乳香精油怎么用

乳香精油的作用如下：

1. 皮肤疗效：乳香精油是芳疗的宠儿之一，贵为护肤圣品，它可以活化肌肤，抚平皱纹，淡化疤痕，对干燥、老化、暗沉的肌肤都有调理作用，使皮肤变得细腻柔滑，回复青春活力。它具有收敛的特性，能平衡油性肤质，摆脱青春痘的困扰。

2. 心理疗效：具有极佳的安抚镇静功能，让人从内心里感觉到平和，有助于冥想。

3. 生理疗效：对呼吸系统的各种疾病都有缓解的功效，如咳嗽、喉咙痛、支气管炎等。有益于生殖泌尿系统，能对抗膀胱炎、肾炎和一般性的**感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能缓解产后忧郁症。

乳香精油的用法：

1.滋养肌肤：

玫瑰果油20毫升+薰衣草2滴+乳香4滴

2.去皱：

荷荷巴油20毫升+乳香3滴+安息香3滴+胡萝卜籽2滴

3.去黑眼圈：

玫瑰果油20毫升+橙花3滴+茉莉2滴+乳香3滴

4.安抚神经：

基础油50毫升+乳香5滴+甜橙10滴

5.子宫保养：

基础油50毫升+檀香4滴+薰衣草4滴+乳香6滴

6.止咳平喘（吸入）：

乳香5滴+杜松子2滴+丝柏5滴

可搭配的精油：

罗勒、柠檬、红桔、马郁兰、天竺葵、葡萄柚、甜橙、香蜂草、广霍香、松、檀香、丝柏、薰衣草、迷迭香。

扩展资料：

乳香精油的皮肤疗法：

1.抗老化：可赐予老化皮肤新生命，淡化细纹，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。

2.提升紧致：恢复肌肤弹性，收紧毛孔，改善松弛。他收敛的特性也能平衡油性肤质。

3.改善干燥、发炎、敏感皮肤，对伤口、创伤、溃疡及发炎均有效果。

乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。

乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩，或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴对10克乳霜，每天涂抹于皮肤上。

乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。

参考资料：搜狗百科.乳香精油

乳香精油的治疗作用：

头脑：赋予希望，增强心灵，平顺呼吸，消除忧郁，使人心情好转

身体：抗感染，治疗气喘、咳嗽，最适合于怀孕及待产妇女使用。乳香精油可调节黏液分泌，助消化，对头部着凉出现的头痛症状有舒缓效果，还有清肺作用

皮肤：调理受刺激的肌肤和老化肌肤，平复皱纹，平衡油性皮肤，促伤口愈合，乳香和玫瑰精油的搭配是绝佳的安抚修复和抗衰老配方。

乳香精油的用法：

改善干燥、发炎、敏感的皮肤：1、将乳香精油3滴加入洗脸的温水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次。此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。2、将乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升，作面部按摩，或将乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴精油对10毫升乳霜，每天涂抹在皮肤上。3、将乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升，作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。

对孕妇和新生儿：1、从怀孕4个月起，用乳香精油3滴混合在3毫升2号按摩底油中，以顺时针方向轻抚腹部，可防止产后肚纹，并给待产的母亲赋予精神安慰，防止产前忧郁症。2、产后每天用上述配方按摩腹部，可修复子宫韧性，防止产后炎症。3、给幼儿沐浴时，在水中加入2~3滴乳香精油，可安抚婴儿，对抗病菌，使婴儿更健康。

止咳平喘：将乳香精油5滴+松针精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、**和背部，可平喘、止咳、舒缓呼吸系统不适，对哮喘也具一定的安抚作用。

安抚躁动的心灵：将乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于薰炉中蒸薰，吸入空气中的乳香分子，可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。

适合与之调和的精油：罗勒、天竺葵、西柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、广藿香、松针、檀香

乳香精油原产于中东的黎巴嫩和伊朗，精油颜色为淡黄色，具有抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性、镇静、补身、回春作用，对老化皮肤很好，其收敛的特性有利于油性皮肤，帮助皮肤伤口愈合。

帮助情感受挫或缺乏自信心。 功效美容：乳香精油特别适合帮助老化肌肤，可淡化疤痕、皱纹，调理干燥、老化、暗沉的肌肤。

不论是痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳香来改善。 身体护理：乳香精油非常适合用于调理呼吸系统，乳香精油是一种有效的肺部杀菌剂。

可以帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能。

可用于缓解感冒、流行性感冒等不适。 调理情绪：乳香精油的味道清新，带有些许的樟脑刺鼻味，可给人以平静的感觉，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等情绪。

巧妙搭配调理月经：乳香精油3滴，玫瑰精油3滴，荷荷巴油10ml，使用方法：将上述精油调和均匀，月经前10天开始用于于下腹部稍加按摩。

乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受从未有过的放松和舒缓。

乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可治疗干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升作面部按摩，或乳香精油加在每天使用的皮肤保养品中混合，比例为5滴对10克乳霜，每天涂抹于皮肤上。

乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升作面部按摩，具有很好的对抗衰老和安抚过敏的作用。

第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位

第二步：用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。（这种去角质膏一般人也可用，对皮肤相当好）

第三步：用5毫升荷荷巴油 + 5毫升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。 |

是不是很麻烦，那就一个星期做一次吧，平时也不能休息哦，天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了

10毫升甜杏仁油+5毫升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔

不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意保存

肥胖纹/妊娠纹是很容易预防的，但一旦有了是比较难除去的，一定要坚持才会看到效果

自制去角质膏的制作方法：

1。三小勺白砂糖（要很细的那种），加上两小勺纯蜂蜜（一定要纯的，天然的），放在一个小碟子里，均匀的搅拌在一起。

2。加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌