一般晒黑了多久可以白回来

皮肤晒黑后通常需要2~4个月才能变白，具体的情况根据个人的皮肤状态而决定，如果个人的皮肤状态较好，而且皮肤在晒黑后护理到位，通常在1个月左右就会变白，但如果个人的皮肤状态较差，而且在皮肤晒黑后没有加强护理，通常变白的时间可能会延迟一些，大概在2个月左右。通常当皮肤受到过多紫外线的照射时，会刺激皮肤中的色素细胞组织增多，从而导致皮肤出现变黑的情况，皮肤被晒黑后，通常皮肤表面会变得粗糙，一般需要一段时间的皮肤新陈代谢才能缓解，同时皮肤晒黑后也可能会影响个人的外在形象，使整个人的皮肤看起来黝黑粗糙，建议在日常生活中要做好皮肤的保养，有助于皮肤的修复。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

晒黑后多久会变白

晒黑后一般需要一个月以上可以变白。

晒黑后的美白方法：用补水面膜做深层护理

日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。当红肿、疼痛退却之后，能明显感觉到肌肤变得干燥、粗糙，严重的甚至出现蜕皮现象。此时千万不可以使用去角质 产品，而应当把护肤重点放在补水上面，渐渐调理肌肤的新陈代谢。

方法：睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

效果：严重晒伤后出现的皮肤干燥，粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，让肌肤重现美白。

一、自制黄瓜蛋清珍珠粉面膜美白

材料：新鲜黄瓜一根、鸡蛋一个

制作与使用：

1、事先将黄瓜放置在冰箱中冷藏，做面膜时将黄瓜用榨汁机搅碎成糊状，再加入鸡蛋清搅匀即可。

2、做好后将面膜均匀涂抹在脸部，等待15~20分钟后洗净即可。

功效：黄瓜富含多种营养物质，可直接补充皮肤因晒所失去的大量水分，增强皮肤的再生能力，鸡蛋清含有大量蛋白质，可以帮助修复受损皮肤，达到美白效果。

二、自制番茄蜂蜜美白面膜

材料：番茄2个、珍珠粉适量、蜂蜜适量

制作与使用：

1、根据自身情况选择番茄数量，然后洗净去皮后切成小块。

2、放入干净的碗中捣成泥状，加入适量的蜂蜜和珍珠粉调匀敷于脸部，20分钟后用清水洗净即可。

3、最好是先将番茄冷藏可达到更好的冰凉效果。

功效：番茄富含番茄红素及大量水分，能促进肌肤吸收水分和修复受损肌肤，达到美白效果。

三、自制西瓜皮美白面膜

材料：西瓜皮适量、珍珠粉、蜂蜜适量

制作与使用：

1、将西瓜皮外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮冷藏后榨汁，与蜂蜜混合搅拌均匀即可。

2、使用时直接将面膜涂抹在脸部，等待15-20分钟后洗净即可。

功效：西瓜皮中同样富含有大量水分，能够帮助面部补充水分，并达到快速降温美白的效果。

晒黑了多久可以恢复？晒黑了多久能白回来？

大部分人是一晒就容易黑，晒不黑的人只是少数，所以很多人在夏季的时候都是全副武装的，但是及时是防晒做了很多工作，但是还是会晒黑很多，所以晒黑后就会想尽各种办法让自己白过来，那晒黑了多久可以恢复？晒黑了多久能白回来？

1、晒黑了多久能恢复

如果是轻度的晒黑的话，脸上出现肤色不均、少量晒斑等，恢复时间较短，一般2周左右即可恢复；如果是较为严重的晒黑的话，脸上脱皮、出现红血丝甚至是出现过敏情况的话，恢复时间也会延长。

2、晒伤晒黑多久能恢复

如果是皮肤被晒伤了的话，最开始会出现红、痛等不适，然后脱皮，一段时间后出现变黑、出现色斑的情况。一般这种情况属于轻度晒伤，恢复时间也会比较短，1周左右即可恢复。如果是出现了水肿、水疱的话，那属于中重度晒伤，恢复时间也需要3周甚至更长的时间。

3、哪些因素影响晒后恢复

晒后想要白回来，与很多因素有关：

年龄：一般年纪越大，晒黑后恢复时间也会较长；

肤质：肤色黑的人晒黑后较容易白回来，肤色浅的人晒黑后白回来时间较长；

体质：体内黑色素分解速度较快的人，恢复时间较短；

晒后保养：晒黑之后积极进行美白保养，白回来的速度较快等等。

4、怎样做加快晒黑恢复

晒黑之后选择合适的有效的方法进行美白修复，能够大大缩短晒黑的皮肤白回来的时间。

(1)注意补水保湿

晒黑之外皮肤水分流失较快，及时补充水分，能够加快肌肤的新陈代谢，加速黑色素的分解排出。平时可以多喝水或者是使用补水喷雾、补水面膜等护肤品帮助强效补水。

(2)使用美白面膜

晒黑之后进行重点强效的美白面膜保养，帮助淡化皮肤黑色素，有效美白肌肤。

自制珍珠粉面膜：将适量的珍珠粉、鸡蛋清混合调匀，洁面后涂抹在脸上约20分钟即可。

除了珍珠粉面膜具有很好的美白效果外，还有黄瓜面膜、蛋清面膜、芦荟面膜、牛奶面膜等等，另外也可以购买具有美白补水效果的成品面膜。

(3)食用美白食物

晒黑之后可以多食用富含维生素C、维生素E等应养成分的水果、蔬菜帮助美白。

美白水果：柠檬、木瓜、芒果、樱桃、酪梨、荔枝、香蕉、凤梨、葡萄、奇异果、葡萄柚等等。

美白蔬菜：马铃薯、白菜、番茄、冬瓜、蘑菇、黄瓜、豌豆、白萝卜等等。

5、基础保养

每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢!

皮肤晒黑了多久能白回来

皮肤晒黑了多久能白回来

　　皮肤晒黑了多久能白回来，夏天的时候是很容易晒黑的，而且夏天的阳光十分强烈，很多人由于工作、生活的原因需要经常外出，这样就很容易将皮肤晒黑，下面了解皮肤晒黑了多久能白回来及相关资料。

　　皮肤晒黑了多久能白回来1

　　晒黑了一般需要2-3个月的时间才能白回来，根据表皮正常代谢规律，它是28天更新一次。但是每天还会产生一些新的色素，日常生活都要有日光照射的过程，不是完全在一个密闭的室内不出去，所以这时还会产生一些新的色素。

　　在不断的代谢过程中，没有更强烈的阳光照射，没有产生更多余的色素 ，按照平时的这种规律，会逐渐淡化原来积累的色素，所以一般来说需要2-3个月的时间。如果外用一些维生素C的产品，用一些含传明酸的产品，或者熊果苷护肤类的产品，会加快恢复，还有一个更重要的因素就是要防晒。

　　晒黑后恢复时间个体差异特别大。一般如果晒黑，至少需要代谢1-3个月；如果代谢慢，则需半年甚至一年的时间。

　　有的人不容易被晒黑，恢复较快，无需特殊处理，但是部分人容易晒黑。晒黑是色素细胞吸收紫外线光以保护皮肤，晒黑以后恢复没有具体的时间。有的人皮肤自我代谢更替比较快，恢复时间就短，有的人代谢很漫长，恢复时间就会很长。

　　建议平时注意防晒，日晒后及时应用美白保湿的药物，加快皮肤的自我代谢。

　　28天。

　　表皮新陈代谢周期为28天，很多人觉得28天就能白回来，但除非这28天完全不出门，不晒太阳，估计大多数人是做不到的。

　　想要白回来，先要防晒。中午太阳正烈，尽量避免出去;平时出门，太阳伞、帽子、太阳镜都别落下，最好能再穿上防晒衣;防晒霜一定要抹。

　　 扩展资料

　　注意事项：

　　晒黑之后，不是用美白产品，而是要保湿。因为皮肤在晒过之后会缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，先修复皮肤屏障。

　　保湿时应注意产品是否会致敏，可以选用含有透明质酸等较为温和的成分的护肤产品，日常备上一些矿泉水喷雾也可以随时随地缓解肌肤晒后缺水状态，喷雾后涂抹一些乳液，以免皮肤的水分过度蒸发。

　　皮肤晒黑了多久能白回来2

　　 晒黑了多久能白回来

　　 几天到几月不等。

　　皮肤晒黑之后，每个人的恢复程度不同，皮肤对紫外线的吸收能力和黑色素减轻的能力不一样。皮肤比较白的人，晒黑之后恢复能力比较好，在几天或者几周之后就能恢复到原来的状态，如果皮肤晒黑比较严重，需要几个月的时间来调理。

　　 晒黑了白不回来的原因

　　晒黑了白不回来的原因可能是，在晒黑以后并没有采取任何补救措施，并且将肌肤持续的暴露在太阳光下，所以才会导致肌肤没有变回原来的肤色。

　　晒黑之后如果没有及时的给肌肤进行防晒处理，会到导致肌肤表面的黑色素沉淀，严重的还有可能出现晒斑，一旦晒斑形成了，肌肤就很难在恢复到原来的肤色了。

　　 晒黑之后要怎么做

　　 继续防晒

　　我们说28天“换层皮”，变白也只能指望这张“新皮”。所以，首先得保证这张“新皮”不会被再度晒黑。另外防晒根本没什么捷径，能做的就三点：

　　1、太阳太大的时候别出门；

　　2、物理防晒：打伞、戴太阳镜、穿防晒衣；

　　3、化学防晒：涂防晒霜；

　　 别忙着美白

　　如果有晒伤的情况，一些剥脱角质类的美白产品，反而会刺激皮肤，对皮肤造成更大的伤害;

　　一些标榜“立竿见影”的所谓美白产品很可能添加了违禁成分，对皮肤来说无异于饮鸩止渴。比如一些能“立即美白”的面膜，含有糖皮质激素，长期使用可能引起皮肤过敏、依赖性皮炎等等。

　　 保湿比美白重要

　　皮肤在晒过之后会非常缺水，缺水后皮肤会变得很脆弱，而不少美白成分有一定刺激性，所以想要达到好的美白效果，需要先修复皮肤屏障。

　　最好选用含有透明质酸等较为温和成分的护肤产品，在家使用喷雾也可以随时随地缓解肌肤的.缺水状态。

　　 选择正确的美白产品

　　含有维生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、烟酰胺、氨甲环酸、曲酸等成分的护肤品，可以通过抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素或阻断黑色素传递等方法，对皮肤变白有一定的辅助作用。

　　 晒黑了吃什么可以变白

　　 水果类

　　西红柿、猕猴桃、西瓜、黄瓜这几种水果都含有大量的维生素c，不仅对防晒起到一定的作用，还能改善皮肤暗沉等

　　 蔬菜类

　　西蓝花、白菜，想要皮肤好一定要多吃蔬菜，当然不是所有的蔬菜都可以让皮肤变白的，尽量避免在白天食用感光类蔬菜如：芹菜、香菜等。

　　 豆制品

　　大多数白色的食物吃了都有助于美白哦，其中豆制品比如豆腐、豆浆等含有大量的蛋白质，可以让皮肤变得又白又嫩。

　　 牛奶

　　多喝牛奶或者用牛奶做面膜使用，长期坚持也会对皮肤有很大的改善作用，一定要长期坚持才有用！

　　 柠檬蜂蜜水

　　每天睡觉之前喝一杯柠檬蜂蜜水对皮肤也有很好的美白作用，尽量要在晚上喝，蜂蜜可以保湿。

　　皮肤晒黑了多久能白回来3

　　 晒伤了怎么办

　　首先晒伤之后要先用毛巾冷敷晒伤的地方，然后涂上一些芦荟胶。因为芦荟胶本身比较清凉而且保湿作用比较好，关键是它有很好的抗炎作用。另外晒伤之后皮肤可能会出现瘙痒的症状，但是建议这个时候一定不要用手挠皮肤以免导致皮肤被抓破之后造成感染。

　　 怎样才能最大限度避免晒黑

　　首先要想避免晒黑，防晒霜是必不可少的，并且如果是长时间待在户外就需要多次补涂防晒霜，因为防晒霜有固定的防晒时间，超过这个时间就不会再发挥功效。

　　其次要想不晒黑就要给自己最严密的保护，除了防晒霜之外，遮阳帽、遮阳伞、防晒衣都应该用上，这样才能最大限度减小晒黑的风险。

　　 吃什么能美白皮肤

　　皮肤要想美白就要多吃一些含有维生素的食物，例如柠檬、西红柿。另外豆腐和海带能够帮助我们补充胶原蛋白，从而起到帮助我们全身美白的效果。