![水煮锥栗的做法]( "水煮锥栗的做法")
- 1、在锥子尖尖处划上十字，深一些没关系。这样做是为了吃的时候好剥。2、冷锅下水，水没过锥子大火煮45分钟，后捞起。3、然后把锅里的水倒掉，中火热锅后倒入锥子烘干炒，干水微焦即可。4、不加油不加糖，味道清香可口。...
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![锥栗的功效与作用 锥栗的好处]( "锥栗的功效与作用 锥栗的好处")
- 1、锥栗有补肾益气，治腰脚不遂、内寒腹泻、活血化瘀等作用。2、锥栗富含丰富不饱和脂肪酸、钙铁等矿物质及维生素B族，对老年的高血压、冠心病、动脉硬化、骨质酥松有很好的预防作用。3、锥栗内的核黄素成分对常见的口腔溃疡问题有很好的疗效。4、锥栗含有丰富的维生素C，是现...
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![如何高产优质栽培锥栗]( "如何高产优质栽培锥栗")
- 1、选择有机质丰富和排水性好的土地进行定植；2、锥栗幼苗在所述土地上定植后，在离地面60cm处进行短截，萌芽后锥栗幼苗顶端40cm内为整形带，整形带内的枝条保留，整形带以下的枝条剪除，在整形带内选留3-4个角度、方位错开的枝条留为主枝，当主枝长到50-60cm长时进行摘心，每株幼苗施复...
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![锥栗的功效和禁忌]( "锥栗的功效和禁忌")
- 1、锥栗的功效：（1）滋补身体：锥栗味道清甜可口，食用锥栗，除了口感好外，还具有很不错的滋补作用，锥栗中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、核黄素，以及钙、镁、铁等矿物质成分，适量吃锥栗具有一定的滋补身体的作用，对身体具有益处。（2）养胃健脾：锥栗性温，味甘，入脾经、肾经、...
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![锥栗怎么煮]( "锥栗怎么煮")
- 1、在锥子尖尖处划上十字，深一些没关系。这样做是为了吃的时候好剥。2、冷锅下水，水没过锥子大火煮45分钟，后捞起。3、然后把锅里的水倒掉，中火热锅后倒入锥子烘干炒，干水微焦即可。4、不加油不加糖，味道清香可口。...
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![怎样挑选好吃的锥栗]( "怎样挑选好吃的锥栗")
- 1、在挑选锥栗的时候，一定要观察一下锥栗的表面，如果锥栗的表面看上去是比较光亮的，而且颜色跟巧克力的颜色是差不多的，是比较深的说明，说明是陈年的锥栗，并不是新鲜的锥栗，这种是不建议购买的，最好是可以选择颜色看上去比较浅一点的，像是加了咖啡伴侣的咖啡的颜色，并且在表面会覆...
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![锥栗怎么保存]( "锥栗怎么保存")
- 1、可以直接放在塑料袋中保存，要把装有栗子的塑料袋放在通风，气温稳定的阴凉室内，如果住的是楼房，可以把它放到地下室，在保存期间，每隔7到10天都要翻动一下栗子，这样能有效防止栗子变质。2、新鲜栗子还可以风干以后保存，但是粒子在风干以前应该先挑选一下，把带有病害和虫害的粒子...
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![锥栗如何煮好剥]( "锥栗如何煮好剥")
- 1、在煮栗子的时候都会选择使用先在板栗皮上剪上几个小口，在煮熟之后，顺着那些小口就可以轻松地把煮好的板栗肉取出来，这个方法虽然非常的有用，但是却并不那么省力。2、想要更加快速的剥板栗皮，可以选择用热胀冷缩的方法，比如板栗在煮熟之后直接取出，在冷水中浸泡5分钟，这样煮熟...
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![怎么吃锥栗]( "怎么吃锥栗")
- 1、将锥栗洗净,接着用小刀把锥栗割开大概一厘米深度,然后放在水里浸泡20分钟左右。2、热锅将粗盐倒入,紧接的倒入已经沥干的锥栗,注意锥栗要在盐冷的时候放。3、中火继续不停的翻炒,要让锥栗受热均匀,炒到栗子壳子有点裂的时候均匀撒入两三勺白糖后继续翻炒,这时会闻到白...
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![锥栗怎么容易剥壳]( "锥栗怎么容易剥壳")
- 1、首先把锥栗洗净，用小刀在板栗身上划一道口；2、将锥栗放在高压锅内，倒入清水，加盐搅拌均匀；3、盖上锅盖和压气闸，大火煮开后改小火煮2分钟；4、等气压下去后打开锅盖装盘即可。小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：锥栗是一种外壳坚硬的坚果，但有几种方法可以使其更容易剥...
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![锥栗的功效与作用 锥子板栗的功效]( "锥栗的功效与作用 锥子板栗的功效")
- 1、锥栗主要用于补肾、强筋、胃、脾，营养丰富，可预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏浚等疾病，是抗衰老、延长寿命的良好营养产品。2、栗子富含维生素C，它能维持牙齿、骨骼和血管肌肉的正常功能，预防和治疗骨质疏松症、腰腿酸软、肌肉和骨骼疼痛和疲劳，延缓人体衰老。...
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![锥栗怎么煮 水煮锥栗的做法]( "锥栗怎么煮 水煮锥栗的做法")
- 1、在锥子尖尖处划上十字，深一些没关系。这样做是为了吃的时候好剥。2、冷锅下水，水没过锥子大火煮45分钟，后捞起。3、然后把锅里的水倒掉，中火热锅后倒入锥子烘干炒，干水微焦即可。4、不加油不加糖，味道清香可口。...
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![煮小锥栗的方法 煮小锥栗的方法介绍]( "煮小锥栗的方法 煮小锥栗的方法介绍")
- 1、材料：小锥栗400克，白糖适量。2、小锥栗用清水洗净，用菜刀在上面切一个十字，这样煮熟后很容易去皮也更加的入味。3、在锅内加水，煮沸，放入小锥栗，煮到表皮裂开即可(大概20分钟左右)。加糖再煮3分钟，味道就会更加鲜美了。...
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![煮小锥栗的方法介绍 煮小锥栗的方法]( "煮小锥栗的方法介绍 煮小锥栗的方法")
- 1、材料：小锥栗400克，白糖适量。2、小锥栗用清水洗净，用菜刀在上面切一个十字，这样煮熟后很容易去皮也更加的入味。3、在锅内加水，煮沸，放入小锥栗，煮到表皮裂开即可(大概20分钟左右)。加糖再煮3分钟，味道就会更加鲜美了。...
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![保存锥栗的方法]( "保存锥栗的方法")
- 1、可以直接放在塑料袋中保存，要把装有栗子的塑料袋放在通风，气温稳定的阴凉室内，如果住的是楼房，可以把它放到地下室，在保存期间，每隔7到10天都要翻动一下栗子，这样能有效防止栗子变质。2、新鲜栗子还可以风干以后保存，但是粒子在风干以前应该先挑选一下，把带有病害和虫害的粒子...
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![锥栗怎么保存 保存锥栗的方法]( "锥栗怎么保存 保存锥栗的方法")
- 1、可以直接放在塑料袋中保存，要把装有栗子的塑料袋放在通风，气温稳定的阴凉室内，如果住的是楼房，可以把它放到地下室，在保存期间，每隔7到10天都要翻动一下栗子，这样能有效防止栗子变质。2、新鲜栗子还可以风干以后保存，但是粒子在风干以前应该先挑选一下，把带有病害和虫害的粒子...
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![煮小锥栗的方法介绍]( "煮小锥栗的方法介绍")
- 1、材料：小锥栗400克，白糖适量。2、小锥栗用清水洗净，用菜刀在上面切一个十字，这样煮熟后很容易去皮也更加的入味。3、在锅内加水，煮沸，放入小锥栗，煮到表皮裂开即可(大概20分钟左右)。加糖再煮3分钟，味道就会更加鲜美了。...
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![板栗和锥栗有什么区别]( "板栗和锥栗有什么区别")
- 1、名称不同：板栗又称为栗、中国板栗，而锥栗在有些地方被称为榛子，但是和北方的榛子又是不同种类的。北方的榛子，又称作山板栗，尖栗等等，分类地位属于桦木科榛属植物。2、外形不同：这个如果买过板栗也买过锥栗的人就会知道，板栗个头稍大，有一面是呈平板状的，而另一面弧形隆起；而锥栗...
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![如何挑选好吃的锥栗 怎样挑选好吃的锥栗]( "如何挑选好吃的锥栗 怎样挑选好吃的锥栗")
- 1、在挑选锥栗的时候，一定要观察一下锥栗的表面，如果锥栗的表面看上去是比较光亮的，而且颜色跟巧克力的颜色是差不多的，是比较深的说明，说明是陈年的锥栗，并不是新鲜的锥栗，这种是不建议购买的，最好是可以选择颜色看上去比较浅一点的，像是加了咖啡伴侣的咖啡的颜色，并且在表面会覆...
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![锥栗的功效和禁忌 锥栗的食用禁忌有哪些]( "锥栗的功效和禁忌 锥栗的食用禁忌有哪些")
- 1、锥栗的功效：（1）滋补身体：锥栗味道清甜可口，食用锥栗，除了口感好外，还具有很不错的滋补作用，锥栗中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、核黄素，以及钙、镁、铁等矿物质成分，适量吃锥栗具有一定的滋补身体的作用，对身体具有益处。（2）养胃健脾：锥栗性温，味甘，入脾经、肾经、...
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![锥栗怎么吃]( "锥栗怎么吃")
- 1、将锥栗洗净,接着用小刀把锥栗割开大概一厘米深度,然后放在水里浸泡20分钟左右。2、热锅将粗盐倒入,紧接的倒入已经沥干的锥栗,注意锥栗要在盐冷的时候放。3、中火继续不停的翻炒,要让锥栗受热均匀,炒到栗子壳子有点裂的时候均匀撒入两三勺白糖后继续翻炒,这时会闻到白...
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![锥栗的功效与作用]( "锥栗的功效与作用")
- 1、锥栗有补肾益气，治腰脚不遂、内寒腹泻、活血化瘀等作用。2、锥栗富含丰富不饱和脂肪酸、钙铁等矿物质及维生素B族，对老年的高血压、冠心病、动脉硬化、骨质酥松有很好的预防作用。3、锥栗内的核黄素成分对常见的口腔溃疡问题有很好的疗效。4、锥栗含有丰富的维生素C，是现...
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![锥栗什么时候成熟]( "锥栗什么时候成熟")
- 锥栗的成熟季节为每年的9月份前后，如今已经有锥栗上市了。...
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![锥栗的食用禁忌有哪些]( "锥栗的食用禁忌有哪些")
- 1、锥栗的功效：（1）滋补身体：锥栗味道清甜可口，食用锥栗，除了口感好外，还具有很不错的滋补作用，锥栗中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、核黄素，以及钙、镁、铁等矿物质成分，适量吃锥栗具有一定的滋补身体的作用，对身体具有益处。（2）养胃健脾：锥栗性温，味甘，入脾经、肾经、...
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![煮小锥栗的方法]( "煮小锥栗的方法")
- 1、材料：小锥栗400克，白糖适量。2、小锥栗用清水洗净，用菜刀在上面切一个十字，这样煮熟后很容易去皮也更加的入味。3、在锅内加水，煮沸，放入小锥栗，煮到表皮裂开即可(大概20分钟左右)。加糖再煮3分钟，味道就会更加鲜美了。...
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