养肝茶配方大全及功效

1.五味子茯苓茶：将五味子、茯苓各10克放入瓦锅中，加水煎煮5分钟后倒入茶杯中饮用，具有清热解毒、健脾养肝的功效。

2.柠檬草枸杞茶：将柠檬草、枸杞各适量放入瓦锅中，加水煮开后慢火煮10分钟即可，具有改善肝脏功能、促进血液循环的功效。

3.薏米菊花茶：将薏仁、菊花各适量放入茶杯中，冲入开水后，静置5分钟即可，具有去湿利水、清肝明目的功效。

4.乌龙茶：优质的乌龙茶可以提神醒脑、促进脂肪代谢、保护肝脏等功效。

5.玫瑰草本茶：将玫瑰花、决明子、菊花各适量混合，冲入开水后泡5-10分钟即可，具有调节肝脏功能、降低肝脏负担的功效。

6.山楂茶：将山楂、红枣等材料混合，加水煮开后慢火煮20分钟即可，具有活血化瘀、调理肝胆的功效。

7.薄荷茶：具有清热解暑、打熬眼睛、消炎解毒等功效，对于肝脏保健也有一定的帮助。

8.金银花茶：可以降低脂肪含量、保护肝脏、预防肝癌等功效。

9.木瓜茶：具有质地柔软、维生素丰富、清肝解毒、调节胃肠功能等功效。

10.红枣枸杞茶：将红枣、枸杞混合，冲入开水后泡5-10分钟即可，具有补气养血、益肝明目、预防疲劳等功效。