晚餐吃绿豆汤好吗

浙江大学医学院附属第一医院。晚上适量喝绿豆汤有益处，但需注意以下几点：1. 绿豆汤有营养价值：绿豆中含有蛋白质、维生素、膳食纤维等，可以为身体补充所需营养。2. 适量喝绿豆汤有助于胃肠蠕动：可以帮助增强自身的胃肠蠕动能力，快速分解体内不易分解的油脂物质。3. 大量饮用绿豆汤可能引起不良反应：绿豆中含有低聚糖含量较多，大量饮用可能引起胀气、腹泻等不良反应，同时也可能导致身体水分过多，影响睡眠质量。

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晚餐就吃绿豆汤可以吗

晚餐不可以就吃绿豆汤。

　　原因：

　　1、空腹的时候不能喝绿豆汤，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。

　　2、体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤，盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

　　3、老人、儿童以及体质虚弱的人不能晚餐就吃绿豆汤。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。

晚餐只吃绿豆汤可以吗？

病情分析：晚上可以适量的喝一些绿豆汤，但是最好不要喝的特别多。绿豆本身属于一种性凉、味甘的食物，做成汤之后具有一定的清热解毒、利水渗湿、消肿除烦的功效，可以有效的缓解因火热堆积而导致的口舌生疮。但是因为晚上的运动量比较少，绿豆汤中含有一定的糖分，喝了太多之后有可能会导致血糖升高，并且导致肠道蠕动减慢，不利于新陈代谢的正常进行。

绿豆粥可以晚上喝吗

1、晚上的话也是可以使用绿豆汤的；

2、另外像绿豆汤的话是具有一定的生津解渴的效果，对于夏天是属于必备的解暑饮品，另外像晚上是用绿豆汤的话，应当养成正确的饮食规律，避免一次性食用过多，从而可能诱发腹泻的情况。