![你艾灸对了吗]( "你艾灸对了吗")
- 1、洗澡后可以直接艾灸，这个对身体无影响。但是，艾灸后一般半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的，此时洗澡会给身体带进寒气。2、首先，艾灸本是逼出体内寒气的，这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者，毛孔打开的同时，寒气入体，会使人体受艾炙休息调整后可以洗澡...
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![艾灸脚底的好处和坏处]( "艾灸脚底的好处和坏处")
- 1、好处：艾灸脚底主要是刺激脚底的穴位，对人体能够起到很好的疗效，好处主要可以改善足部的血液循环，改善心脏功能，增强人体的免疫功能；可以缓解身体的疲劳、压力等；具有排毒养颜、美容护肤的作用，可以将体内的毒素排出，改善睡眠；还具有活血化瘀的功效，可以缓解风湿的疾病；2、坏处：长期...
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![吹空调艾灸可以吗 能不能吹空调艾灸]( "吹空调艾灸可以吗 能不能吹空调艾灸")
- 1、可以，但是最好不要。一般来说，天气实在太热的话，艾灸的时候是可以吹下空调进行降温的，但是并不建议经常这么做。2、因为艾灸是通过加热艾条的方式来对身体进行热敷，通常需要身体保持较为温热的状态，而吹空调的话容易使身上的毛孔闭合，从而降低艾灸的效果。而且空调温度开得过...
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![艾灸的好处]( "艾灸的好处")
- 1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，...
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![经常艾灸对女人的好处]( "经常艾灸对女人的好处")
- 1、调节阴阳。艾草是纯阳植物，补充人体阳气最好的方法就是艾灸，对女性的寒性体质特别有效。阳气就是维持我们生命的真气，阳气弱则多病，阳气衰则亡。艾灸通过打通穴道，从内部为我们的身体补充阳气，阳气充足了，抵抗力就增加，不容易被疾病入侵，身体自然健康。2、温经通络。现代女性因...
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![艾灸十大禁忌]( "艾灸十大禁忌")
- 1、凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。3、艾灸后半小时内不要用...
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![艾灸的正确方法 自己在家怎么做艾灸]( "艾灸的正确方法 自己在家怎么做艾灸")
- 1、令患者仰卧，暴露脐部。取纯净干燥之细白盐适量，可炒至温热，纳入脐中，使与脐平。如患者脐部凹陷不明显者。可预先有脐周围一湿面圈，再填入食盐。如须再隔其他药物施灸。一般宜先填入其他药物（药膏或药末），再放盐。然后上置艾炷施灸，至患者稍感烫热，即更换艾炷。为避免食盐受火爆...
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![艾灸可以一天灸2次吗]( "艾灸可以一天灸2次吗")
- 1、艾灸能不能一天灸2次根据情况而定。2、若是本身是一种急性病症，而且情况比较严重的话，是可以进行一天2次艾灸的，不过最好是在医生的指导下进行为宜。3、一天2次艾灸在考虑病症的同时，也是需要考虑个人的身体接受程度，若是身体能够接受一天2次的艾灸，那么就可以。4、但是需要...
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![艾灸能治疗肺癌吗]( "艾灸能治疗肺癌吗")
- 1、肺癌是可以做艾灸的,不会对本身的病情造成什么危害。2、治疗肺癌的最有效方法无疑是手术切除。但艾灸只是中医针灸里面通过点燃的艾条或艾柱熏烤人体穴位的一种针法，所以艾灸治疗肺癌没什么效果。3、早期肺癌患者中85%-90%通过手术治疗可以获得长期生存，中期、局部晚期...
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![艾灸脚趾有哪些好处]( "艾灸脚趾有哪些好处")
- 1、温通经络、驱散寒邪：对脚趾进行艾灸，可以达到温暖脚趾的目的，使脚趾的经络温暖通畅，利于寒气邪气从脚趾慢慢排出。2、行气活血、消瘀散结：对脚趾进行艾灸可以帮助身体内的气血流通，达到淤血消散的目的。3、抗击衰老：我们常常说人老脚会先老人老，如果想要皮肤更好的保留，一定要...
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![艾灸的5大禁忌及10个注意事项]( "艾灸的5大禁忌及10个注意事项")
- 1、五大忌讳：凡曝露出外的位置，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管处、心脏位置不必灸，目光属面部部，也不必灸。极其疲惫，过...
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![艾灸足三里的神奇功效]( "艾灸足三里的神奇功效")
- 1、艾灸足三里可以养生保健，能够增强体力，缓解疲劳，强壮神经，预防衰老。对感冒，高血压，低血压，冠心病等疾病具有防治作用，足三里灸能祛病延年，所以古来把足三里灸叫做长寿灸。2、艾灸足三里有补益肾气的作用，对耳鸣眩晕腰疼尿频腰膝酸软等疾病有明显的效果，艾灸足三里有健步的作用，能...
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![用艾灸灸身体可不可以减肥啊]( "用艾灸灸身体可不可以减肥啊")
- 用艾灸灸身体是可以适当减肥的。艾灸减肥是借助艾绒燃烧的热力给人体穴位以温热的刺激，发挥温通经络、调节脏腑、扶正祛邪等作用，从而达到减肥的目的。艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生...
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![艾灸脚心的好处]( "艾灸脚心的好处")
- 1、艾灸脚心的功效和作用其实也是有很多种的，因为脚心当中的血管，还有穴位是比较集中的，最主要能够有效的帮助治疗一些疼痛，还有一些上火，也具有帮助调理肠胃的作用，可以更好的有效的起到一定的调理的作用。2、而且平时最主要的还是要多加注意休息，这样才能够有效的避免出现其他...
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![烤艾灸半个钟可以出门对吗 烤艾灸多长时间能出门]( "烤艾灸半个钟可以出门对吗 烤艾灸多长时间能出门")
- 1、很多人在艾灸完毕后都会一身大汗，这个时候是不适合马上出门的。最好是能够舒缓半小时或者一个小时再出门，这样不仅可以巩固艾灸的效果，也不容易导致生病。2、三伏灸疗法是利用艾叶制成的艾条(艾绒或者艾柱等相关艾灸产品)燃烧所产生的热力和药物的作用，对腧穴或病变部位进...
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![艾灸会上火吗]( "艾灸会上火吗")
- 1、艾灸会不会上火。2、艾灸，简称灸疗或灸法，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成...
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![艾灸上火是好事吗 做完艾灸上火是不是好事]( "艾灸上火是好事吗 做完艾灸上火是不是好事")
- 1、艾灸上火应该是一种好的表现。2、艾灸之后体内上火，可能是艾灸之后病情有些好转，因为很多人在进行艾灸之前，身体处于血瘀状态，在进行艾灸之后淤堵的地方会慢慢的消散，所以引起了上火表现。上火之后大概几天左右的时间可以恢复正常，但是需要继续艾灸，而且在艾灸的同时还要注意...
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![艾灸肚脐的好处与功效介绍 艾灸肚脐的好处与功效]( "艾灸肚脐的好处与功效介绍 艾灸肚脐的好处与功效")
- 1、艾灸灸肚脐可以起到温经散寒、温阳救逆、温补脾阳等作用。2、艾叶具有温经止血、除湿祛寒的作用，如果用艾灸灸肚脐可以对妇科一些寒性疾病、月经不调、宫冷不孕等起到一定的作用。3、肚脐即神阙穴，艾灸神阙穴可以温补脾阳，对于脾阳虚弱导致的腹痛、腹胀、腹泻等有一定的...
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![三伏天可以艾灸吗]( "三伏天可以艾灸吗")
- 1、正常来说在三伏天的时候是可以做艾灸的，而三伏天艾灸的时间选在中午是最好的，因为这个时候人的精气神是最旺的，能够战胜自己体内一些病寒，在这段时间里，人体与自然的阳气逐渐转为旺盛，中午能达到最顶点，此时艾灸可以很好的调理自己的身体，补益气血的效果也是最佳的，但具体的怎...
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![三伏天艾灸肚脐眼有什么功效]( "三伏天艾灸肚脐眼有什么功效")
- 1、三伏贴肚脐可以止咳平喘功效：三伏贴主要含有白芥子，具有很好的止咳平喘作用，可用于治疗各种原因引起的咳喘。2、增强免疫力的作用：三伏贴具有疏通经络、促进血液循环的作用，从而强身健体，增强免疫力。3、温肺散寒作用：三伏贴主要用于治疗慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性...
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![艾灸的禁忌 关于艾灸的禁忌]( "艾灸的禁忌 关于艾灸的禁忌")
- 1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗...
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![艾灸多长时间最好]( "艾灸多长时间最好")
- 1、艾灸一般十到三十分钟为宜。2、经常艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、拔毒泄热、防病保健、美容等作用，而且效果比较好。但不宜过度艾灸，过度艾灸可能会导致出现失眠的症状，而且还可能会出现口干舌燥、喉咙疼痛等上火的症状，从而引发疾病的发生。建议在艾灸后多喝水...
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![艾灸的六大功效 艾灸的六大功效是什么]( "艾灸的六大功效 艾灸的六大功效是什么")
- 1、通经活络中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和身体各部分的重要通道，是人体功能的调控系统。因而经络通畅，则利于气血运行。一些寒湿邪气往往导致经络闭阻，从而诱发疾病。艾灸可通十二经，入三阴，温热机体穴位及其经脉，从而活络血气，治疗寒凝血滞、经络痹阻等引起的各种疾病。2...
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![艾灸后注意事项]( "艾灸后注意事项")
- 1、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。2、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素；3、艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下，洗好澡...
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![艾灸暖宫的方法,哪个位置]( "艾灸暖宫的方法,哪个位置")
- 艾灸暖宫适合多个部位：1.艾灸暖宫对多个部位都有良好的效果：艾灸对宫寒的调理效果良好，能够起到温经通络、活血化瘀、补气血的作用，艾灸暖宫效果好。2.腹部和腰背部是艾灸暖宫效果较好的部位：腹部的神阙、关元穴位和腰背部的命门、肾俞穴位可以起到良好的调理作用，可以有效治疗...
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