篮球是有氧运动吗 综合知识 关注:1.53W次 简单的说。篮球是一种综合运动,有氧和无氧都包括进去,并不是单纯的某一种运动。篮球有有氧运动,在你光看,来回跑场子的时候。也有无氧运动,身体对抗在篮球场上是不可缺少的,跑动,跳动,急停,碰撞....篮球不像跑步一样那么简单的归纳。而且篮球运动的强度,也是多变的,遇强则强。 标签: 运动 有氧 篮球 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/dd3n05.html