胃肠蠕动差怎么改善

饮食治疗

患者可能平时饮食太干、喝水少或进食太快，导致消化不良，肠胃蠕动差。此时患者可以适当吃一些可以促进肠胃蠕动的食物，如红薯、香蕉、芹菜、酸奶、菠菜等，或者每天早上喝一杯温开水或蜂蜜水。平时不要暴饮暴食，注意保持营养均衡。

物理治疗

患者应养成在吃饭半个小时后适当运动的习惯，如打篮球、慢跑、按摩腹部等，还可适当进行热敷，有利于促进肠胃蠕动，有益于食物的消化和人体对营养的吸收，不要吃完饭立即躺下。

药物治疗

患者可以在医生指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物。有利于促进胃动力，帮助肠胃蠕动，促进食物排入小肠中，同时有利于防止胃酸反流。另外，也可以在医嘱下服用一些微生态制剂，如枯草杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等，调理胃肠道菌群，促进肠胃蠕动。