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关于五豆的精选

五豆杂粮粥做法

  • 五豆杂粮粥做法

  • 1、食材：黄豆50克、小红豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖适量。2、将买来的食材剔除虫豆,坏豆,因为虫豆和坏豆子有大量的致癌物等,挑选完成后清洗干净备用.我自己还加了点粳米。3、将洗好的豆子倒入锅中,或者大腕里面.用温水浸泡一夜.用水量为高出豆子2CM左右。4、将泡好...
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五豆美容养颜汤 做养颜汤的方法

  • 五豆美容养颜汤 做养颜汤的方法

  • 1、原料：黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺，勺的大小随意，5种原料等量即可，红糖根据个人口味适量添加。2、做法：将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜。3、连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃前调入红糖口味更...
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五豆粥是用哪五种豆 五豆粥有哪五豆

  • 五豆粥是用哪五种豆 五豆粥有哪五豆

  • 1、五豆粥是用赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆五种完全不同的食材煮出来的。2、先将五种豆子用清水提前浸泡一个晚上，然后用紫砂锅小火慢炖2个小时即可。3、炖好的五豆粥营养非常丰富，口感软糯，非常容易被肠胃吸收和消化。...
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五豆粥有哪五豆

  • 五豆粥有哪五豆

  • 1、五豆粥是用赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆五种完全不同的食材煮出来的。2、先将五种豆子用清水提前浸泡一个晚上，然后用紫砂锅小火慢炖2个小时即可。3、炖好的五豆粥营养非常丰富，口感软糯，非常容易被肠胃吸收和消化。...
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五豆汤怎么做

  • 五豆汤怎么做

  • 1、食材:赤小豆适量、枸杞适量、红枣适量、红糖适量、红皮花生适量。2、准备适量赤小豆、枸杞、红枣、红皮花生、红糖。3、把准备好的赤小豆放在冷水中浸泡6小时。4、然后把红枣对半切开，去掉核、备用。5、再把赤小豆、花生、大枣放入开水锅，煮半个小时。6、起锅前十分钟加...
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五豆粥的制作方法

  • 五豆粥的制作方法

  • 1、把赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆洗干净，用清水浸泡各种豆子，至少4小时。2、泡好的豆子放在高压锅里，加入适量的水，大火开始煮，煮开锅了盖阀，等阀呲气了再中火煮15分钟后，关火。然后放在锅里闷着，最好闷15到20分钟，这样五豆汤就煮好了。如果是夏天，可以按个人的爱好加冰糖或白糖...
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五豆美容养颜汤

  • 五豆美容养颜汤

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料黑豆：1勺;紫米：1勺;黄豆：1勺;绿豆：1勺;赤小豆：1勺;红糖：适量;五豆美容养颜汤的做法将5种原料清洗干净，用清水浸泡一夜连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮...
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五豆杂粮粥如何做

  • 五豆杂粮粥如何做

  • 1、食材：黄豆50克、小红豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖适量。2、将买来的食材剔除虫豆,坏豆,因为虫豆和坏豆子有大量的致癌物等,挑选完成后清洗干净备用.我自己还加了点粳米。3、将洗好的豆子倒入锅中,或者大腕里面.用温水浸泡一夜.用水量为高出豆子2CM左右。4、将泡好...
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五豆粥是用哪五种豆

  • 五豆粥是用哪五种豆

  • 1、五豆粥是用赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆五种完全不同的食材煮出来的。2、先将五种豆子用清水提前浸泡一个晚上，然后用紫砂锅小火慢炖2个小时即可。3、炖好的五豆粥营养非常丰富，口感软糯，非常容易被肠胃吸收和消化。...
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五豆杂粮粥如何做 五豆杂粮粥做法

  • 五豆杂粮粥如何做 五豆杂粮粥做法

  • 1、食材：黄豆50克、小红豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖适量。2、将买来的食材剔除虫豆,坏豆,因为虫豆和坏豆子有大量的致癌物等,挑选完成后清洗干净备用.我自己还加了点粳米。3、将洗好的豆子倒入锅中,或者大腕里面.用温水浸泡一夜.用水量为高出豆子2CM左右。4、将泡好...
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五香豆腐的做法怎么做五香豆腐

  • 五香豆腐的做法怎么做五香豆腐

  • 1、食材：豆腐300克、青菜50克、大葱1段、辣椒面5克、五香粉3克、胡椒粉3克、鸡精5克。2、首先准备一块新鲜豆腐，冲洗一下切成小块。3、将新鲜青菜洗净，再将大葱洗净并切好。4、锅内加入适量色拉油，烧至八成热后放入大葱。5、将青菜放入锅中翻炒两下。6、加入适量辣椒面和适量...
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五柳豆腐

  • 五柳豆腐

  • 1、材料：豆腐300克、胡萝卜30克、洋葱30克、柿子椒50克、子姜10克、花生油30克、盐1克、白砂糖5克、白醋10克、番茄酱25克、淀粉(玉米)10克、大蒜5克。2、把嫩豆腐放在盘中，上锅蒸透取出；把胡萝卜、青椒、洋葱、红椒、酸子姜均切成丝；放入锅中，用少许油煸炒几下，盛出备用；另起锅...
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打豆浆五谷是哪五谷

  • 打豆浆五谷是哪五谷

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五谷豆浆是哪五谷

  • 五谷豆浆是哪五谷

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五谷豆浆是哪五种豆

  • 五谷豆浆是哪五种豆

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五谷豆浆是指哪五谷

  • 五谷豆浆是指哪五谷

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五谷豆包怎么做 五谷豆包如何做

  • 五谷豆包怎么做 五谷豆包如何做

  • 1、先将红豆泡2-3个小时，导入电饭煲或锅中，将其煮开后小火慢熬，直到红豆开花后捞出。2、加入少量红糖，拌匀，糖的量按自己口味把握。3、煮红豆的水盛出备用。4、将面粉与五谷面混合，这里我用的是超市打好的红豆、绿豆、黑豆、糙米、黑米混合的五谷粉，做杂粮面豆包的时候也可以用...
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五谷豆浆是哪五谷呢

  • 五谷豆浆是哪五谷呢

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五香豆片做法步骤 五香豆片怎么做

  • 五香豆片做法步骤 五香豆片怎么做

  • 1、准备材料：白豆腐干250g、生抽两茶匙、老抽一茶匙、米酒一茶匙、五香粉一茶匙、盐适量、糖一茶匙、孜然粉一小勺、水两茶匙、油适量、熟芝麻适量。2、将豆干切块，底锅中放油，将豆干排放进去，小火煎至两面金黄。3、因为要做豆干，所以多翻动几次，煎老一些。4、两面微焦时，加入生...
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五谷豆浆是哪五种豆子

  • 五谷豆浆是哪五种豆子

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五香毛豆

  • 五香毛豆

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料毛豆：适量;红尖椒：适量;茴香：适量;香叶：适量;食盐：适量;桂皮：适量;色拉油：少许;八角：适量;花椒：适量;五香毛豆的做法毛豆用清水加一大勺盐稍浸泡一会后，用双手把它搓洗干净后漂水，再剪去两头锅中烧锅开水，加入桂皮，...
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五谷豆浆是哪五样

  • 五谷豆浆是哪五样

  • 五谷豆浆是哪五谷？五谷豆浆并不是真的指五种谷物，而是可以根据自己的喜好，将生活中常见的一些粗粮、细粮搭配在一起放入豆浆机中榨汁，常见的原料有黑豆、黄豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升，糖适量。花生豆奶用料：黄豆、花生各45克，牛...
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五色豆补五脏 黑豆补肾绿豆补肝

  • 五色豆补五脏 黑豆补肾绿豆补肝

  • 夏季，正是各种新鲜蔬菜水果的上市时节，人们的食物中自然也少不了这些，不过对于一些豆子却让人们常常遗忘，其实有很多豆子也都是在夏季成熟，不仅含有丰富的营养，而且对于夏季养生也有着特殊的作用，不同的豆子营养也不同，功效也不同，而中医有“五色养五脏”直说，那么对于不同颜色的豆...
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土豆五花肉炖豆角

  • 土豆五花肉炖豆角

  • 这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料土豆：1个;四季豆：200克;五花肉：200克;葱：1根;蒜：3瓣;红尖椒：2个;花椒：25粒;八角：1个;草果：1个;料酒：1大勺;生抽：2大勺;食盐：少许;土豆五花肉炖豆角的做法土豆去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切大块花...
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五花土豆丝 怎么做五花土豆丝

  • 五花土豆丝 怎么做五花土豆丝

  • 1、原料：大土豆一个、五花肉80g、胡萝卜20g、青辣椒一个、蒜一瓣。2、将土豆、胡萝卜刨细丝，五花肉切片，青辣椒切丝。3、将土豆丝、胡萝卜丝在沸水中白灼。4、锅中不放油开小火，将五花肉煸出油来，这样五花肉就不会太油腻了。5、待五花肉呈金黄色即可捞出，油放锅中待用。6、转大...
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