神农清热排毒茶

神农清热排毒茶是一种由天然草本植物制成的中药茶，主要成分包括黄芪、枸杞、菊花、柴胡、连翘、金银花、荆芥等。

神农清热排毒茶的功效主要有清热解毒、消炎抗菌、润肺止咳、清肝明目、舒颈解郁等作用。它不仅可以净化血液和淋巴，促进身体代谢废物排放，还能够提高身体免疫力，增强身体抵抗力。

使用神农清热排毒茶注意事项：

1. 出现不适症状应立即停用。

2. 孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者应避免饮用。

3. 高血压、低血压、心脏病、肝病、肾病患者应遵医嘱饮用。

4. 茶包每次仅限泡一次，不宜长时间浸泡。

建议在使用前先咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。

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神农清热排毒茶崇左哪里有卖

神农清热排毒茶崇左广西南宁。神农清热排毒茶崇左地址在崇左市江州区江州镇卜松村武冬屯。

小榄镇那里有神农清热排毒茶卖

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广西玉林神农清热排毒茶,这是真的效果好吗

喝广西玉林神农清热排毒茶真的有好效果！其成份有百解草

笋根

追风藤

穿山龙

血行

龙须草等 ，即是茶又是药， 清热解毒。头痛

感冒发痧，手脚麻，皮肤痒。痰多咳嗽

消化不良

一切骨痛。肝炎带毒。血脂浓。老少皆宜。无副作用。

《禁忌》

孕妇，幼儿禁服。

神农金康养肝茶怎么样

还不错。神农金康养肝茶是一种保健茶饮品，由多种中草药配制而成，主要成分包括牛蒡茶、赤小豆、薏仁、泽泻等，具有清热解毒、利湿排毒、养肝护肝等功能，还不错。每个人的身体状况和具体需求都不同，需要使用该产品，请在使用前仔细阅读产品说明，咨询医生或者专业人士，确保使用方法正确、安全。

神农尝百草日遇七十二毒得茶而解之，喝茶叶可以解毒吗？

喝茶可以帮助解毒。茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。

一、喝茶叶可以解毒

茶作为中国传统文化的组成部分之一，对人体的保健作用是很大的。因为所谓的身体毒素，其实就是自由基，也是人体衰老和疾病的原因之一。体内的自由基过多，人体就会出现不健康的症状。而喝茶可以帮助人体代谢自由基，所以喝茶是可以排毒的。 普洱茶，可以消食，祛脂。起到很好的减肥瘦身的作用，可以清除肠道内的毒素。还可以治疗便秘，对于尿频的患者具有很好的治疗作用。绿茶，具有补精益气的功效，对于男性阳痿，前列腺炎的患者具有很好的治疗作用。百合茶，可以宁心安神，清心除烦。能够稀释人体中的毒素，促进血液循环，很好的清除身体中的毒素。

二、饮茶的好处

适当饮茶可以振奋精神，提高工作，学习能力，促进食欲，改善消化系统功能等等，故建议每天适量饮用，对身体有较好的益处。长期喝茶可以起到预防和抑制肥胖的作用，茶叶中所含有的物质可以分解脂肪，降低血脂，具有减肥的好处；喝茶还可以降血压、降胆固醇，从而起到预防心血管疾病的作用；茶叶中还含有氟，长期喝茶可以保护牙齿健康；茶叶还具有抗菌的功效，对大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱杆菌等都有抑制作用，长期喝茶可以防治肠道疾病。

但是，茶叶不宜大量饮用，否则其中的茶碱可以刺激中枢神经，引起失眠，烦躁等症状，大量饮用还可引起胃酸分泌过度，引起烧心，反酸，严重引起胃痛，溃疡等疾病 

广西玉林神农清热排毒茶有真假的么?

这个茶长期喝，会导致骨质酥松，白内障，估计是激素成分，能不吃，就不要吃。

经常喝神农清热排毒茶对气血有影响吗?

忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。

排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。

要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。

疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。

就是排毒。

1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。

3、多饮水促进肾脏排毒

唱了神农清热排毒茶对胃有影响吗?

如果是发酵过得工艺造出来的茶，就不会影响胃。

喝什么茶清肺排毒?

润肺排毒什么泡水喝最好

一、罗汉果茶：罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。

二、罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克，切片沸水中煮15分钟后当茶饮用，此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效。可保护嗓子，教师、演员经常饮服则更佳，对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效。

三、罗汉夏枯茶：罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

四、罗汉五梅茶：罗汉果15克，乌梅、五味子各5克，甘草3克，先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内，水煎取汁饮服，有补中气、清肺热、利咽喉之功效，常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效。

五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克，薄荷10克、青果5克、甘草3克，先将罗汉果切薄片，薄荷切小段，青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用。有生津润燥、利咽润喉之功效，对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效。

求推荐一种适合经常吸菸的人喝的能清肺排毒的茶，谢谢

最好的方法是：戒菸。

清肺排毒该喝什么清凉水

。其实所有茶叶都具备排毒养颜的功效，正常人或处于发育旺盛期，以喝绿茶为好。妇女经期前后以及更年期，性情烦躁，饮用花茶有疏肝解郁、理气调经的功效。身体肥胖、希望减肥的人，可以多喝些绿茶、红茶、乌龙茶等。常年食牛羊肉较多的人，可以多喝些砖茶、饼茶等经过后发酵的紧压茶，有助于脂肪食物的消化。经常接触有毒害物质的工作人员，可以选择绿茶作为劳动保护饮料。脑力劳动者、军人、驾驶员、运动员、歌唱家、广播员、演员

什么是排毒清肺茶？

从西医上理解，作为肺里边一旦有什么东西沉积，那除了咳嗽咯痰外基本没有办法排除了。

而中医角度的肺并不是您理解的肺，所谓排毒也无从说起。

清肺排毒

吃什么可以排毒?

十四种排毒养颜佳品

芦荟……>>清爽小菜:番茄块拌芦荟 芦荟减肥说 芦荟浓汁炖官燕

芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为1—3克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂。

芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地 *** 小肠蠕动，把肠道毒素排出去。芦荟因，芦荟纤维素，有机酸能极好地软化血管，扩张毛细血管，清理血管内毒素。同时，芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。所以，美国人说：清早一杯芦荟，如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众不同的个性，芦荟的这种个性是非常出色的。?

姜……>> 食疗：姜的妙用

味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。另外，姜既经济，又方便。所以，建议长痤疮的朋友们试试。具体方法为：每日口服生姜10～20克，或水煎服，达到胃部温暖舒服，剂量多少要因人而定。在口服姜的最初一段时间，痤疮可能会加重，请不要放弃，要继续吃，坚持一两个月后，你会发现，痤疮慢慢消退了，皮肤变细腻、光滑了。

胆结石是以胆固醇为主的“毒素”瘀积而结成的“石头”。生姜所含的生姜酚能抑制前列腺素合成，不仅能减少胆固醇的生成，还能促使其排出体外，有效防止胆固醇过多形成结石。另外，毒素之中包括各种病原微生物，而现代医学证明，生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮，对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。

绿豆……>>清火佳品：咖喱绿豆汤绿豆薏仁汤 吃豆让你健康又美丽

味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于溼毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。

苦瓜……>>苦瓜减肥法 苦瓜排毒美丽一大步

味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。

茶叶……>>以茶为点，感觉内心禅意花草茶药效

性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶......

喝什么茶对嗓子最好，能排毒最好能清肺利咽润喉！

绿茶最适宜！因为绿茶具有清火、消炎、润喉、醒脑、明目、利尿、排毒、养颜、瘦身、解乏、消食、杀菌、防病抗癌等功效。茶是养生水，茶是保健汤，三杯下肚去，不平气散了！居家过日子，不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！

喝什么茶排毒快

排毒养颜花茶之一：康乃馨 　　具有改善血液循环，增进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芳香，有助驱除心烦气躁。　　排毒养颜花茶之二：金银花　　可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，依照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。　　排毒养颜花茶之三：茉莉　　可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。　　排毒养颜花茶之四：辛夷花　　排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。　　排毒养颜花茶之五：马鞭草　　马鞭草有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头痛，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。　　排毒养颜花茶之六：紫玫瑰 　　紫玫瑰帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm。　　排毒养颜花茶之七：洛神花　　洛神花可解毒，利尿，去浮肿，增进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的患者体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都非常好。　　排毒养颜花茶之八：玳玳花　　玳玳花微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用.滋润皮肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

排毒养颜花茶之九：柠檬片　　柠檬片可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。　　排毒养颜花茶之十：决明子　　决明子增进肠胃蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压.通便减肥效果好。　　排毒养颜花茶之十一：陈皮　　可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，很多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。　　排毒养颜花茶之十二：甜菊叶

天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。　　排毒养颜花茶之十三：荷叶　　自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。　　排毒养颜花茶之十四：薄荷　　好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的溼的都能用。　　排毒养颜花茶之十五：甘草　　可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但可使血压升高，不适合高血压的人。　　排毒养颜花茶之十六：茴香　　可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖.这个不是我们平时吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。　　排毒养颜花茶之十七：菩提　　菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。　　排毒养颜花茶之十八：迷迭香　　增进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效许多，是一味非常好的花草茶。　　排毒养颜花茶之十九：千日红　　是花草茶中很特品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看见花慢慢地打开，像水中开花一样，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。　　排毒养颜花茶之二十：玉蝴蝶　　显为人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺热，利咽喉，美白皮肤，降压减肥，增进机体新陈代谢。　　排毒养颜花茶之二十一：百合花　　可清胃肠，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。　　排毒养颜花茶之二十二：金盏花　　金盏花可以清爽提神，解热下火，稳定情绪，最适合因常常熬夜的肥胖族。

喝什么茶排毒去瘀血

当归红枣茶

【配方】当归12克，熟地10克，桂圆肉9克，红枣30克。

【制法】 将上述4味，用水煎成茶。

【功效】 补血健脾、养心宁神。

【应用】 适用于头晕眼花、疲倦无力、面色萎黄、心悸失眠、月经不调。

【用法】 代茶饮用。

芍药姜糖茶

【配方】 白芍药30克，干姜10克.红精12克。

【制法】 将芍药与干姜一起水煎煮后，加入红糖，即成。

【功效】 温中、和营、止痛。

【应用】 适用于妇女行经，少腹冷痛或赤白带下、年月深久不愈者。

【用法】 代茶饮用。

当归红茶

【配方】 蜜当归15克，红茶3克

【制法】 将上述2味，放入杯中，沸水冲泡，闷5分钟，即成。

【功效】 调经止痛。

【应用】 适用于痛经、功能性子宫出血。

【用法】 每日l剂，分3次冲泡，代茶饮用。

当归绿茶

【配方】 当归5~15克，甘草5~15克，绿茶l~2克。

【制法】 将上述3味，放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 活血益气。

【应用】 适用于血栓闭塞性脉管炎。

【用法】 代茶饮用。

当归白芍茶

【配方】 当归10克，白芍15克，红茶2克。

【制法】 将上述3味，放入杯中，沸水冲泡(或煎煮)成茶。

【功效】 活血养血。

【应用】 适用于虚劳伴心腹绞痛。

【用法】 代茶饮用。

丹参茶

【配方】 丹参10克，绿茶5克。

【制法】 将丹参研成粗未，与茶叶一起入杯，用沸水冲泡(或水煎)成茶。

【功效】 活血化淤、宽胸止痛。

【应用】 适用于冠心病、心绞痛。

【用法】 代茶饮用。

丹参麦芽茶

【配方】 丹参20克，橘皮9克，麦芽糖30克。

【制法】 将丹参、橘皮，一起水煎煮，沸后，调入麦芽糖。

【功效】 活血行气、止痛。

【应用】 适用于胃脘胀闭疼痛或胸胁刺痛。

【用法】 代茶饮用。

红花姜糖茶

【配方】 红花10克，生姜3片，红糖适量。

【制法】 将上述3味，共煎煮成茶。

【功效】 活血散寒止痛。

【应用】 适用于月经淤滞、少腹冷痛或心腹冷痛而见面色青紫、手足不温。

【用法】 代茶饮用。

二绿女贞茶

【配方】 绿萼梅3克，绿茶3克，橘络3克，女贞子6克。

【制法】 先将女贞子捣碎后，与前3味共入杯，以沸水冲泡成茶。

【功效】 疏肝理气、养阴化痰。

【应用】 适用于肝气郁结、胸闷不疏、胃纳不佳、梅核气及慢性咽炎。

【用法】 代茶饮用。

玳玳陈皮茶

【配方】 玳玳花5克，陈皮5克，白糖5克。

【制法】 将上述3味，放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 理气解郁止痛。

【应用】 适用于胃痛、腹痛、胁痛。

【用法】 每日2~3次，代茶饮用。

玳玳枇杷茶

【配方】 欢玳玳花5克，枇杷叶5克。

【制法】 将上述2味放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 肃肺降气、清肺化痰。

【应用】 适用于气管炎、胸闷、咳嗽有痰。

【用法】 每日2~3次，代茶饮用。

玳玳姜片茶

【配方】 玳玳花3克，生姜片3片。

【制法】 将上述2味，放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 和胃理气、止呕降逆。

【应用】 适用于胃呆、恶心、胃痛、胸闷。

【用法】 每日2~3次，代茶饮用。

玳玳茉莉茶

【配方】 玳玳花3克，茉莉花3克。

【制法】 将上述2味，放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 理气解郁、和胃止痛。

【应用】 适用于胃痛、腹痛、消化不良。

【用法】 每日1~2次，代茶饮用。

丁香茉莉茶

【配方】 茉莉花3克，丁香2克。

【制法】 将上述2味，放入杯中，沸水冲泡成茶。

【功效】 和血止血。

【应用】 适用于牙痛。

【用法】 待凉后以此水漱口。

月季花茶

【配方】 新鲜月季茶15克。

【制法】 将月季花切碎......

清肠胃排毒茶什么茶最有效？

什么茶清肠?很多朋友都关心这个问题。现在的生活质量好了,餐餐都是大鱼大肉的,身体难免会积累很多毒素。出现这种情况了,大家不妨喝点有清肠排毒效果的茶来解决便秘问题,那么肠胃排毒喝什么茶? 下面我整理了清肠胃排毒茶推荐，一起来看看吧!

　　清肠胃排毒茶推荐

　　1、紫罗兰：能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，并有治疗伤风感冒的功效。

　　2、菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。

　　3、芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。

4、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。

　　5、金盏花：舒解经痛， *** 胆汁分泌，分解脂肪。

　　6、杜松果：有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。

　　7、柠檬草：可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，对于油性肤质者，可加入水中清洁面板，促进血液回圈。

　　8、洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

　　9、玫瑰花：最美丽的美容茶，可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。

　　帮助身体清理肠胃全身排毒的食物

　　1 黄瓜

　　黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

　　黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。

　　2 木耳

　　木耳味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。

　　木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

　　从事粉尘环境中工作的人，特别应多食木耳。

　　3 蜂蜜

　　蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平和。《本草纲目》记载有“洋槐花蜂蜜入药之功有五：清热、补中、解毒、润燥、止痛。”因有养阴作用，故用于虚热者为宜;能补养脾气。

　　蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠 通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。

　　古代医书指出，长时间服用能明耳目、面如花色、强志轻身、不饥不老，适宜于虚弱体质及病后调养;可治肺燥咳嗽，配生姜同时用更佳;可解乌头毒，解酒毒，韩国人醉酒后有饮蜂蜜水的习惯，既解酒，又及时补充消耗的肝糖原，保护肝脏。

　　4 胡萝卜

　　胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

　　胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

　　每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多;患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状。

　　5 茶叶

　　茶叶性凉，味甘苦，是清热除烦、消食化积、通利小便的排毒卫士。

　　茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目的功效尤为显著。茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。

　　茶叶对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显著，茶叶富含一种生物性物质——茶多酚，具有解毒作用。另外，茶有明显的防癌抗癌作用，坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。

　　如何清肠胃排毒

　　***1***蜂蜜水排毒法

　　蜂蜜水是润泽肠道，解除便秘的佳品，平时用饮用一些蜂蜜水，能够起到很好的排毒作用，是纯天然无 *** 的排毒方式。调制蜂蜜水，水温不要过高，保持三四十度就可以了，否则会破坏蜂蜜中的活性物质，养分吸收效果大打折扣。

　　***2***盐水排毒法

　　早上起床后，连续饮用1L的盐水，要连续喝下去，喝盐水的速度要快一点，起到冲刷肠道的作用，喝完后，一般半小时内就会有排便的感觉，通过这个方式，可以有效排除体内的宿便，减少肚子赘肉，恢复身体健康。

　　***3***鸭血排毒法

　　鸭血适合每周一次食用排毒，可以将血液和肠道中的重金属和铅汞物质吸收掉，通过排便的形式排出体外，不过购买鸭血要注意识别好坏，不要买添加了化学制剂的鸭血，造成食物中毒。

　　***4***菌菇排毒法

　　黑木耳和香菇都是排毒的好帮手，平时多吃一些黑木耳和香菇，这些黑色菌菇，能够让你的肠胃吸收膳食纤维，保持肠道的正常蠕动，加快新陈代谢。

　　***5***白开水排毒法

　　每天饮用8被白开水，就可以保证肠道的轻松，也能让体液的回圈更加健康，是非常简便易行的排毒养颜方式……