大麦茶回奶是煮还是泡更好

大麦茶回奶是煮还是泡更好：答案是煮。

大麦茶煮着喝效果更佳，不含兴奋物质不影响睡眠：

1. 最好将大麦茶放入沸水中煮5~10分钟，才能起到明显的回奶效果。

2. 大麦茶不含单宁、咖啡因或茶碱，不会影响睡眠或神经，但含麦角胺类化合物，可回奶。

3. 夏天可将大麦茶放凉或冰镇饮用，但肠胃不好者应避免摄入过凉过冰的大麦茶。

4. 回奶期间可适当食用韭菜、冬瓜、山楂、白萝卜等，避免喝油腻汤水，饮食应清淡，多吃蔬菜水果。

大麦茶回奶是煮还是泡更好：答案是煮。

大麦茶煮着喝效果更佳，不含兴奋物质不影响睡眠：

1. 最好将大麦茶放入沸水中煮5~10分钟，才能起到明显的回奶效果。

2. 大麦茶不含单宁、咖啡因或茶碱，不会影响睡眠或神经，但含麦角胺类化合物，可回奶。

3. 夏天可将大麦茶放凉或冰镇饮用，但肠胃不好者应避免摄入过凉过冰的大麦茶。

4. 回奶期间可适当食用韭菜、冬瓜、山楂、白萝卜等，避免喝油腻汤水，饮食应清淡，多吃蔬菜水果。

回奶是指帮助妈妈恢复乳汁分泌，大麦茶是一种天然的回奶饮品。煮和泡的方法都可以有效地帮助回奶，具体的选择要根据个人的喜好和需要。

煮大麦茶的方法是先将适量的大麦茶放入锅中，加入适量的水，然后煮沸约5分钟。最后，将茶水滤除杂质即可饮用。这种方法相对来说比较快速，大麦茶具有可口的口感和浓郁的香味，煮出来的茶水也相对较浓稠。

另一种方法是泡大麦茶。将适量的大麦茶放入茶壶内，然后加入热水进行浸泡，约需10分钟左右，茶水即可饮用。这种方法比较温和，茶水较为清淡。

总之，煮和泡的方法都可以有效地帮助回奶，要根据个人的需要和嗜好选择。需要注意的是，为了保护乳汁分泌和婴儿的健康，一定要选择有机、优质的大麦茶。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

怎样喝大麦茶才能回奶

　　妈妈们在宝宝断奶后需要及时回奶，否则会出现乳房胀痛的情况。回奶的方法有很多，主要有药物回奶和饮食回奶两种，相对于药物回奶，饮食回奶更为人们所接受。那么 怎样喝大麦茶才能回奶 ？

怎样喝大麦茶才能回奶

　　大麦茶冲泡方法：

　　1、散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。

　　2、如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。

　　3、把大麦茶放入水中煮开，倒入茶杯中，可趁热饮用，也可摊凉再饮。

　　小贴士：

　　1、大麦茶适合单泡，不适宜搭配其他茶。

　　2、散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。

　　3、如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。

　　4、把大麦茶放入水中煮开，倒入茶杯中，可趁热饮用，也可摊凉再饮。

回奶大麦茶的制作方法

　　1、清洗去除杂物：最好先将大麦洗净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

　　2、焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。

　　3、粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

　　4、过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。

　　5、混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须在允许的最小范围。

　　6、配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤(工厂用锤式粉碎机)粉碎，并且筛成300～500目 的粉末，才能进行混合使用。

　　7、再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。

精彩推荐：

避孕 回奶 催乳 结扎 上环 人参是回奶的食物吗 剖腹产后结扎多久可以 男性结扎后还能复通吗 上环多久换一次比较好

喝大麦茶回奶步骤

喝大麦茶回奶步骤，大麦茶怎么喝回奶快 妈妈们在宝宝断奶后需要及时回奶，否则会出现乳房胀痛的情况。回奶的方法有很多，主要有药物回奶和饮食回奶两种，相对于药物回奶，饮食回奶更为人们所接受。那么怎样喝大麦茶才能回奶？下面就给大家介绍一下喝大麦茶回奶步骤，如果位各对大麦茶怎么喝回奶快有疑问的话就往下看。

首先大麦茶需要冲泡以后再饮用，这样回奶更快。具体的冲泡步骤如下：先将散装的大麦茶导入锅中，可以按照一拳头大麦茶搭配两升水的比例进行添加，煮沸后小火慢煮15分钟后，将大麦茶盛出装在茶壶内，每次倒适量大麦茶饮用即可。有些妈妈选购的是袋装的大麦茶，这种在饮用的时候直接用沸水进行冲泡即可。

需要注意的是，大麦茶作为回奶饮品，比较适合单泡，尽量不要跟其他茶品搭配冲泡，并且在重拍之前一定要先对大麦茶进行清洗干净，因为大麦茶中可能会有一些杂物，比如杂物、石子砂粒等，清洗干净以后务必要晾干再进行后续操作。想要大麦茶的原料保存地更久，还可以用文火进行翻炒，直到大麦茶原料的表皮焦黄为止。

大麦茶回奶的使用方法，大麦茶断奶的正确方法

很多妈妈在哺乳期结束以后都需要回奶，除了自然回奶以外，现在比较常见方法还有喝大麦茶，这对于想要结束哺乳期的妈妈们而言是非常健康、方便的一种方式，但是现在大麦茶的饮用方法有很多种，到底哪种才是大麦茶回奶的使用方法呢？大麦茶断奶的正确方法有哪些呢？

首先，在喝大麦茶的时候一定要注意大麦茶的用量，很多妈妈在喝大麦茶的时候都会陷入一个误区，认为用量越大、效果越好，其实并不是这样的。想要断奶效果好，就要做到适量饮用，每次称取60-120克的大麦芽进行煎煮效果更好。其次，喝大麦茶的时间一定要注意，一般吃完饭以后喝效果更好，如果空腹喝大麦茶的话，除了效果不佳，还更容易因此孩子的脾胃损伤。另外，如果妈妈们近期有便秘的情况，也要注意不能喝大麦茶，因为大麦茶是属于温热性质的食物，喝了以后会加重便秘的问题。

确实大麦茶对于回奶有很大的效果，但是各位妈妈在饮用大麦茶的时候一定要注意上面到的使用方法，大麦茶一般有冲泡和煮沸两种，煮沸的效果会更好一些。另外，在喝大麦茶的时候也要注意饮用的量，切记不能贪多。

大麦茶回奶怎么煮，回奶大麦茶怎么喝见效

妈妈们生完孩子以后就会进入哺乳期，等到孩子长大到一定月份，就需要进行断奶了，而妈妈们也需要进行回奶。在下奶的时候有些饮品可以喝，自然在回奶的时候也有饮品可以促进回奶，不少人都说大麦茶可以回奶，但是却不知道大麦茶回奶怎么煮，今天就跟大家一起聊一聊回奶大麦茶怎么喝见效。

在制作大麦茶之前，需要先将大麦进行清洗，把大麦中存在的一些杂质去除干净，然后再晾干备用。注意想要大麦储存的时间更长是需要进行翻炒至熟的，翻炒熟了以后还需要把大麦粒碾碎成粉末，为了增加口感还可以加入一些茶叶粉。在煮大麦茶的时候，想要回奶效果好，可以考虑在炒麦芽的时候加入一下红糖，然后需要控制每天饮用的量，基本每天喝一次，一次500ml左右就可以了，连续服用7-14天，效果会很好。

另外，除了喝大麦茶以外，想要短期内快速回奶的妈妈还可以考虑用热水进行热敷、根据医生的嘱咐来进行调节等方式，大麦茶最好用水煎后服用，这比直接冲泡的效果要好很多。同时，如果回奶的时候出现了一些负面症状，也可以通过服用维生素B6来进行有效缓解。

大麦茶回奶是煮还是泡更好，断奶大麦茶怎么喝

现在很多妈妈过了哺乳期都要进行回奶，虽然母乳对于刚出生的婴儿确实能够提供很充足的营养，但是当婴儿成长到一定年龄的时候，母乳提供的营养将不再能满足各位宝宝的成长所需，因此及时进行断奶是很有必要的。一般断奶的时候可以喝大麦茶，大麦茶的回奶效果不错，那么到底大麦茶回奶是煮还是泡更好？断奶大麦茶怎么喝呢？

现在大麦茶有煮和泡两种制作方法，相对而言，煮出来的大麦茶回奶效果是更好的，因为煮沸以后麦芽里的成分能够充分融入到茶水中，效果也会更好一些。虽然冲泡的大麦茶也有回奶的效果，但是相较而言，功效没有煮出来的大麦茶那么好。但是各位妈妈要注意的是，大麦茶虽然有利于回奶，但也不能贪多，基本一天喝一次，一次500ml即可。

为了回奶效果更好，在煮大麦茶的时候可以考虑多加一些红糖，这样不仅能增加口感，而且对回奶的促进效果也会更强。此外，虽然大麦茶中的成分能够有效抑制乳汁的分泌，但是一定不要空腹喝，在回奶的时候很容易会出现涨奶的情况，一定要及时把奶挤掉，否则很容易会产生奶节。

大麦茶回奶效果好吗 大麦茶怎么煮水回奶

据说大麦茶有回奶的功效，正好家里有人用的上，买点大麦茶回去试试，这个大麦茶要怎么煮水有回奶的效果？

大麦茶回奶效果好吗

大麦茶回奶的效果还是很好的。大麦茶可以抑制催乳素分泌起到回奶的作用，大麦茶煎水服用要大剂量的喝，一般一周左右就可以回奶。另外在回奶的过程中，要减少乳汁的分泌，尽量不要喝浓汤，饮食保持清淡，而且避免用力挤压乳房，以免刺激乳房分泌乳汁。同时，还可以适当的进行乳房局部的芒硝湿敷，这样都可以促进回奶。

大麦茶怎么煮水回奶

大麦茶首先需要用温水清洗一下，去除大麦茶表面的灰尘和杂质，然后与平时泡茶一样把大麦茶浸泡在沸水中，但是需要多放些大麦茶，能够起到回奶的作用。如果奶水分泌过多的时候，还可以在医生的指导下通过药物进行回奶，但是在日常生活中喝些大麦茶对身体有一定好处，大麦茶里面含有人体所需的微量元素和维生素，喝了以后可以补充人体所需的营养，同时还可以提高人体的免疫力。

大麦茶回奶一天喝多少合适

关于大麦茶回奶一天喝几次要根据个人体质而定，一般是一天喝三至四次。一般情况下建议每天用一百二十克，其中生麦芽和炒麦芽各六十克煮水饮用。分3次温服。一直服用到奶水基本没有就可以了。

另外在断奶期间一定要把多余的奶水挤出来，不然的话很容易得乳腺炎和乳腺增生。

在不用药的情况下可以等奶胀的时候用吸奶器吸出一般两至三次多可以不在积奶自行回奶的了。记住不要等奶涨积滞导致结块的时候再挤奶到时候就可能会出现乳腺炎的情况了。

大麦茶回奶喝多久有效果

喝大麦茶有回奶的作用，但是单纯的予以大麦茶回奶可能需要一周左右的时间。回奶在予以大麦芽喝的时候，还需要注意大麦芽的用量。同时还建议不要喝过多的汤类食品，不要再让宝宝吸吮乳房，不要过多的去挤压乳房也是很重要的。对于乳房因为回奶会有明显胀痛的，可以予以芒硝等处理可能效果会更好。

大麦茶回奶怎么煮 大麦茶回奶如何煮

1、大麦芽回奶比较简单的方法，是可以用生的和炒麦芽各60克，兑水800毫升浸泡，大概需要半小时，煮开后用小火再煮20分钟，每次需要喝50毫升，要连续喝5到6天的时间，中间不能间断，有助于促进回奶的作用。

2、在回奶期间一定要注意饮食清淡些，不要喝一些煲的鸡汤，鱼汤，排骨汤等，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，以素食为主，有利于回奶。

大麦茶回奶的使用方法 大麦茶回奶该怎么使用呢

1、喝大麦茶回奶要注意用量，喝大麦茶回奶很多宝妈们都有这样一个错误的想法，那就是大麦茶用量越大，回奶的效果就越快越好。但事实并非如此，喝大麦茶回奶，每天只需取60到120克左右的大麦芽来煮茶喝，便能起到很好的回奶效果。

2、喝大麦茶回奶，应饭后饮用。选择喝大麦茶回奶，除了需要注意用量还要注意饮用的时间，最佳的饮用时间为饭后；如果空腹饮用极易损伤脾胃。因此，建议宝妈们一定要饭后再饮用大麦茶。

3、便秘宝妈不宜喝大麦茶回奶。如果本身就一直有习惯性便秘的宝妈就不要喝大麦茶回奶了，大麦茶性质温热，饮用之后有可能会加重宝妈便秘的症状。

回奶可以喝大麦茶吗

宝宝成长到了一个阶段为了给与更好的营养来源需要断奶，很多宝妈都经历了非常煎熬的断奶过程。除了自身身体上的一些不适之外，还要承受断奶给宝宝带来的影响，断奶可以选择喝大麦茶，那么大麦茶喝多少可以回奶？

首先，喝大麦茶的剂量以及数量时间上要根据个人情况而定，一般做好了断奶的准备，一天可以喝3到4次。通常大麦茶可以煮着喝也可以泡水喝，一般煮一刻钟左右，或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。

其次，回奶的方法有很多种，可以喝大麦茶，也可以通过回奶药，或者是饮食中进行调整。但是在断奶期间，一定要用吸奶器吸出奶水，不然的话很容易引发乳腺炎和乳腺增生等疾病。回奶的过程中会出现胸胀的反应，也是正常的。

其实断奶有很多种方法，大麦茶只是其中一项，主要是根据每个人的体质来定，只要平时尽量少喝水，少喝汤，多吃回奶的食物也可以加快回奶的过程，韭菜或者是豆腐之类的食物也是回奶的好东西。但是这个过程不要过于心急，也要考虑到宝宝的需求，以免对自身不利，也会影响宝宝发育。

大麦茶回奶怎么煮，回奶大麦茶怎么喝见效

妈妈们生完孩子以后就会进入哺乳期，等到孩子长大到一定月份，就需要进行断奶了，而妈妈们也需要进行回奶。在下奶的时候有些饮品可以喝，自然在回奶的时候也有饮品可以促进回奶，不少人都说大麦茶可以回奶，但是却不知道大麦茶回奶怎么煮，今天就跟大家一起聊一聊回奶大麦茶怎么喝见效。

在制作大麦茶之前，需要先将大麦进行清洗，把大麦中存在的一些杂质去除干净，然后再晾干备用。注意想要大麦储存的时间更长是需要进行翻炒至熟的，翻炒熟了以后还需要把大麦粒碾碎成粉末，为了增加口感还可以加入一些茶叶粉。在煮大麦茶的时候，想要回奶效果好，可以考虑在炒麦芽的时候加入一下红糖，然后需要控制每天饮用的量，基本每天喝一次，一次500ml左右就可以了，连续服用7-14天，效果会很好。

另外，除了喝大麦茶以外，想要短期内快速回奶的妈妈还可以考虑用热水进行热敷、根据医生的嘱咐来进行调节等方式，大麦茶最好用水煎后服用，这比直接冲泡的效果要好很多。同时，如果回奶的时候出现了一些负面症状，也可以通过服用维生素B6来进行有效缓解。

大麦茶回乳正确方法

一、回奶的常见方法自然和人工俩种

1、自然回奶：

如果妈妈给宝宝哺乳的时间已经达到10个月至1年，而且能够正常断奶，一般来说，选择自然回奶是最好的，而且成功率也比较高，对妈妈，对宝宝都好。

(1)逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。

(2)加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。

(3)缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。

(4)减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。

(5)穿上较紧身的衣服：妈妈在给宝宝断奶的时候，可以丢弃宽松的衣服，穿上较紧身的衣服和内衣，通过衣物的挤压减少乳汁分泌，帮助回奶。

2、人工回奶：

虽然人工回奶不是最好的方法，但若妈妈因为各种疾病或者特殊原因，哺乳时间不够10个月而需要选择断奶，尝试过自然回奶的方法不行，妈妈可以考虑采用人工回奶。

(1)口服或外用中药类回奶药：如炒麦芽120g，加水煎汤，分3次温服;或食豆浆1碗，加少许白砂糖;或先将乳汁吸出，用皮硝50—60g，置于纱布袋中，外敷于乳房，潮解后需及时更换，每日3—4次。

(2)口服或肌肉注射雌激素类药物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，连服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，连续注射3—5日。

(3)找催乳师：下奶的时候找催乳师，那回奶的时候也可以找专业的催乳师，进行专业的按摩帮助回奶。

二、回奶的注意事项有哪些

1、如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

3、可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

4、如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。

5、平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意饮食中减少水的摄入量。

6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝吮吸，更不能在乳头上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。

7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

三、哪些食物回奶

1.炒麦芽。炒麦芽的消散能力比较强，通过耗散气血的方式回奶。

2.韭菜。韭菜属于温热性的食物，具有壮阳的功效，通过驱散体内的寒气，帮助调经回奶。

3.山楂。山楂具有健胃消食，生津止渴的功效，良好的消散功能可以帮助妈妈们回奶。

4.花椒。花椒能够驱寒，治疗寒湿和吐泻，帮助妈妈们减少乳汁的分泌。

5.人参。人参营养价值较高，能够生津止渴，补气安神，人参汤或者人参泡茶，能够减少乳汁分泌。

6.螃蟹。螃蟹属于性寒的食物，将螃蟹放入水中煮，煮熟后食用，具有回奶的功效。

7.芹菜。芹菜含有丰富的纤维素，能够帮助人体消化，具有抗癌的功效，也能够降压降脂，帮助妈妈回奶。

除此之外，还有三类食物能够帮助妈妈们回奶：

1.生冷辛辣的食物。自从女性怀孕后，就不能多食用生冷辛辣的食物。但是在回奶期间，妈妈们不用太忌口，可以食用生冷辛辣的食物，比如：啤酒、茶叶、巧克力、辣椒等。这些食物能够消散乳汁，减少乳汁的分泌，帮助妈妈回奶。

2.味酸的蔬菜。常见的味道偏酸的食物有：黄瓜、菜瓜、马齿苋等蔬菜，通过食用这些蔬菜，也能达到回奶的功效。

3.茶类饮品。除了炒麦芽茶，妈妈还可以食用绿茶，帮助回奶。

四、回奶时如何用药

西药能够有效帮助妈妈回奶，但是中药的回奶效果也不差。乳汁的分泌受神经和内分泌的影响，常用的中药回奶方法有两种：外敷和内服，外敷是指外敷硭硝;内服是指水煎服炒麦芽茶和免怀散。

1.外敷硭硝

将硭硝放入布袋中，直接外敷在乳房周围，等到硭硝潮湿后就可以换下。硭硝有化瘀润燥的功效，能够活血通气，有利于乳汁消散。

2.水煎服麦芽茶

麦芽具有消食健胃的功效，能够消除妈妈们的乳房肿胀感，缓解乳汁郁积，减缓乳汁分泌，具有帮助女性回奶的功效。但是生麦芽、炒麦芽和焦麦芽的功效略有不同。

· 生麦芽：健脾通乳，可以缓解乳汁郁积。

· 炒麦芽：消食行气，帮助女性回奶。

· 焦麦芽：对于帮助女性回奶的作用较小，主要帮助人体消食，缓解腹部疼痛。

3.水煎服免怀散

中医认为乳汁是血所化生，通过经气运行，受经气控制。通过对经气的调节，能够有效控制乳汁的分泌。

免怀散就有通经活血的功效，其主要成分有：川牛膝、红花、赤芍、当归等。川牛膝能够活血通经，红花通血散瘀，赤芍凉血活血，当归祛瘀活血。免怀散水煎服，能够有效缓解乳汁郁积的状况，通过活血化瘀，减少乳汁分泌。

大麦茶回奶效果好吗

大麦茶回奶效果好吗

　　大麦茶回奶效果好吗，大麦茶是一种很多人都喜欢的茶的种类，除了具有消暑热、止口渴、健脾胃的功效，它还具有一定的回奶作用，那么，下面来具体的看看大麦茶回奶效果好吗

　　大麦茶回奶效果好吗1

　　大麦茶回奶效果好，不过饮用大麦茶回奶需要注意饮用的量，很多人都认为大麦茶喝的越多，回奶的效果就越好，但其实饮用过量的大麦茶会造成身体的不适。大麦泡茶可以分为生麦芽和熟麦芽，想要回奶的效果更好，应取生麦芽和熟麦芽按1：1的比例煮茶饮用。

　　女性饮用大麦茶回奶，不宜饮用隔夜的大麦茶，否则不仅达不到回奶的效果，对于身体的健康也会造成一定的影响，另外女性空腹的时候也不要饮用大麦茶，否则会对脾胃造成损伤。

　　 大麦茶回奶怎么做

　　大麦茶中含有能够帮助产妇回奶的物质，而且具体有的副作用也比较小。一般情况下大麦茶回奶，每天使用120克，使用生麦芽和炒麦芽，按照1：1的比例煮水饮用即可。将熟麦芽和适量红糖加水煮开服用，也可以起到回奶的作用。

　　大麦茶中还含有人体所需的微量元素、氨基酸，以及多种维生素及不饱和脂肪酸等，饮用不仅可以起到较好的回奶效果，对于暖胃健胃、排毒养颜方面，也都有着较好的效果。

　　通过上述文章，想必大家对于大麦茶回奶效果好吗，以及大麦茶回奶怎么喝都有所了解了。大麦茶具有一定的回奶效果，不过在饮用的`时候，需要注意饮用量，过量饮用并不能带来更好的回奶效果，每天取120克左右的大麦泡茶饮用即可。

　　大麦茶回奶效果好吗2

　　 大麦茶的副作用

　　由于大麦茶具有具有回乳的作用，因此对于处在哺乳期的妇女来说，饮用时要注意适当适量，最好不要喝;如果要喝的话，最好喝少喝淡些比较好。

　　在空腹的情况下是不宜喝大麦茶的，空腹的情况下喝的话，对于胃来说不是很好的哦。

　　在睡前不要喝太多的大麦茶，那样会影响睡眠。同时隔夜的大麦茶也不要喝哦。

　　大麦茶在冰过的情况下不宜喝的太多，因为冰过后，大麦茶调理肠胃的更小会很强，那样可能会造成拉稀，因此喝的时候要适量，便秘的话除外。

　　其实大麦茶的副作用不大，或者说是基本没有什么副作用。其实对于任何东西只要不喝过量，对身体都没有害处。

　　大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料。都市翡翠大麦茶茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热解毒。不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，口感有点苦涩，但是不会影响整体感觉。人生如茶，有苦有香。你需要在苦中理解香，但我们似乎只品尝着这份苦，却体会不到那份香。当品茶时，我们在沉思，在寻找，正如这茶，当它面对我们时，也在沉思，也在寻找;;都市翡翠天猫店为不爱喝传统茶叶的女生准备了很多茶品，除了大麦茶，还有黑苦荞茶、苹果柠檬、魅红果园、香草红茶、蜜桃红茶、咖啡奶茶、普洱奶茶、抹茶奶茶、魔芋烧仙草;;每一款都是好滋味!

断奶的大麦茶怎么煮

1、大麦茶最好去中药房，买“熟麦芽”回来用拿锅泡一下。

2、然后煮10来分钟，当茶冲水喝就行了，煮的那锅也能喝。

注意事项：一般断奶要至少一个星期，前三天最难受，很痛苦，要坚持，千万别让孩子吸。越是涨的不行了，就越接近胜利了，一定要忍着，不然罪就白受了。

喝这种茶是最天然的办法。等胀痛基本好了，摸摸乳房中是否有硬块，有，就一定要揉开。这个更疼了，但一定要揉，不然容易落下病根，那是淤积的奶块，一定要揉的。

扩展资料：

麦芽是临床上常用之品，为禾本科植物，大麦成熟果实发芽干燥而得。对于哺乳期女性来说如何饮用有两种观点，一部分认为生麦芽有催乳的作用，炒麦芽有回乳的作用，而另一部分则认为生、炒麦芽都有回乳和催乳的作用，关键在于量的大小。

《中国药典》有记载“生麦芽：健脾和胃通乳，用于脾虚食少，乳汁郁积； 炒麦芽：行气清食回乳，用于食积不清，妇女断乳；焦麦芽：消食化滞，用于食积不调，脘腹胀痛。”

经过多年的研究，麦芽的催乳、回乳有以下三个观点：生麦芽通乳，“生”取其“生发”之意，用量在30g之下；炒麦芽回乳，“炒” 取其“炒枯”之意，量在60g之上，生、炒麦芽均可单独用于回乳，量60～120g。生麦芽、 炒麦芽混合用于回乳，量各为60g。

现代药理学研究认为生麦芽含有麦角胺类化合物，能够抑制催乳素的分泌， 从而用于回乳，炒后可破坏麦角胺类化台物，回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂（生麦芽、生山楂组成）致哺乳期妇女断乳之说，可见单味生麦芽有回乳作用。

临床上缺乳的病因病机为：气血虚弱，影响乳汁生成；肝郁气滞，乳汁运行不畅，乳窍不通。前者宜用补益气血的药物，辅以通乳之药，酌加生或炒麦芽。后者肝气郁结势必影响脾胃的运化功能，脾失健运而缺乳。

所以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常，肝气条达，气血充盈，乳汁自生。 中医上有旬行话叫“ 中医不传之秘在于用量”。不同的医生开同样种味的中药， 而疗效不同，除“因人、因时、因地”不同之外，究其原因，关键在于量的大小。

苏木量小和血，量大破血。红花量小和气养血，量大则活血化瘀。可见中药用量大小，功效有异，甚至产生相反的作用。

综上所述，麦芽到底具有回乳还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳（用复方）；大剂量消散之力强，耗散气血而回乳（用单方）。

大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精制加工而成，在药理上属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同人群的需求，即回乳（大剂量）4-6包/天和催乳（小剂量）1~2包/天。

在日本、韩国，随着人们对健康、健美的追求，对含糖饮料的消费一直在下降，麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用呢。

所以大麦茶开始受宠。大麦茶是一种在民间流行的传统的清凉饮料。浓浓的茶香和不错的口感让很多人都坚持长期饮用，以此来达到促消化、去油腻，以及减肥的目的。

参考链接：百度百科--大麦茶