![自由下肢骨包括哪些骨三部分]( "自由下肢骨包括哪些骨三部分")
- 自由下肢骨可分为近侧部的股骨，中间部的胫骨、腓骨和髌骨以及远侧部的足骨三部分，自由下肢骨为下肢骨的一类，其中股骨是人体最长和最结实的一根骨头。骨头，是骨组织由活细胞和矿物质(主要是钙和磷)混合构成，正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。...
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![肢组词]( "肢组词")
- 1、上肢造句：北部白颊长臂猿特殊的腕关节和强壮的上肢肌肉，可以让它们在树枝间荡来荡去，就如这张摄于菩玛公园的照片中显示的一样。解释：人体的主要部分之一，包括上臂、前臂、腕和手。2、后肢造句：该组研究人员通过研究化石，发现了后肢长度和骨盆结构变化的证据，这种变化可能使某...
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![攀岩的下肢力量训练方法 怎样训练攀岩的下肢力量]( "攀岩的下肢力量训练方法 怎样训练攀岩的下肢力量")
- 1、坡状点:放低脚后跟,增大接触面积,脚尖和前脚掌下压,踩住支点的上部一只脚,能接触支点的只有四处:鞋正前尖;鞋尖内侧边(拇趾);鞋尖外侧边(四趾趾尖)和鞋后跟尖(主要是翻屋檐时用来挂脚),而且只能踩进一指左右的宽度,不能太多。2、平板岩壁:像在光板上一样抹前脚掌,尽量...
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![下肢的肌力训练怎么做呢]( "下肢的肌力训练怎么做呢")
- 1、要想让腿部有肌肉和力量，就是让腿动起来。可以跑步上班，最起码也要骑车，这样才能让腿动起来。我选择下班早的时候跑步，可以先慢跑，然后匀速跑。每天坚持至少跑20分钟，包括热身要至少30分钟。2、在家里，有跑步机，就在跑步机上跑够一定的时间，跑步不光是腿部力量的练习，也是心肺功...
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![左下肢动脉栓塞怎么办]( "左下肢动脉栓塞怎么办")
- 您好，我有个朋友前些日子住院了，于是我去医院看望他，他是因为下肢动脉栓塞而住院的。他是一名农民工，经常参加劳力作业，有点时间感觉的自己的小腿麻木胀痛，还有些不听使唤，一开始也没咋当回事儿，以为是最近干活比累忙的，但又过了一段时间，疼痛加剧了，先是走一会儿路，歇一下缓解不太疼...
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![下肢的肌力训练方法]( "下肢的肌力训练方法")
- 1、要想让腿部有肌肉和力量，就是让腿动起来。可以跑步上班，最起码也要骑车，这样才能让腿动起来。我选择下班早的时候跑步，可以先慢跑，然后匀速跑。每天坚持至少跑20分钟，包括热身要至少30分钟。2、在家里，有跑步机，就在跑步机上跑够一定的时间，跑步不光是腿部力量的练习，也是心肺功...
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![两肢箍四肢箍什么意思 两肢箍四肢箍是什么意思]( "两肢箍四肢箍什么意思 两肢箍四肢箍是什么意思")
- 1、双支箍就是矩形的箍筋，四肢箍就是2个双支箍的组合。2、箍筋的肢数是看梁同一截面内在高度方向箍筋的根数。3、像一般的单个封闭箍筋，在高度方向就有两根钢筋，属于双肢箍。4、再如，截面宽较大的同一截面采用两个封闭箍并相互错开高度方向就有四根钢筋，属于四肢箍。5、目前比...
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![投篮如何让下肢充分发力]( "投篮如何让下肢充分发力")
- 投篮要让下肢充分发力首先要压低重心，力量从脚部到腿到臀向上传递，把自己想像成一个弹簧，重心提高的同时举球，出手一气呵成。一般正确的标准投篮姿势，是持球时右手为主，左手为辅。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手...
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![右下肢静脉血栓腿会肿吗]( "右下肢静脉血栓腿会肿吗")
- 您好，下肢静脉血栓腿部肯定是会肿的，而且腿肿是下肢静脉血栓的一个典型症状。前一阵子，我的一位朋友他就得了下肢静脉血栓，他是一名交通警察，需要天天在马路上指挥交通，一下站就是站一整天，突然有一天，他感觉自己的腿部特别的胀痛，于是就去附近的医院，经过一系列的检查，医生给出的诊...
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![攀岩的下肢力量训练方法]( "攀岩的下肢力量训练方法")
- 1、坡状点:放低脚后跟,增大接触面积,脚尖和前脚掌下压,踩住支点的上部一只脚,能接触支点的只有四处:鞋正前尖;鞋尖内侧边(拇趾);鞋尖外侧边(四趾趾尖)和鞋后跟尖(主要是翻屋檐时用来挂脚),而且只能踩进一指左右的宽度,不能太多。2、平板岩壁:像在光板上一样抹前脚掌,尽量...
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![用肢骨造句子]( "用肢骨造句子")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![肢组词语 肢组词语精选肢读音及释义]( "肢组词语 肢组词语精选肢读音及释义")
- 1、肢组词：胳肢、四肢、前肢、假肢、下肢、肢势、上肢、义肢、残肢、附肢、腰肢、膈肢、胁肢、细肢、肋肢、断肢、烟肢、肢节、胳肢窝、半肢疯、膈肢窝、双肢箍、胛肢窝、坐肢节。2、肢：zhīㄓˉ。从月（肉）、从支。肉体主干向外延展的部分是肢之范式。本义：人的手、脚的统称，亦...
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![下肢皮肤青紫是什么原因]( "下肢皮肤青紫是什么原因")
- 下肢皮肤青紫是血小板减少引起的紫癜和青紫斑。血小板是血液凝固机制中最重要的因子之一，当出现伤口或者出血时候，血小板会聚集在一起参加凝血止血功能。血管脆性引起的出血。由于皮肤毛细血管受损，血液易从毛细血管漏出到皮下，引起紫癜。最常见的是过敏性紫癜，可因服用某种药...
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![跑步下肢耐力训练方法]( "跑步下肢耐力训练方法")
- 1、有氧耐力训练主要采用强度小，负荷时间长的各种练习方法，训练中常采用的具体方法和手段包括以下儿种：(1)4000米~12000米匀速跑：心率控制在150次/分左右保持匀速跑完全程。(2)越野跑：利用公园、山川或环境较好的地方进行30分钟以上的越野跑，心率控制在150次/分左右，利用环境调...
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![上肢骨怎么组成的]( "上肢骨怎么组成的")
- 上肢骨由上肢带骨和自由上肢骨组成。上肢带骨由锁骨、肩胛骨组成，自由上肢骨由肱骨、桡骨、尺骨和手骨组成。上肢骨总共大约有64块骨头，单侧有32块，主要是由上肢带骨和上肢游离骨，也叫上肢自由骨来构成。谢谢采纳！！！1、躯干骨51块椎骨幼儿期，椎骨总数为33～34块，根据其所在部位由上...
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![上肢骨骼共有多少块 上肢骨骼一共有多少块]( "上肢骨骼共有多少块 上肢骨骼一共有多少块")
- 1、人体的上肢骨骼总共有32块，其中包括锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨、手骨等等，手骨包括了八块腕骨，五块长骨，还有十四节指骨，上肢骨的作用主要就是进行上肢运动的功能。2、如果上肢出现有骨折等异常情况，就会导致上肢活动受限，引起活动障碍，平时要注意做好骨骼的保护，也就是注...
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![下肢长度多少正常]( "下肢长度多少正常")
- 大腿的正常长度=身高(厘米)乘以0.341，小腿的正常长度=身高(厘米)乘以0.21。通过计算就能得到大腿和小腿的理想长度。骨骺的生长与大腿，小腿长度有直接关系，骨骺的作用是使大腿的股骨和小腿的胫腓骨变粗变长。...
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![上肢骨骼共有多少块]( "上肢骨骼共有多少块")
- 1、人体的上肢骨骼总共有32块，其中包括锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨、手骨等等，手骨包括了八块腕骨，五块长骨，还有十四节指骨，上肢骨的作用主要就是进行上肢运动的功能。2、如果上肢出现有骨折等异常情况，就会导致上肢活动受限，引起活动障碍，平时要注意做好骨骼的保护，也就是注...
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![两肢箍四肢箍什么意思]( "两肢箍四肢箍什么意思")
- 1、双支箍就是矩形的箍筋，四肢箍就是2个双支箍的组合。2、箍筋的肢数是看梁同一截面内在高度方向箍筋的根数。3、像一般的单个封闭箍筋，在高度方向就有两根钢筋，属于双肢箍。4、再如，截面宽较大的同一截面采用两个封闭箍并相互错开高度方向就有四根钢筋，属于四肢箍。5、目前比...
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![肢怎么读 肢字词义解释]( "肢怎么读 肢字词义解释")
- 1、肢，拼音为：zhī，意思是人体手、脚、胳膊、腿的统称。也指某些动物的腿。2、相关组词：（1）四肢：指动物的四条腿或人的两腿两臂。（2）节肢动物：身体由许多环节组成的无脊椎动物。（3）肢势：牲畜的肢体外形和站立架势,可据此评估其优劣及畜力大小等。（4）肢体语言：经由身体的各种动作，从而代替...
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![双肢箍四肢箍解释]( "双肢箍四肢箍解释")
- 1、双支箍就是矩形的箍筋，四肢箍就是2个双支箍的组合，箍筋的肢数是看梁同一截面内在高度方向箍筋的根数。2、像一般的单个封闭箍筋，在高度方向就有两根钢筋，属于双肢箍。3、再如，截面宽较大的同一截面采用两个封闭箍并相互错开高度方向就有四根钢筋，属于四肢箍。4、目前比较流...
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![如何训练下肢力量]( "如何训练下肢力量")
- 1、负重提踵，背负着重物提脚尖，结合个人能力，前2组每组20个，最后一组25至30向上提踵时要爆发，迅速向上提，在最高点定1至2秒，然后慢慢下落不可以一下放；2、沙地蛙跳，每组30个；3、负重深蹲，根扛着杠铃做深蹲，快起慢落，腰一定挺直，两组每组10个，第三组13至15做到做不动为止；4、拉跟腱，找一个...
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![两肢箍四肢箍是什么意思]( "两肢箍四肢箍是什么意思")
- 1、双支箍就是矩形的箍筋，四肢箍就是2个双支箍的组合。2、箍筋的肢数是看梁同一截面内在高度方向箍筋的根数。3、像一般的单个封闭箍筋，在高度方向就有两根钢筋，属于双肢箍。4、再如，截面宽较大的同一截面采用两个封闭箍并相互错开高度方向就有四根钢筋，属于四肢箍。5、目前比...
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![肢骨造句]( "肢骨造句")
- 造句指懂得并使用字词，按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征，可延伸为写段、作文的基础，是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八：“其用意，其造句，均以纤巧胜。”夏丏尊叶圣陶《文心雕龙》四：“造句也共同斟酌，由...
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![力量训练先练上肢还是下肢]( "力量训练先练上肢还是下肢")
- 力量训练先练上肢还是下肢？下面小编来给大家解答。一般来说，力量训练如果需要全身进行的话，应先练下肢再练上肢，因为下肢训练消耗更多的体力，如果练完上肢再去练下肢，会造成体力上的不足，进而影响下肢训练效果；而练完下肢再练上肢的话，对整体的体力影响不大，却更能达到训练效果。所...
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