吃得多拉的少会胖吗 综合知识 关注:2.7W次 会胖的,可能是便秘导致的,便秘是大便的时候很吃力,排便时间延长,严重者甚至无法排除大便。也可能是慢性肠炎肠道功能紊乱所致的。平时应该增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。 标签: 少会 多拉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/89vvov.html