一星期减肥10斤暴瘦法张天爱

这种极端的减肥方法是不建议尝试的，因为它可能会对身体健康造成严重的负面影响。快速减肥可能导致身体失去水分、肌肉和脂肪，还可能导致胆结石和胆囊炎等疾病。而且一旦停止这样的减肥方法，体重可能会迅速反弹。建议采取健康的饮食和适量的运动来减肥，持续时间会更长久，也更有益于身体健康。