养肝茶配方牛蒡根
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养肝茶配方牛蒡根:
1.牛蒡根10克;
2.红枣3枚;
3.枸杞5克;
4.桑叶5克;
5.甘草3克。
制作方法:
1.将牛蒡根洗净切段,红枣去核切开备用;
2.将牛蒡根、红枣、枸杞、桑叶、甘草放入茶杯中;
3.加入适量开水,浸泡5-10分钟,待冲泡后习惯性蜂蜜或冰糖。
注:牛蒡有明显的补肝益肾作用,可抗肝炎病毒,对肝脏损伤和恢复有很好的效果。但是不适用于体虚过寒者。
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