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关于鱼蔬的精选

鱼蔬腊鸭汤怎么做

  • 鱼蔬腊鸭汤怎么做

  • 1、原料：腊鸭腿肉300克，去皮胡萝卜100克，去皮竹笋100克，菜心120克，姜片少许。2、材料洗净；胡萝卜、竹笋切滚刀块。3、锅中注水烧开，倒入腊鸭，氽煮片刻，捞出备用。4、砂锅中注水，倒入腊鸭、竹笋、胡萝卜、姜片，拌匀。5、加盖，小火煮1小时至食材熟软。6、揭盖，倒入菜心，稍煮片刻至入味。7...
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鱼蔬腊鸭汤的做法

  • 鱼蔬腊鸭汤的做法

  • 1、原料：腊鸭腿肉300克，去皮胡萝卜100克，去皮竹笋100克，菜心120克，姜片少许。2、材料洗净；胡萝卜、竹笋切滚刀块。3、锅中注水烧开，倒入腊鸭，氽煮片刻，捞出备用。4、砂锅中注水，倒入腊鸭、竹笋、胡萝卜、姜片，拌匀。5、加盖，小火煮1小时至食材熟软。6、揭盖，倒入菜心，稍煮片刻至入味。7...
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鱼蔬腊鸭汤的做法 鱼蔬腊鸭汤怎么做

  • 鱼蔬腊鸭汤的做法 鱼蔬腊鸭汤怎么做

  • 1、原料：腊鸭腿肉300克，去皮胡萝卜100克，去皮竹笋100克，菜心120克，姜片少许。2、材料洗净；胡萝卜、竹笋切滚刀块。3、锅中注水烧开，倒入腊鸭，氽煮片刻，捞出备用。4、砂锅中注水，倒入腊鸭、竹笋、胡萝卜、姜片，拌匀。5、加盖，小火煮1小时至食材熟软。6、揭盖，倒入菜心，稍煮片刻至入味。7...
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银鱼蔬菜饼步骤

  • 银鱼蔬菜饼步骤

  • 1、木耳切成碎末，拿走焯水后的芦笋，切碎，胡萝卜切丁。2、银耳切成碎末，倒入碗中。3、所有配料放入碗中，加入中筋面粉，打入鸡蛋，搅拌均匀。4、模具铺上硅油纸，倒入，盖上盘子，蒸20分钟。5、冷却至常温，切成小方块状，即可食用。...
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蔬菜烤鱿鱼如何做 如何做蔬菜烤鱿鱼

  • 蔬菜烤鱿鱼如何做 如何做蔬菜烤鱿鱼

  • 1、鱿鱼，尖椒，大葱，胡萝卜，韩国辣酱、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、料酒。2、把鱿鱼收拾干净，在身体上斜切几刀。3、加韩国辣酱、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉、料酒腌两个小时。4、蔬菜切成条，刷上辣酱塞进鱿鱼肚子里，放入烤盘里，加上两个玉米烤十分钟。5、十分钟后拿出来再刷一次酱...
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鲜蔬烤鱼如何做 鲜蔬烤鱼怎么做

  • 鲜蔬烤鱼如何做 鲜蔬烤鱼怎么做

  • 1、原料：鲈鱼一条，西芹3根，洋葱1个，香菜适量，土豆1个，胡萝卜1个，莲藕2节、金针菇适量豆芽，豆腐皮，白菜，油麦菜，空心菜等，可以选择自己喜欢的备好。2、辅料：姜片几片，八角一个，花椒适量，小茴香适量，大葱半根，干辣椒适量。3、调料：生抽、盐、糖、郫县豆瓣酱。4、莲藕切成薄片后，放入有冷水的锅...
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蔬菜鱼丸汤的做法

  • 蔬菜鱼丸汤的做法

  • 1、用料：鱼丸或鱼饼、小青菜、姜片、油、香油、盐、白糖。2、热锅加少许油，生姜片爆香。3、将鱼丸或鱼饼倒入油锅，稍微翻炒几下，炒出鱼丸香。4、加水烧开，加入小青菜再烧开，加入适量盐、鸡精，再加少许白糖，最后滴些香油，即可出锅。...
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蔬菜鱼丸汤怎么做

  • 蔬菜鱼丸汤怎么做

  • 1、用料：鱼丸或鱼饼、小青菜、姜片、油、香油、盐、白糖。2、热锅加少许油，生姜片爆香。3、将鱼丸或鱼饼倒入油锅，稍微翻炒几下，炒出鱼丸香。4、加水烧开，加入小青菜再烧开，加入适量盐、鸡精，再加少许白糖，最后滴些香油，即可出锅。...
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时蔬鱼汤面怎么做

  • 时蔬鱼汤面怎么做

  • 1、鲫鱼一条，木耳菜适量，生姜适量，葱适量，胡椒粉适量，盐适量，油适量，料酒适量。2、把鱼清洗干净，沥干水。备好的木耳菜。3、开水下锅，把面煮七八分熟，放冷水里冷却。4、热锅冷油，把鱼下锅，煎一下。5、加水烧开，加入生姜，葱，料酒。炖约15分钟。6、把鱼捞出来，放入面条和青菜，再开后加入调料...
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蔬菜鱼汤怎么做 蔬菜鱼汤做法

  • 蔬菜鱼汤怎么做 蔬菜鱼汤做法

  • 1、准备材料：草鱼500克,鱼骨400克，芹菜150克,土豆（黄皮）250克,胡萝卜150克,洋葱（白皮）100克，香叶3克,胡椒粉3克,胡椒3克,辣椒(红,尖,干)2克,醋10克,盐20克,柠檬汁50克,黄油100克。2、将鱼骨头洗净放在锅内加冷水煮沸，撇净浮沫，放入胡萝卜、洋葱、芹菜等小火煮2个小时。3、将草鱼去...
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怎么做时蔬鱼汤面

  • 怎么做时蔬鱼汤面

  • 1、鲫鱼一条，木耳菜适量，生姜适量，葱适量，胡椒粉适量，盐适量，油适量，料酒适量。2、把鱼清洗干净，沥干水。备好的木耳菜。3、开水下锅，把面煮七八分熟，放冷水里冷却。4、热锅冷油，把鱼下锅，煎一下。5、加水烧开，加入生姜，葱，料酒。炖约15分钟。6、把鱼捞出来，放入面条和青菜，再开后加入调料...
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鲜蔬烤鱼怎么做

  • 鲜蔬烤鱼怎么做

  • 1、鱼洗干净，切花刀，调汁：碗内放料酒、蚝油、酱油、橄榄油、盐，调成料汁。2、调好的料汁抹到鱼身上，放保鲜袋内，腌渍1小时。3、烤盘底部抹一层油，放适量葱姜蒜，放入腌好的鱼，烤箱预热，200度30分钟。4、烤好后放入蔬菜，另起一锅，锅内放油，爆香葱姜蒜，干辣椒，加一碗水，烧开后倒入烤盘内。5...
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咖喱蔬菜鱼丸煲

  • 咖喱蔬菜鱼丸煲

  • 1、鱼丸适量、樱桃番茄各6个、小南瓜半个、洋葱适量、西兰花适量、土豆适量、胡萝卜适量。2、操作:樱桃番茄洗净对半切开。黄瓤小南瓜切开挖去籽，切成3cm见方的块状。紫皮小洋葱剥去外皮，切成厚片。西兰花洗干净，掰成小朵。土豆和胡萝卜洗净去皮切成滚刀块。苹果洗净留果皮...
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鲍鱼汁蔬菜酱煎鱼排饭 怎么制作鲍鱼汁蔬菜酱煎鱼排饭

  • 鲍鱼汁蔬菜酱煎鱼排饭 怎么制作鲍鱼汁蔬菜酱煎鱼排饭

  • 1、400g回鱼，配料，适量油，适量盐，适量金针菇，适量青椒，适量香菇，适量胡萝卜，适量洋葱，适量鲍鱼汁，适量酱油，适量蒜蓉。2、原材料：回鱼、金针菇、青椒、香菇、胡萝卜、洋葱、鲍鱼汁、酱油、蒜蓉，蔬菜洗净切丁备用。3、起油锅，放入洋葱丁翻炒，炒至透明状时放入蒜蓉同炒。4、切好的胡萝卜丁...
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蔬菜鱼丸汤如何做

  • 蔬菜鱼丸汤如何做

  • 1、材料：青菜10克、鱼丸150克、盐、料酒、葱、鸡精、胡椒粉。2、制作做法：鱼丸冷水下锅，放些姜末，料酒，煮开。待鱼丸浮起，再煮至鱼丸变大，放入青菜，加一点的油煮开。放些盐，鸡精，胡椒粉，葱花即可。...
  • 21700
银鱼蔬菜饼做法

  • 银鱼蔬菜饼做法

  • 1、木耳切成碎末，拿走焯水后的芦笋，切碎，胡萝卜切丁。2、银耳切成碎末，倒入碗中。3、所有配料放入碗中，加入中筋面粉，打入鸡蛋，搅拌均匀。4、模具铺上硅油纸，倒入，盖上盘子，蒸20分钟。5、冷却至常温，切成小方块状，即可食用。...
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鲜蔬蒸鲈鱼做法介绍 鲜蔬蒸鲈鱼怎么做

  • 鲜蔬蒸鲈鱼做法介绍 鲜蔬蒸鲈鱼怎么做

  • 1、主料：鲈鱼500g、胡萝卜80g、马铃薯丁(脱水)80g。2、调料：食盐3g、姜1g、料酒2g、芹菜1g、蒸鱼豉油5g。3、准备一条鲈鱼和一把芹菜。4、准备一些土豆和胡萝卜。5、将胡萝卜切片，土豆切片。6、在盘子底部铺上芹菜和少许姜丝。7、然后将鱼放置在芹菜上面。8、将土豆片和胡萝...
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鲜蔬烤鱼如何做

  • 鲜蔬烤鱼如何做

  • 1、原料：鲈鱼一条，西芹3根，洋葱1个，香菜适量，土豆1个，胡萝卜1个，莲藕2节、金针菇适量豆芽，豆腐皮，白菜，油麦菜，空心菜等，可以选择自己喜欢的备好。2、辅料：姜片几片，八角一个，花椒适量，小茴香适量，大葱半根，干辣椒适量。3、调料：生抽、盐、糖、郫县豆瓣酱。4、莲藕切成薄片后，放入有冷水的锅...
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鱼羊炖时蔬的做法

  • 鱼羊炖时蔬的做法

  • 1、主料：鱼头150克、羊肉馅150克；辅料：油菜心、白萝卜、粉丝；调料：盐、料酒、胡椒粉、鸡精、鸡蛋、淀粉、香菜叶、食用油、葱丝、姜丝2、将鱼头焯水备用，羊肉馅加盐、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、鸡蛋、淀粉搅拌均匀备用；3、将油菜心、白萝卜、香菜分别洗净切好备用；4、坐锅点火倒少...
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三文鱼搭配什么蔬菜 三文鱼搭配什么蔬菜好

  • 三文鱼搭配什么蔬菜 三文鱼搭配什么蔬菜好

  • 1、洋葱、胡萝卜、玉米、芹菜叶这些食材都可以在不同的烹饪方法中和三文鱼搭配，比如烤三文鱼等等，我们在制作三文鱼的时候只要根据自己的口味、喜好来选择和三文鱼搭配在一起的蔬菜就可以了。2、三文鱼又被称为大马哈鱼，这是一种肉质非常鲜美而且含有很丰富的营养的鱼类，我们...
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银鱼蔬菜饼步骤 银鱼蔬菜饼做法

  • 银鱼蔬菜饼步骤 银鱼蔬菜饼做法

  • 1、木耳切成碎末，拿走焯水后的芦笋，切碎，胡萝卜切丁。2、银耳切成碎末，倒入碗中。3、所有配料放入碗中，加入中筋面粉，打入鸡蛋，搅拌均匀。4、模具铺上硅油纸，倒入，盖上盘子，蒸20分钟。5、冷却至常温，切成小方块状，即可食用。...
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如何做蔬菜鱼汤

  • 如何做蔬菜鱼汤

  • 1、将鱼骨头洗净放在锅内加冷水煮沸，撇净浮沫，放入胡萝卜、洋葱、芹菜等小火煮2个小时。2、将草鱼去骨片出鱼肉并切成块（每份2块），先用开水煮烫去其腥味，把水倒掉，放入清汤、胡椒粉、香叶、洋葱、芹菜、胡萝卜、柠檬汁、精盐煮熟。3、将胡萝卜切成斜花片，土豆切条备用。4、洋葱切...
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蔬菜鱼汤怎么做

  • 蔬菜鱼汤怎么做

  • 1、准备材料：草鱼500克,鱼骨400克，芹菜150克,土豆（黄皮）250克,胡萝卜150克,洋葱（白皮）100克，香叶3克,胡椒粉3克,胡椒3克,辣椒(红,尖,干)2克,醋10克,盐20克,柠檬汁50克,黄油100克。2、将鱼骨头洗净放在锅内加冷水煮沸，撇净浮沫，放入胡萝卜、洋葱、芹菜等小火煮2个小时。3、将草鱼去...
  • 18732
蔬菜鱼汤做法

  • 蔬菜鱼汤做法

  • 1、准备材料：草鱼500克,鱼骨400克，芹菜150克,土豆（黄皮）250克,胡萝卜150克,洋葱（白皮）100克，香叶3克,胡椒粉3克,胡椒3克,辣椒(红,尖,干)2克,醋10克,盐20克,柠檬汁50克,黄油100克。2、将鱼骨头洗净放在锅内加冷水煮沸，撇净浮沫，放入胡萝卜、洋葱、芹菜等小火煮2个小时。3、将草鱼去...
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蔬菜鱼丸汤的做法 蔬菜鱼丸汤怎么做

  • 蔬菜鱼丸汤的做法 蔬菜鱼丸汤怎么做

  • 1、用料：鱼丸或鱼饼、小青菜、姜片、油、香油、盐、白糖。2、热锅加少许油，生姜片爆香。3、将鱼丸或鱼饼倒入油锅，稍微翻炒几下，炒出鱼丸香。4、加水烧开，加入小青菜再烧开，加入适量盐、鸡精，再加少许白糖，最后滴些香油，即可出锅。...
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