　碧螺春作用6、减肥功效

　　茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解功效，茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

　　碧螺春作用7、防龋齿的功效

　　茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

　　碧螺春作用8、抑制癌细胞功效

　　据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌的功效，功效较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。

　　碧螺春功效

　　一、美国科研人员指出：人们在进食高脂肪饮食后，血管会出现硬化现象，如果同时或在食后饮用绿茶，可使血管软化，使血液流量改善。绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。

　　二、一般绿茶的嫩芽，含茶氨酸较丰富，适应于冷开水浸泡半小时左右使其茶氨酸溶出，常服对防肥胖、脑中风和心脏病效果满意。

　　三、绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，价格也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多，适宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。日本蔬菜茶业研究所研究证实，绿茶不但防止癌细胞的生成与增殖，还有一些抑制癌细胞转移的效应。

　　四、碧螺春除兼具龙井茶之功效外，其提神健胃优于龙井，对上呼吸道传染病及消化道疾病有预防和治疗的功效。

碧螺春有什么功效与作用 碧螺春茶有哪些好处

1

预防动脉硬化

平时人们冲泡饮用碧螺春，可以吸收丰富的茶多酚和维生素c这两种物质都是天然抗氧化成分，而且具有活血化瘀的重要功效。它们被人体吸收以后，能软化血管，增加血管弹性，而且能预防血脂血压升高，它对中老年高的动脉硬化也有良好预防作用。

2

消炎杀菌

碧螺春中含有丰富的茶多酚和大量的天然鞣酸，这两种物质都是天然抗菌消炎成分，它们进入人体以后，能把人体内的多种致病菌消灭，而且能抑制人体内细菌繁殖，可以防止它们对人体产生不良影响，平时经常冲泡饮用碧螺春，可以预防肠道疾病，也能减少流感，皮肤生疮以及口腔炎症等多种疾病发生。

3

预防肥胖

平时人们多喝一些碧螺春，能预防身体肥胖，可以让人们保持苗条的身材。因为碧螺春中含有的叶酸，咖啡碱，以及泛酸和芳香类物质都能加派人体内脂肪的分解与代谢，能让它们转化成水，随大小便排出体外。另外，碧螺春还能清肠排毒，防止垃圾在人体内淤积，它还能抑制人体对胆固醇的吸收，可以防止血脂升高，这些都是它能预防肥胖的重要因素。

4

保护牙齿清新口气

平时多喝一些碧螺春，还能保护牙齿，它能让人体吸收丰富的氟离子，也能吸收一些微量元素钙，这两种物质会在人类牙齿表面形成保护层，可以减少刺激性物质对牙齿的腐蚀和伤害。碧螺春中含有的芳香类物质和天然消炎杀菌成分，在进入口腔以后，能消灭口腔中的细菌，去除口腔异味，能在预防口腔炎症的同时起到清新口气去除口臭的重要作用。

碧螺春的功效与作用

9

抗菌抑菌

碧螺春中的茶多酚和鞣酸能够作用于细菌，使凝固细菌的蛋白质将细菌消灭。可用于辅助治疗肠道疾病，口腔溃疡，咽喉肿痛等症。

10

清烟解酒

碧螺春内的茶多酚能够消除酒精中的乙醇，从而具有清烟解酒的功效，醉酒后饮用碧螺春能起到快速解酒的功效，但需要注意的是饮用的碧螺春不能用浓茶，浓茶解酒反而容易伤心伤肾。

11

防龋齿

碧螺春茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

12

软化血管

碧螺春茶叶的嫩芽含有较丰富的茶氨酸，用冷开水浸泡嫩芽半小时，能使茶氨酸溶解，经常饮用对预防肥胖，脑中风和心脏病效果极佳。

碧螺春茶叶的功效与作用

碧螺春茶叶的功效与作用

　　碧螺春茶叶的功效与作用，大家吃一样食物之前都会了解一下它的功效和作用吧，这种饮品现在也逐渐走向国际，这是生活中比较常见的饮品，但它的功效和作用还不仅仅是这些，以下是碧螺春茶叶的功效与作用。

　　碧螺春茶叶的功效与作用1

　　 1、抗癌症

　　碧螺春产自洞庭湖西山，加上气候较好，含有较多的茶多酚，是可以很好的抗癌症。碧螺春内搜含的维生素C和维生素E是可以很好的阻止癌症细胞的发生的。碧螺春茶能够很好预防癌症的发生率，也能很好的抵制癌症等疾病。

　　 2、抗心血管疾病

　　碧螺春是含有较多的茶儿素，茶儿素是有助于血凝黏度增强的，是纤维蛋白原降低，血变清，从而抑制动脉硬化，能起到一个很好的心血管疾病的功效。碧螺春泡茶喝还能有效预防高血压，高血脂的，能有效减低三高的风险。

　　 3、有效利尿

　　碧螺春茶是有很好的利尿的功效的，茶中的咖啡碱是能很好的有利尿作用。在夏季可以帮助我们很好的消除身体上的水肿，排出多余的水分等 ，是治疗水肿的最佳饮品。碧螺春还能有效的治疗急性黄疸肝炎，也是有很好的作用的。

　　 4、有效减肥

　　碧螺春能有效的减肥，经常喝碧螺春的人就会明显的感觉到自己身体上的一些变化，它是能慢慢的帮助我们消除脂肪油腻的，能很好的帮助我们排毒养颜，帮助消化吸收，起到一个很好的减肥瘦身的作用。所以如果想要瘦身的朋友不妨试一试喝这款碧螺春茶。

　　碧螺春茶叶的功效与作用2

　　 1、预防心脑血管疾病

　　随着人们生活水平的提高，现在人们的饮食中总会摄入过多的脂肪，而脂肪在人体内堆积以后，就会让血管出现硬化老化等不良症状，会让人类的脑中风和心脏病高发！我平时能多喝一些碧螺春茶，就能吸收丰富的茶氨酸和儿茶素，它能有效促进血液循环，也能稀释血液，能效预防中风和心脏病的发生。

　　 2、防癌抗癌

　　碧螺春茶叶中含有丰富的儿茶素，这种物质在经过沸水冲泡以后，可以吸出的茶汤中，它进入人体以后，则能清除身体内的自由基，预防细胞癌变。除此以外，碧螺春茶叶中含有的黄酮类物质和茶多酚，也是天然的抗癌成分，它们不单能抑制细胞癌变，还能阻止癌细胞再生与增殖，平时坚持饮用碧螺春茶叶，既能预防癌症，也能抑制癌症病情恶化。

　　 3、利尿消肿

　　碧螺春这种茶叶中还含有丰富的咖啡碱和茶碱，这两种物质被人体吸收以后，能提高人类的肾功能，加快人体内尿液排出，能利尿消肿，平时可以用于人类浮肿与水滞留还有高血压等症的预防，预防效果特别出色。

　　 4、减肥瘦身

　　减肥瘦身也是碧螺春茶叶的重要功效，因为这种茶叶中不但含有咖啡碱和肌醇，还含有一些叶酸和泛酸类物质，他们都可以调节人体内脂肪的代谢，除此以外，它含有的茶多酚和维生素c还能清理人体内的胆固醇，预防高血脂，平时人们喝碧螺春茶叶，既能减肥瘦身，也能减少高血脂与动脉硬化等疾病的发生。

　　碧螺春茶叶的功效与作用3

　　 提高免疫系统

　　根据很多的科研报告指出，我们可以从碧螺春茶叶中提炼出丰富的维生素C物质，另外一款碧螺春茶叶中，更含有不少人体所需的.微量元素以及矿物质等等，这些元素除了可以给身体起到补充足够营养的功效之外，更可以起到提升身体活力，以及提升身体耐受力，还有提高身体免疫力等方面的作用。

　　 消除人体疲劳

　　碧螺春茶叶的提神作用是非常了得的，当大家在工作的过程中，感觉到体力开始慢慢下降，集中力以及注意力开始分散的时候，一款碧螺春茶叶可以帮助大家的头脑保持足够的活力，还可以利用碧螺春茶叶中的咖啡碱以及茶碱等物质，起到刺激大脑皮层中枢神经的的功效，从而起到增强思维能力，以及提升记忆力，快速消除人体疲劳感的作用。

　　 调节脂肪代谢

　　碧螺春茶叶的减肥功效并非其他的减肥药可以媲美的，因为碧螺春茶叶中含有的黄酮醇类物质，以及粗儿茶素类等物质，可以将长期囤积在人体血管内壁中的脂肪，充分的分解并且燃烧，并且将其顺畅地排出体外，还可以利用碧螺春茶叶中的其他营养物资，依附在血管内，减少脂类物质的吸收，净化血管，从而起到更加根本性的预防肥胖，有效达到瘦身减肥的作用。

碧螺春的功效与作用

碧螺春这种茶叶不仅滋味上乘，其功效也是很多的，除了可以提神醒脑、消解疲劳之外，还可以在一定长度上预防高血压与冠心病。如果使用剩余的碧螺春残茶漱口的话，还可以在一定程度上预防龋齿的发生。

碧螺春是绿茶的一种，其养生功效也是很多的，经常饮用的话，有着提神益思、帮助减肥、强心解痉、增强记忆力等多种功效。

碧螺春特点

碧螺春是一种高品质的茶叶，其外形紧密、条索纤细，卷曲如螺，所以而得名，其颜色为鲜绿色，冲泡后闻起来清香幽雅，饮后回甘，深受人们的喜爱。

碧螺春的功效与作用

1、碧螺春这种茶叶不仅滋味上乘，其功效也是很多的，除了可以提神醒脑、消解疲劳之外，还可以在一定长度上预防高血压与冠心病。

2、如果使用剩余的碧螺春残茶漱口的话，还可以在一定程度上预防龋齿的发生。

3、碧螺春中含有咖啡碱、茶、膳食纤维碱等成分，是可以调节脂肪代谢的，可以减少脂肪的堆积，还能增加饱腹感，是有效的减肥饮品。

碧螺春禁忌

1、饮冷茶：碧螺春是忌饮冷茶的，一般来说温茶、热茶能够使人神思爽畅，但是冷茶的话，对于身体则有滞寒、聚痰等副作用的。

2、空腹饮茶：碧螺春也是不能空腹饮用的，因为其茶性寒凉，如果入肺腑的话，会冷脾胃，对于人体是没有好处的。

碧螺春的功效

碧螺春的功效

碧螺春是我国十大名茶之一，中国的茶文化博大精深，品茶的历史也可谓是源远流长，许多人对喝茶论茶都情有独钟，那身为十大名茶之一的碧螺春的功效与作用有哪些呢，竟如此受青睐。

碧螺春的功效与作用

1、提神振气

碧螺春当中含有一种叫做咖啡碱的物质，这种物质能够缓解人的疲劳，刺激中枢神经，增加人的肾上激素，从而使得人消除疲劳与萎靡、振奋精神，消除身体和思维上的疲劳，使人充满精神和活力。

2、活血化瘀

碧螺春当中含有丰富的茶多酚和维生素，这些物质成分能够加速血液的流通，防止血液的淤积，帮助血管免受于阻，消除青肿和淤血，很好的达到活血化瘀的效果。

3、抵抗癌症

茶多酚对于细菌的抑制有着显著的作用，能够杀死和消灭细菌，抑制细菌的发展与繁殖，而碧螺春当中就含有丰富的茶多酚，所以经常饮用碧螺春泡制的茶水，有利于抵抗癌症。

4、调节血脂

碧螺春当中含有的叶酸、咖啡碱等物质能够很好的调节脂肪的代谢速度，尤其对于胆固醇和血脂也有很好的调理治疗的作用，对于那种血脂比较高的人说，经常喝茶，尤其是碧螺春这种茶，不仅能够很好的治疗调节自身的血脂，还能够起到很好抵抗癌症的作用，保护身体的健康。

碧螺春的功效作用

碧螺春的功效作用

　　导语：碧螺春为中国十大名茶之一，属于绿茶类的优质茶类，绿茶中信阳毛尖和碧螺春因为所含茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素C等主要成分含量较高，对身体健康有利才深得大家喜爱。下面我们一起看十大名茶之一碧螺春之功效与作用。

　　碧螺春的功效与作用：

　　碧螺春具备抗衰老(延缓)，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防蛀齿，清口臭，美白和防紫外光作用。同时具备兴奋提神、利尿、防龋、助消化、清肝明目、醒酒、降血压和防止电脑辐射等功效。

　　兴奋效用：绿茶叶的***能兴奋神经中枢,很多人喝了后振奋神魂、促进思惟、消弭疲乏。

　　排尿效用：茶叶中的***和茶碱具备排尿功效,用于医治浮肿、水滞瘤有很好的作用。

　　强心解痉效用：碧螺春里的***具备强心、解痉、舒张心肌的'作用,能缓解支气管,增进血液循环,是医治支气管儿气喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的辅助药物功效。

　　抑制动脉硬化效用：茶叶中的茶多酚和维他命c都有活血化瘀避免动脉硬化的功效。所以常常饮绿茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

　　抗菌、抑菌效用：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌,能凝结球菌的氨基酸将球菌杀死。可用于医治肠道恶疾，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓以及外伤破皮,用浓碧螺春茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、喉咙肿痛,用碧螺春茶叶来医治,也有一定疗效。

　　减肥效用：碧螺春茶中的***、肌醇、叶酸、泛酸和芳馨类等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维他命c能减低胆固纯和血脂,所以饮碧螺春茶能减肥。

　　防蛀齿效用;碧螺春茶中包括氟,氟离子与白牙的钙质,能成为一种较作难溶于酸的“氟磷灰石”,增加牙齿的坚固和美白作用，同时能防臼齿、蛀齿功效。

　　一般喝碧螺春的朋友多重视口感，茶叶放多放少都有讲究好，如果等级差的碧螺春多放茶叶，那么茶水入口太苦，而特级碧螺春和信阳毛尖一样喝后会两颊回甘，口感纯正，好茶多放的原则不变。但凡品饮过碧螺春的人，都不由会被它浅绿隐翠、叶底柔匀、清淡的香味幽雅、鲜爽生津的极美妙韵致所折服。碧螺春，名若其茶，颜色光泽绿油油，形似螺旋，产于初春。

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碧螺春的功效与作用

1

增强记忆力

碧螺春中含有咖啡碱，能刺激人体的中枢神经和利尿的作用，常喝碧螺春能提神提高记忆力。

2

排毒

碧螺春中含有单宁酸，单宁酸有收敛整肠的作用，还能与人体内有害的重金属相结合，消除其毒性。

3

抗癌

碧螺春中含有的维他命C，能防止人体坏血病，强化造血、骨骼组织及内脏的功能，多喝碧螺春还能抗癌。

4

提神益思

茶叶中含有的咖啡碱能够刺激人体的神经中枢系统，让人精神振奋，消除疲劳，达到提神益思的效果。