一个柚子的热量相当于多少饭 一个柚子的热量有多少 体育健身 关注:1.02W次 1、相当于1.3碗米饭。2、一般大小中等的柚子重量在2斤左右,剥去外皮和内皮之后,可食用的部分大概是1斤左右,而100克柚子的热量为38大卡,一个柚子的有500克,热量则为190大卡,一碗米饭的热量大概是145大卡,可见一个柚子的热量相当于1.3碗米饭。 标签: 柚子 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/pl4k88.html