![清热安神的茶]( "清热安神的茶")
- 简便茶包｜清热去火、清肝热，益气安神✔️5款安神助眠茶品推荐|告别失眠，睡得更香入睡困难、多梦易醒、压力大，试试安神茶吧1.菊花茶：将干菊花加水煮沸后泡茶，具有清热解毒、安神的功效。2.玫瑰花茶：将干玫瑰花泡水，喝时适量加入蜂蜜，可以起到舒缓心情，镇静安神的作用。3.桑菊陈皮茶：将...
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![夏天泡什么茶清热 夏天适合泡什么茶清热]( "夏天泡什么茶清热 夏天适合泡什么茶清热")
- 1、夏季可以饮用菊花茶、蒲公英茶等饮品起到清热解毒（清除体内热毒邪气）去火的效果，以上饮品具有一定的清热解毒去火作用，但要注意药物泡水的功效有限，一定要在医生指导下用药，也可以遵医嘱服用穿心莲等降火类中药材进行调理。2、常见清热解毒去火的饮品包括菊花茶、蒲公英茶、...
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![三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何]( "三味清热止痒洗剂怎么用 三味清热止痒洗剂的效果如何")
- 1.三味清热止痒洗剂的效果如何三味清热止痒洗剂主要是由败酱草、麻黄、威灵仙成分组成的，为棕色的液体，气特异，有清热燥湿，解毒祛风，杀菌止痒的功效。那么，三味清热止痒洗剂的功效主治：清热燥湿，解毒祛风，杀菌止痒的功效：主要治疗：1.妇女滴虫性、霉菌性、老年性、非特异性**炎、宫颈...
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![清热消暑的菊花汤羹]( "清热消暑的菊花汤羹")
- 1、材料：100g菊花叶、1个鸡蛋、5g葱、5g姜、5ml芝麻油、15g红薯粉、5g盐、500ml水。2、菊花叶嫩尖洗净沥水备用。3、鸡蛋打成蛋液，葱、姜切末。4、红薯粉加水调成芡汁。5、开水锅里放入姜末，倒入芝麻油。6、将红薯粉芡汁倒入开水中，边倒边搅拌开水。7、汤里放入菊花叶大火煮1...
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![夏天适合喝什么茶清热]( "夏天适合喝什么茶清热")
- 1、这要根据夏天的气候特征，以及茶叶的性质、个人的体质来定。夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用，菊花茶就是不错的选择，但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜，可以考虑比较中性或微温的花茶。2、夏天天气热，人体津液消耗大出汗多，绿茶清鲜爽口，具有消热、消暑、解毒、祛火、降燥...
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![小满 三大中医食谱清热祛湿健脾]( "小满 三大中医食谱清热祛湿健脾")
- 夏季的第二个节气-小满，从这天开始标志着炎热的夏季正是开始，小满过后雨水也将增多，气温升高，闷热潮湿的天气随之而来，而这样的天气无疑会引发各种疾病，因此这是应该注意养生保健，预防夏季疾病的发生，除了顺应昼夜变化，早睡早起，保证睡眠时间及适量，适量运动增强体质，在饮食上也要以...
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![煲什么凉茶可以清热祛湿]( "煲什么凉茶可以清热祛湿")
- 中国医学科学院北京协和医院。几种茶可以祛湿排毒，但不宜过量：1.金银花茶：具有清热解毒和促进排毒的作用，但属于寒性，不宜过量，以免对胃肠道造成刺激。2.菊花茶：能够清热祛湿，也有排毒效果。3.陈皮茯苓茶：通过健脾利湿、化痰燥湿作用，可以祛除体内湿气，达到排毒功效。但是，喝茶不宜过...
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![哪些蔬菜可以清热去火]( "哪些蔬菜可以清热去火")
- 1、白菜具有清热去火效果，对于我们来说，可能白菜这个蔬菜不太好吃，甚至是有些讨厌或者是不喜欢吃的，但是我们早知道，这个白菜的营养真的是太大太大了，可能家里的白菜我们不习惯，但是我们要吃，一定要吃，因为它是百菜之王，对于我们来说真的是必不可少的东西，我们需要补充维生素，叶绿素...
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![清热去火的水果有哪些]( "清热去火的水果有哪些")
- 1、上火通常应食用一些凉性的水果，由于上火表现为心火肺火胃火。想要去火可以使用一些含有丰富的维生素和矿物质以及膳食纤维的水果。如猕猴桃，木瓜，西瓜，雪梨，菠萝，柠檬，苹果，葡萄等水果，适当的使用这些水果可以起到清热解毒润肠通便，生津止渴的作用。有很好的去火效果。平时应注...
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![清热去火的茶]( "清热去火的茶")
- 1、三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。2、金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。3、菊花（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养...
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![清热泡水喝的有哪些]( "清热泡水喝的有哪些")
- 1.陈皮茶：陈皮富含维生素C和丰富的果酸，能够起到降火化痰的作用。2.花草茶：如菊花茶、玫瑰花茶、桑花茶等，具有清热解毒、滋润喉咙的功效。3.柠檬蜂蜜水：柠檬具有清热解毒的作用，而蜂蜜则能够滋养肺部和消炎止咳。4.绿豆汤：绿豆有清热解毒、利尿排湿的功效，可用于治疗上火、口渴...
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![小满养生利湿解毒清热 中医的四大食谱]( "小满养生利湿解毒清热 中医的四大食谱")
- 小满意为夏熟作物籽粒开始灌浆饱满，但是还未成熟。每到这个时节，雨水多起来，天气更加炎热起来，主要以潮湿、闷热的天气为主，而人体湿气过大会出现一系列疾病，因此要十分注意，这个时节主要以健脾祛湿清热为主，那么此时在饮食上应该吃些什么来达到养生目的呢?方法芹菜拌豆腐：[配料]：...
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![夏天清热消暑喝啥茶]( "夏天清热消暑喝啥茶")
- 1、夏天天气炎热。一般注意防暑，避免上火，可以喝一些中药茶，具有解暑生津，预防上火的发生。2、如菊花解暑茶，有菊花，金银花，决明子，枸杞子等适量成份，具有清肝泻火的作用；藿香茉莉茶，有茉莉花，青茶，藿香，荷叶少许适量。服用具有清热解暑的作用。饮茶期间，注意生活饮食调节，油腻甜食少吃，戒...
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![清热润肺的花茶有哪些]( "清热润肺的花茶有哪些")
- 1.桔梗花茶：具有清热润肺、清咳化痰的功效，能够起到清肺化痰、防止感冒等作用。2.紫菀花茶：有清热、解毒、润肺的作用，可消炎止咳、祛痰开胃，适合有口干燥、喉咙痒等症状的人食用。3.合欢花茶：合欢花有清热解毒、润肺定喘、利咽消肿的功效，尤其对于慢性支气管炎、哮喘等疾病具有...
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![清热去湿的食物有哪些]( "清热去湿的食物有哪些")
- 第一：西瓜不仅有着清热解毒的功效，还有利尿助消化的作用，在南方潮湿的环境下，人们能够适当食用一些喜欢来缓解身体里的湿气。不过这好处虽然多，但是也不能吃上太多，不然的话会冲淡胃液，对肠胃造成不良影响。第二：黄豆芽和绿豆芽都拥有清热祛湿的功效，并且可以排出体内的热毒。黄豆...
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![清热败火解释]( "清热败火解释")
- 1、“清热败火”实际上就是清热祛火的意思。“败”可以理解为使之退去。中医说的把火毒引起的病痛去掉的意思。2、中医指泻火﹑清热。败火方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。...
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![什么水果清热去火效果好]( "什么水果清热去火效果好")
- 第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。第二种：西瓜西瓜属于凉性食物，所以吃西瓜同样具有降火的...
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![夏天适合泡什么茶清热]( "夏天适合泡什么茶清热")
- 1、夏季可以饮用菊花茶、蒲公英茶等饮品起到清热解毒（清除体内热毒邪气）去火的效果，以上饮品具有一定的清热解毒去火作用，但要注意药物泡水的功效有限，一定要在医生指导下用药，也可以遵医嘱服用穿心莲等降火类中药材进行调理。2、常见清热解毒去火的饮品包括菊花茶、蒲公英茶、...
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![什么水果蔬菜清热去火]( "什么水果蔬菜清热去火")
- 第一种：草莓红彤彤的草莓看起来让人垂涎欲滴，酸甜可口，而草莓不仅味美汁多，而且还具有清热解火的功效，所以多吃草莓不但不会那么容易上火，还具有一定程度的降火功效。而且草莓对于很多小朋友来说也是非常受欢迎的一种水果。第二种：西瓜西瓜属于凉性食物，所以吃西瓜同样具有降火的...
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![夏季清热祛暑养生茶 夏季清热祛暑养生茶有什么]( "夏季清热祛暑养生茶 夏季清热祛暑养生茶有什么")
- 1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。2、双花茶：金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。3、绿豆酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，加...
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![清热去火的茶有哪些]( "清热去火的茶有哪些")
- 蜂蜜柚子茶｜清热去火，秋季养生茶1.绿茶：清热解毒，具有清热降火的效果。2.菊花茶：具有清热解毒、降火凉血的作用。3.玫瑰花茶：有清热解毒、化湿的功效。4.金银花茶：常用于治疗感冒、咽喉肿痛、热毒等症。5.薄荷茶：有清热解毒、宣肺利咽的作用。6.甘草茶：有清热解毒、补脾胃、润肺止...
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![清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些]( "清热利湿的食物 清热利湿食物有哪些")
- 1、主要有莲藕，山茼蒿，萝卜叶等等，莲藕可以清热利尿，加快废物排出，净化血液，莲藕适合冷热食用，可以把莲藕榨汁，加入蜂蜜饮用。2、白萝卜，萝卜可以利尿，纤维素可以加快排便，有利于减肥，萝卜生吃排毒效果最佳，建议可以将萝卜打汁或凉拌，腌制食用。山茼蒿富含维生素a，可以护肝，排除毒素，胡萝...
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![清热祛湿喝什么茶好]( "清热祛湿喝什么茶好")
- 中国中医科学院西苑医院。清热祛湿可饮用多种茶水：。1.绿茶：具有清热、祛湿气、抗氧化的效果，可清洁口腔，去除体内湿气。2.菊花茶：具有疏散风热、清肝明目、清热解毒等功效，去湿气效果好，可改善多种症状。3.金银花茶：具有清热解毒、祛除湿气等效果，可改善口舌生疮、牙龈痛、咽喉肿...
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![清热润肺的汤水有哪些]( "清热润肺的汤水有哪些")
- 1.雪梨银耳汤：将银耳、雪梨、冰糖清洗干净，加水煮开后，转小火煮20分钟。2.茯苓百合瘦肉汤：将瘦肉、茯苓、百合、姜片清洗干净，加水煮开后，转小火煮40分钟。3.红豆薏米汤：将红豆、薏米、枸杞、冰糖清洗干净，加水煮开后，转小火煮40分钟。4.枸杞莲子汤：将莲子、枸杞、红枣、冰糖清洗干...
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![清热降火的食物]( "清热降火的食物")
- 1、清热降火一般可以多吃一些苦瓜，冬瓜，白萝卜，还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如菜心，生菜，油麦菜，菠菜，这些都可以清热降火，同时还可以配合多喝一些菊花茶，绿豆粥，也可以多用一些金银花，菊花，龙胆草，淡竹叶，莲子心泡水喝。2、平常尽量不要吃辣椒，大蒜，生姜，胡椒等食物，不要喝酒，不要熬夜，这些有...
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