![你艾灸对了吗]( "你艾灸对了吗")
- 1、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。2、首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受艾炙休息调整后可以洗澡...
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![艾灸的好处]( "艾灸的好处")
- 1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，...
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![冬至前后艾灸的好处]( "冬至前后艾灸的好处")
- 1、24节气当中的冬至，是一年中艾灸养生的最好时间。在冬至前后各4天加上冬至这天共9天。每天把艾条点着，艾灸神阙与关元，也可以肚脐为中央，沿着肚脐周围熏灼腹部。因为腹部为太阴，它属于阴性，用热的东西来加速她的循环，能够使人体的气机生发起来，乃至冲开身体不通的气脉。2、烧灼...
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![艾灸后多长时间可以泡脚]( "艾灸后多长时间可以泡脚")
- 1、艾灸后半个小时到一个小时之间大家也可以泡脚，艾灸可以帮助人们调节阴阳平衡，疏通经律，而洗脚的话也会打开毛孔，使得细胞的缝隙增大，如果在艾灸之后立马泡脚，那么也会减弱艾灸的效果。如果大家隔一段时间在泡脚，那么艾灸的药效已经完全被吸收了，这时就不会有什么影响。2、艾灸...
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![艾灸会上火吗]( "艾灸会上火吗")
- 1、艾灸会不会上火。2、艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成...
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![艾灸的由来]( "艾灸的由来")
- 艾灸是一种中医针灸疗法：。1.艾灸是用艾叶或艾绒制成的艾灸材料，产生的艾热，刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的目的的一种治疗方法。2.艾灸起源于中国的远古时代，与针疗有相似之处，且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针...
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![三伏天什么时候艾灸好]( "三伏天什么时候艾灸好")
- 1、艾灸是中医理论中的一种养生方法，比较适合夏天做，尤其是三伏天时期，这时候是人体阳气最旺盛的时候，进行艾灸可以有效打开人体毛孔，有利于逼出人体的寒邪之气，适宜“冬病夏治”。2、生活中很多人觉得艾灸应该早上做，但其实艾灸进行的时间最好是人体阳气最佳的时候，而三伏天中午...
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![艾灸出来的水泡是什么原因 艾灸出来的水泡是怎么回事]( "艾灸出来的水泡是什么原因 艾灸出来的水泡是怎么回事")
- 1、中医认为，艾灸起水泡主要是由于体内寒湿过重引起的；另外，也有可能是因为艾灸时间过长，施灸过量，或艾灸贴近皮肤，损伤皮肤粘膜而引起的。2、如灸后水泡不太大，无需特殊处理，水泡会自行吸收。若水泡太大，建议先用消毒针对其进行消毒，再用消毒针头刺破水泡。...
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![烤艾灸半个钟可以出门对吗 烤艾灸多长时间能出门]( "烤艾灸半个钟可以出门对吗 烤艾灸多长时间能出门")
- 1、很多人在艾灸完毕后都会一身大汗，这个时候是不适合马上出门的。最好是能够舒缓半小时或者一个小时再出门，这样不仅可以巩固艾灸的效果，也不容易导致生病。2、三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用，对腧穴或病变部位进...
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![艾灸蒲团有哪些好处]( "艾灸蒲团有哪些好处")
- 1、驱除宫寒：子宫温暖，气血运行通畅，面色红润；子宫寒冷，气血遇寒凝结，手凉脚凉。2、调经止痛：经血在子宫内寒凝、排出不畅，就会疼痛、月经淋漓不尽。采用坐熏方法，温暖子宫，促进下腹部的血液与淋巴液的循环，从而起到治疗下腹痛、经痛、腰痛、神经痛的功效。3、杀菌作用：艾灸熏阴部时...
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![艾灸脚心的好处]( "艾灸脚心的好处")
- 1、艾灸脚心的功效和作用其实也是有很多种的，因为脚心当中的血管，还有穴位是比较集中的，最主要能够有效的帮助治疗一些疼痛，还有一些上火，也具有帮助调理肠胃的作用，可以更好的有效的起到一定的调理的作用。2、而且平时最主要的还是要多加注意休息，这样才能够有效的避免出现其他...
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![艾灸的禁忌]( "艾灸的禁忌")
- 1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗...
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![艾灸怎么做 艾灸做法简述]( "艾灸怎么做 艾灸做法简述")
- 1、以艾灸足三里穴为例，将艾条的一端点燃对准足三里穴进行胸熏烤，距离皮肤约2-3cm，局部有温热、舒适感，而无灼痛感就固定不移。2、一般每穴灸20-30分钟，以皮肤红润为度。如果患者有烫、痛感应，应将艾条远移。需随时调整艾灸的距离，以防止烫伤。...
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![艾灸的六大功效 艾灸的六大功效是什么]( "艾灸的六大功效 艾灸的六大功效是什么")
- 1、通经活络中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。因而经络通畅，则利于气血运行。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗寒凝血滞、经络痹阻等引起的各种疾病。2...
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![艾灸可以一天灸2次吗]( "艾灸可以一天灸2次吗")
- 1、艾灸能不能一天灸2次根据情况而定。2、若是本身是一种急性病症，而且情况比较严重的话，是可以进行一天2次艾灸的，不过最好是在医生的指导下进行为宜。3、一天2次艾灸在考虑病症的同时，也是需要考虑个人的身体接受程度，若是身体能够接受一天2次的艾灸，那么就可以。4、但是需要...
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![艾灸和中药哪个补气血好]( "艾灸和中药哪个补气血好")
- 上海市第六人民医院。气血不足可以采取针灸和中药两种方式进行治疗：。1.针灸可以通过针刺相关穴位，来达到培补气血的效果。气血不足期间，在针刺的基础上再加上艾灸，效果会更好。2.中药可调理气血不足患者出现的不适症状，如精神疲惫、乏力、头晕目眩、面色淡白或者萎黄、心悸、...
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![艾灸可以晚上做吗 艾灸能不能晚上做]( "艾灸可以晚上做吗 艾灸能不能晚上做")
- 1、一般情况下晚上可以艾灸。2、灸其实没有特别严格的时间选择，做艾灸就像做针刺一样，希望病人有比较好的功能状态，希望是比较安静、平和、气血充足的状态，所以大饥、大渴、大饱、大醉这种非常极端的状态，都不适合做艾灸。...
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![艾灸盒买什么材质的好]( "艾灸盒买什么材质的好")
- 1、艾灸盒的材质大致上分为三类：（1）竹制艾灸盒。这是最常见的一种艾灸工具。（2）铁制及铜制艾灸盒。（3）木制的艾灸盒。这种艾灸盒比较笨重。（4）纯铜艾灸盒。2、木制或竹制灸盒不易清洁，对穴位的选取较为准确，操作没那么方便，很多时候需要比人的帮助，但是其火力足，效果好。3、不锈钢艾灸...
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![艾灸十大禁忌 艾灸十大禁忌有哪些]( "艾灸十大禁忌 艾灸十大禁忌有哪些")
- 1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。3、艾灸后半小时内不要用...
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![女人艾灸肚脐眼的功效与作用是什么]( "女人艾灸肚脐眼的功效与作用是什么")
- 1、改善月经不调。女人如果存在月经不调现象的，可通过艾灸来改善，如月经提前者，通过艾灸可达到回阳固脱，温补阳气的作用，从而可调理脾肾两虚的月经不调，还可改善内分泌失调。还有月经推后者多有血块，表现为月经不畅，这时艾灸可达到通经络调气血，祛湿活血作用，从而恢复正常的月经周...
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![三伏灸艾灸的好处与功效 关于三伏灸艾灸的好处与功效]( "三伏灸艾灸的好处与功效 关于三伏灸艾灸的好处与功效")
- 1、冬病夏治：中国有一句传统俗语叫“冬病夏治”，三伏天是一年之中最热的一段时间，三伏天的时候气候炎热，此时身体内的阳气大盛，如果此时使用特制艾草对穴位进行局部热刺激，可以扶阳驱寒、去除冬病，例如支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎...
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![艾灸有什么好处]( "艾灸有什么好处")
- 1、艾灸的作用：调和阴阳：人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2、温通经络，驱散寒邪：艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血，消瘀散结：气见热则行，见寒...
- 7373
![三伏天艾灸注意事项]( "三伏天艾灸注意事项")
- 1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可通风不可开空调。饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。2、要保持情绪乐观，保证睡眠充足。这样可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。进行适度锻...
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![艾灸肚脐的好处与功效 艾灸肚脐的好处与功效介绍]( "艾灸肚脐的好处与功效 艾灸肚脐的好处与功效介绍")
- 1、艾灸灸肚脐可以起到温经散寒、温阳救逆、温补脾阳等作用。2、艾叶具有温经止血、除湿祛寒的作用，如果用艾灸灸肚脐可以对妇科一些寒性疾病、月经不调、宫冷不孕等起到一定的作用。3、肚脐即神阙穴，艾灸神阙穴可以温补脾阳，对于脾阳虚弱导致的腹痛、腹胀、腹泻等有一定的...
- 20077
![艾灸手法是什么]( "艾灸手法是什么")
- 1、太白：脾虚必灸太白，比如先天脾虚、肝旺脾虚、心脾二虚、脾肺气虚、病后脾虚等，就算每天只是坚持按揉，亦可补脾。2、血海：穴如其名，血海是脾血汇聚之海，具有散淤血、生新血的功效，堪称女子的生血之海。3、隐白：此穴具有调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥的作用，还能调理月经过多...
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