- 1、材料:猪肺,葱,姜,青椒,豆油,酱油,精盐,花椒,白醋,味精。2、将洗好的猪肺切成细丝葱切成细条或者小段青椒切粗丝。3、油烧热,放姜,油热后放酱油和醋爆锅。4、同时放肺丝,翻炒至肺丝微微发白。5、放入青椒翻炒加入盐。6、最后放葱、少许味精,出锅即可。...
- 31322
- 1、用料:熟猪肺半斤、红辣椒一小把、葱姜适量、油适量、盐十三香少许。2、红辣椒剪成小段。3、葱姜切好备用。4、猪肺切成丝状的。5、锅里倒油爆香辣椒。6、放入葱姜爆香。7、放入肺丝翻炒均匀。8、放入适量生抽和少许盐,十三香调味。9、翻炒均匀即可关火。...
- 23102
- 1、主料:猪肺(熟)1块。2、辅料:尖椒2个。3、调料:色拉油适量、食盐1小勺、醋适量、味精少许、蒜适量、料酒1小勺、香油少许、水小半碗。4、辣椒去蒂去籽,切成丝。5、猪肺先切片,然后切丝。6、蒜拍破切成蒜粒。7、锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。8、加...
- 26510
- 1、主料:猪肺(熟)1块。2、辅料:尖椒2个。3、调料:色拉油适量、食盐1小勺、醋适量、味精少许、蒜适量、料酒1小勺、香油少许、水小半碗。4、辣椒去蒂去籽,切成丝。5、猪肺先切片,然后切丝。6、蒜拍破切成蒜粒。7、锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。8、加...
- 21510
- 1、材料:猪肺,葱,姜,青椒,豆油,酱油,精盐,花椒,白醋,味精。2、将洗好的猪肺切成细丝葱切成细条或者小段青椒切粗丝。3、油烧热,放姜,油热后放酱油和醋爆锅。4、同时放肺丝,翻炒至肺丝微微发白。5、放入青椒翻炒加入盐。6、最后放葱、少许味精,出锅即可。...
- 28960
- 煮熟的猪肺一块、尖辣椒两个、蒜末、料酒、醋、盐、味精、香油。辣椒去蒂去籽,切成丝。猪肺先切片,然后切丝;蒜拍破切成蒜粒。锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。加一小勺的料酒去异味。肺丝煸炒均匀以后,加适量醋,放入辣椒丝同炒。加入少半碗水,稍焖一下...
- 24171
- 1、熟猪肺半斤,红辣椒一小把,葱姜适量,油适量,盐,十三香少许。2、卤好的猪肺。3、红辣椒剪成小段。4、葱姜切好备用。5、猪肺切成丝状的,锅里倒油爆香辣椒,放入葱姜爆香,放入肺丝翻炒均匀。6、放入适量生抽和少许盐,十三香调味,翻炒均匀即可关火。7、装盘开吃吧!...
- 33432
- 1、主料:猪肺(熟)1块。2、辅料:尖椒2个。3、调料:色拉油适量、食盐1小勺、醋适量、味精少许、蒜适量、料酒1小勺、香油少许、水小半碗。4、辣椒去蒂去籽,切成丝。5、猪肺先切片,然后切丝。6、蒜拍破切成蒜粒。7、锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。8、加...
- 11739
- 1、主料:猪肺(熟)1块。2、辅料:尖椒2个。3、调料:色拉油适量、食盐1小勺、醋适量、味精少许、蒜适量、料酒1小勺、香油少许、水小半碗。4、辣椒去蒂去籽,切成丝。5、猪肺先切片,然后切丝。6、蒜拍破切成蒜粒。7、锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。8、加...
- 6558
- 1、熟猪肺半斤,红辣椒一小把,葱姜适量,油适量,盐,十三香少许。2、卤好的猪肺。3、红辣椒剪成小段。4、葱姜切好备用。5、猪肺切成丝状的,锅里倒油爆香辣椒,放入葱姜爆香,放入肺丝翻炒均匀。6、放入适量生抽和少许盐,十三香调味,翻炒均匀即可关火。7、装盘开吃吧!...
- 13130
- 1、主料:猪肺(熟)1块。2、辅料:尖椒2个。3、调料:色拉油适量、食盐1小勺、醋适量、味精少许、蒜适量、料酒1小勺、香油少许、水小半碗。4、辣椒去蒂去籽,切成丝。5、猪肺先切片,然后切丝。6、蒜拍破切成蒜粒。7、锅内放适量油,油热后放入蒜末煸成浅黄色,然后放入肺丝煸炒。8、加...
- 29604
- 1、养肺的食物常见有山药、猪肺、燕窝、糯米、鲫鱼、牛肉、木耳、大枣等,可以做黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、山药熬粥,或者直接吃燕窝等,都可以起到补肺气的作用。如果是阴虚肺燥,可以进行养阴润肺的食疗,比如可以熬百合粥、银耳汤、冰糖雪梨汤等,都有养阴润肺的功效。2、可以把枸杞...
- 16359
- 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗,包括黄芪炖鸡、木耳猪肺汤、燕窝等。除此之外,可以通过适量运动,如唱歌、游泳或者慢跑等起到养肺作用。但应注意适当运动,否则会耗气伤精,损伤肺部;2...
- 29637
- 1、养肺的食物常见有山药、猪肺、燕窝、糯米、鲫鱼、牛肉、木耳、大枣等,可以做黄芪炖鸡、木耳炖猪肺、山药熬粥,或者直接吃燕窝等,都可以起到补肺气的作用。如果是阴虚肺燥,可以进行养阴润肺的食疗,比如可以熬百合粥、银耳汤、冰糖雪梨汤等,都有养阴润肺的功效。2、可以把枸杞...
- 33656
- 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗,包括黄芪炖鸡、木耳猪肺汤、燕窝等。除此之外,可以通过适量运动,如唱歌、游泳或者慢跑等起到养肺作用。但应注意适当运动,否则会耗气伤精,损伤肺部;2...
- 20410
- 1、雪梨。推荐养肺润肺食谱:川贝炖雪梨、冰糖雪梨汤、蜂蜜雪梨水。雪梨是最常见的润肺食物,具有清肺热、滋阴润燥的作用。雪梨可以生吃,也可以配合其它食材做成各种养肺润肺的食物。2、蜂蜜。推荐养肺润肺食谱:蜂蜜柠檬水、甜杏仁蜂蜜水、桑叶蜂蜜水。蜂蜜是养阴润燥最佳的食...
- 20586
- 1、深呼吸:早晨起来后,在室外空气清新处,两脚分开,与肩同宽,两手掌上下相叠,掌心向上,放于脐下3厘米处,平视前方全身放松,深呼吸,一呼一吸尽可能达到6.4秒,持续半小时。2、有氧运动:扩胸运动、慢跑、游泳等运动都有利于锻炼肺部。3、穴位按摩:用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次,...
- 8745
- 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗,包括黄芪炖鸡、木耳猪肺汤、燕窝等。除此之外,可以通过适量运动,如唱歌、游泳或者慢跑等起到养肺作用。但应注意适当运动,否则会耗气伤精,损伤肺部;2...
- 19649
- 1、猪肺炒萝卜丝的用料:猪肺一斤、白萝卜半个、大蒜六根、辣椒适量、白酒10ml醋5ml、味精2g、老抽15ml、菜籽油50ml。2、新鲜买来的猪肺肺管里面有很多血水和泡沫,需要不停地给猪肺灌水再放水直到猪肺整体颜色变淡!剪掉多余的杂肉。整个过程大概半小时准备好菜籽油。3、洗好...
- 23537
- 1、雪梨。推荐养肺润肺食谱:川贝炖雪梨、冰糖雪梨汤、蜂蜜雪梨水。雪梨是最常见的润肺食物,具有清肺热、滋阴润燥的作用。雪梨可以生吃,也可以配合其它食材做成各种养肺润肺的食物。2、蜂蜜。推荐养肺润肺食谱:蜂蜜柠檬水、甜杏仁蜂蜜水、桑叶蜂蜜水。蜂蜜是养阴润燥最佳的食...
- 30745
- 1、猪肺炒萝卜丝的用料:猪肺一斤、白萝卜半个、大蒜六根、辣椒适量、白酒10ml醋5ml、味精2g、老抽15ml、菜籽油50ml。2、新鲜买来的猪肺肺管里面有很多血水和泡沫,需要不停地给猪肺灌水再放水直到猪肺整体颜色变淡!剪掉多余的杂肉。整个过程大概半小时准备好菜籽油。3、洗好...
- 19998
- 1、吃什么对肺有好处清肺:很多食物都具有清肺的作用,比如雪梨、柿子、枇杷、罗汉果、柠檬等水果,具有清热化痰、解渴润肺、排毒养颜的功效,可以清除肺内的杂质,起到清肺的作用。2、具体食物有以下几种:()银耳是清肺的食物,具有滋阴润肺的作用,还可以增强肝脏的解毒能力,提高机体免疫...
- 13214
- 1、杏仁炖雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗净去皮切片,同放入碗内,加冰糖20克,放水适量,置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次,连服3~5天。2、川贝炖雪梨:取雪梨1只洗净,横断切开,去核后放入川贝末6克,然后将两瓣并拢,用牙签固定,放入碗中加冰糖20克,放水适量,隔水炖煮30分钟...
- 26117
- 清肺养肺喝什么茶:答案是玉竹冰糖茶;沙参大枣茶;蜂蜜柚子茶;罗汉果茶;桂花茶;菊花茶;金桔茶;天麦冬茶;桑菊杏仁茶;银耳茶。清肺养肺喝什么茶:答案是西洋参茶和菊花薄荷茶。西洋参茶和菊花薄荷茶能清肺养肺:1.西洋参茶:具有补肺降火的作用,促进循环,清肺养肺,建议注意肺部保护,戒...
- 30385
- 1、深呼吸:早晨起来后,在室外空气清新处,两脚分开,与肩同宽,两手掌上下相叠,掌心向上,放于脐下3厘米处,平视前方全身放松,深呼吸,一呼一吸尽可能达到6.4秒,持续半小时。2、有氧运动:扩胸运动、慢跑、游泳等运动都有利于锻炼肺部。3、穴位按摩:用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次,...
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