mft是什么意思
- 体育健身
- 关注:2.19W次
1、mft是Martial Fitness Training的缩写,是指“格斗健身训练课程”,是一种使用格斗训练的方法来达到健身的训练方法。
2、这种训练方法能极大程度上提高心肺功能、体能、柔韧性、爆发力、耐力等,深受广大健身爱好者的喜爱。
标签:
mft
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/gjklq4.html
1、mft是Martial Fitness Training的缩写,是指“格斗健身训练课程”,是一种使用格斗训练的方法来达到健身的训练方法。
2、这种训练方法能极大程度上提高心肺功能、体能、柔韧性、爆发力、耐力等,深受广大健身爱好者的喜爱。