巧克力含糖量高吗

巧克力里面的含糖量是非常高的，所以对于血糖高的患者是不能食用的。巧克力可以减少肠道内水分的流失，可以缓解腹泻而脱水的症状；含有的糖分及多种矿物质，可以快速的为人体补充体力及能量，使人精力充沛；可以缓解压力，消除紧张情绪，使人心情愉悦，还具有预防感冒及止咳的功效。