拿乒乓球拍的正确姿势 体育健身 关注:3.29W次 1、标准握法:横握球拍,板柄比较长,手掌张开,抓住拍柄,拇指和食指分别握在球拍的两侧,中指,无名指,小指握在板柄上面,虎口正中间和虎口正对,垂直。2、传统深握法:手指向下握,拇指和食指距离会很大,称之为大嵌握法,便于发力。 标签: 乒乓球拍 姿势 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/tiyujianshen/4p3r08.html