跑完步多少心率 综合知识 关注:1.58W次 在跑步运动时,心率要比平时快很多,一般每分钟在120-150次之间。另外,在跑步的时候,如果心率过快,出现胸闷、心慌、心悸,甚至晕厥的情况,要及时停止运动,前往医院检查,做适合自己的运动量,不宜剧烈,不要产生心脑血管的危险。 标签: 心率 完步 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/zonghezhishi/5jdyn9.html