新鲜橘子皮泡水的功效与作用

江苏省中医院新鲜橘子皮泡水喝的功效：1. 提供营养：橘子皮中含有丰富的营养成分，可以为身体提供营养。2. 调节血压：橘子皮中含有丰富的钾元素，可以帮助调节血压。3. 健脾养胃：橘子皮具有健脾养胃的功效，可以帮助改善消化系统问题。

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橘子皮泡水的功效与作用

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行气宽中

橘子皮擅长行气，入脾，胃经，用橘子皮泡水喝可治疗脾胃气滞之证，如脘腹胀满或疼痛，食少纳差，消化不良等不适。

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开胃消食

橘子皮的香气浓郁，善于醒脾开胃，橘子皮泡水能够改善脾胃虚弱所致的不思饮食，食积不化，大便溏稀等症，还可以辅助治疗胃失和降或胃寒所致的恶心呕吐之证。

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止咳化痰

橘子皮可行可燥，可散可降，长于暖脾行气，温燥化湿，化痰止咳，橘子皮泡水适宜于咳嗽痰多，色白粘稠，胸膈胀满等病症患者饮用。

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增加食欲

橘子皮所含的挥发油对肠胃道有温和刺激作用，可以促进消化液分泌，增加食欲;橘子皮的苦味物质易溶于水，有助于食物的消化。

橘子皮泡水喝有什么好好处

橘子皮泡水喝有什么功效

1.止咳化痰

橘子皮中含有充足的芳香醇和少许挥发油，把橘子皮用来泡水喝可以把这些营养成分吸收和利用，它们不光能消炎杀菌，还能止咳化痰，平时可以用于咳嗽痰多和支气管哮喘等症的辅助治疗。

2.提神通气

橘子皮里面有大量的维生素C以及香精油存在，人们在把新鲜橘子皮晒干以后，切成丝状或者小块，与茶叶一起泡水喝时，有种淡淡的橘子香气，而且还能起到提神和通气的重要作用。

3.醒酒

将橘子皮煮水，再加点食盐调匀后即可饮用。因为橘子皮味甘酸，性平，含有柠檬酸和橙皮苷等多种成分，食盐味咸性平，可以调味中和、益胃润燥，能够帮助橘皮止痛和理气，故能醒酒，尤其适合酒醉不醒的人群饮用。

4.和胃止吐

平时人们出现恶心、呕吐、腹胀等不适时，用橘子皮泡水喝就能尽快的缓解这些症状。

5.健胃消食

用橘子皮泡水喝还能够开胃消食，因为它含有的芳香醇和酚类物质能够散发出独特的香气，可以促进胃酸和胃液的分泌，既能让人们胃口大开，又能促进肠道的消化，平时经常用它泡水喝，可以减少食欲不振和消化不良等症状的发生。

橘子皮泡水，喝了有哪些功效？

橘子是我们很熟悉的一种水果，每到秋季就会上市，大家也很喜欢购买和食用，但人们都会吃橘子里面的果肉，反而对它外面的果皮不了解，其实橘子浑身都是宝，它的果皮可以用来泡水喝，还可以入药。那么橘子皮泡水喝有什么好处呢。

一、橘子皮泡水的功效

一般来说，橘子皮泡水具有消食消肿、行气止咳化痰、理气健脾、温燥除湿等功效。饮酒后可以有效改善消化不良、消化不良、大便干燥等不良症状，对慢性咽喉炎、支气管哮喘、痛经也有一定的缓解作用。橘子皮泡水喝具有健胃消食、理气健脾、止咳化痰及行气宽中等功效，一般适量的饮用，能够有效的缓解机体胃寒、恶心、腹痛、痰液黏稠及消化不良等不良现象。建议：您最好在专业人员的指导下，适量的饮用。

二、橘子皮的作用

橘子皮也就是中药中的陈皮，主要是具有健脾运湿、化痰等作用，此外还具有一定的理气作用。在临床上用陈皮，主要是用于脾虚气滞、腹泻、痰湿咳嗽等一些疾病，常与白术、茯苓等药物配伍使用。可以每天取10~20克陈皮，用温开水浸泡20分钟左右，就可以放心的口服，一次给药可以连续泡3~5次。

三、橘子皮泡水的好处

橘子皮含有大量的芳香醇和少量的挥发油。如果用橘子皮泡水，这些营养物质可以被吸收利用。它们不仅能消炎杀菌，还能止咳化痰。通常可用于咳嗽、痰多、支气管哮喘的辅助治疗。健胃消食，在水中喝橘子皮还能增进食欲，促进消化，因为它含有芳香醇和酚类物质，能散发出独特的香气，促进胃酸和胃液的分泌，不仅能使人食欲大增，还能促进肠道的消化。通常人们经常将其用在水中饮用，可以减少食欲不振、消化不良等症状的发生。用胃缓解呕吐，另一个重要作用是止呕随胃，疏肝健脾。通常，人们会有恶心、呕吐、腹胀等不适。水中喝橘子皮可以尽快缓解这些症状。

橘子皮泡水喝的功效

橘子皮泡水喝的功效

很多人吃橘子的时候一般都会把橘子皮扔掉，但其实这是一种浪费，橘子皮有很多的功效，里面富含多种维生素，对很多的疾病有很好的治疗作用，同时还有美容养颜的功效，那我们就来聊聊橘子皮泡水喝的功效吧。

橘子皮泡水喝的功效

1、理气除湿

橘子皮有很好的养胃健脾的作用，用橘子皮泡水喝可以很好的理气除湿，对于有浓痰的人来说，橘子皮泡水还能很好的祛痰止咳，用橘子皮泡水能缓解咳嗽的症状，同时，用橘子皮煮水也是一味很好的保健茶，除了煮水，橘子皮也能够泡酒，橘子皮做的酒也有很好的清肺化痰的功效。

2、补充维生素

橘子皮当中富含大量的维生素C，用橘子皮泡水喝可以补充很多的维生素C，对人体的健康很有好处，而且橘子皮当中还含有香精油的成分，将橘子皮晒干存放会产生一种清香味，还可以用来驱蚊杀虫。

3、开胃

橘子皮有开胃健脾的功效，对于食欲不振的人或者出现脾胃不健的情况，可以用喝一点橘子皮泡水，或者将橘子皮与粥一起熬煮，也能达到很好的健胃消食的作用。

4、治疗便秘

橘子皮泡水喝能通肠润便，有软化大便和促进排除大便的功效，喝完橘子皮泡水能够很好的缓解便秘和大便不通的情况，所以日常喝一点橘子茶对身体也是很有好处。