西梅多多是不是放泻药了

西梅汁不是泻药，喝西梅汁有很多好处：

1. 西梅汁能润肠通便：西梅中含有丰富的山梨糖醇和植物纤维，能调节肠道菌群、促进肠道蠕动，达到润肠通便、缓解便秘的效果。

2. 西梅汁有很多营养成分：含有维生素、矿物质、葡萄糖、果糖以及多种微量元素，不含脂肪、胆固醇，有清热去火、生津止渴的功效，还可促进骨骼增长、延缓衰老、美容养颜、增强抵抗力等。