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蚝油生菜的正确用法

清洗

蚝油生菜的正确用法

取两把生菜除去根,把叶子一片一片地撕下来,仔细地清洗,特别是根部,洗完之后,浸泡在水里。

大蒜切成碎末

大蒜五六粒,拍扁切成碎末,红线椒切成圈,不喜欢吃辣的可以不用,和大蒜放在一起备用。

起锅烧水

起锅烧水,放入食用盐,淋入几滴植物油,水烧开之后关火,把生菜倒入锅中,快速的拌匀,烫成青色以后(这个过程可能只有五秒到十秒钟),捞出来沥干水分,摆盘。

锅内倒入少许油

锅内倒入少许油,要使用没有经过炸制的植物油,油热后放入蒜末和辣椒圈,闻到蒜香味的时候,加入清水,蚝油。

调好汤汁

待化开蚝油之后,加一点食用盐、鸡精(如果想吃原材料的味道,鸡精可以不放),然后勾入水淀粉,汤汁粘稠时,关火,把汤汁浇在生菜上即可。

标签: 生菜 蚝油
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